আর্থ্রাইটিস বা বাত
স্বাস্থ্যের কথা⚕️
আর্থ্রাইটিস একটি বিস্তৃত শব্দ যা ১০০ টিরও বেশি রোগের একটি গ্রুপকে বুঝায়। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি ৫ জনের মধ্যে ১ জনের কোন না কোন ধরনের আর্থ্রাইটিস রয়েছে। এটি যে কারও হতে পারে তবে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি হবার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।
আর্থ্রাইটিস একটি বিস্তৃত শব্দ যা ১০০ টিরও বেশি রোগের একটি গ্রুপকে বুঝায়। এটি আপনার জয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত যা কিছু আছে – যে স্থানগুলিতে আপনার হাড়গুলি সংযুক্ত থাকে – যেমন আপনার কব্জি, হাঁটু, অথবা আঙুল। তবে কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস ত্বক সহ অন্যান্য সংযোজক টিস্যু এবং অঙ্গগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে!
প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি ৫ জনের মধ্যে ১ জনের কোন না কোন ধরনের আর্থ্রাইটিস রয়েছে। এটি যে কারও হতে পারে তবে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি হবার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।
আর্থ্রাইটিস অত্যন্ত সাধারণ, বিশেষ করে ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে। এটি জয়েন্টে ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। আপনার ডাক্তার আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবেন যে আপনার কোন ধরণের আর্থ্রাইটিস আছে, এর কারণ কী এবং আপনার কোন চিকিৎসার প্রয়োজন।
যদি আপনার তীব্র আর্থ্রাইটিস থাকে যা আপনি অন্যান্য চিকিৎসা দিয়ে ভালো করতে পারবেন না, তাহলে আপনার জয়েন্ট প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে।
এর উপসর্গ আপনার জয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত যা কিছু আছে – যে স্থানগুলিতে আপনার হাড়গুলি সংযুক্ত থাকে – যেমন আপনার কব্জি, হাঁটু, অথবা আঙুলকেও প্রভাবিত করে।
তবে কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস ত্বক সহ অন্যান্য সংযোজক টিস্যু এবং অঙ্গগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে!
শরীরের ব্যথা কাজের চাপের মতো সহজ কিছু বা ফ্লুর মতো ভাইরাসের কারণেও হতে পারে। কখনও কখনও, তবে, পুরো শরীরে ব্যথা আরও জটিল অন্তর্নিহিত সমস্যার কারণে হতে পারে যেমন ফাইব্রোমাইলজিয়া, আর্থ্রাইটিস, অষ্টিওপরোসিস বা লুপাস।
আর্থ্রাইটিস কি
আপনার কোন ধরণের আর্থ্রাইটিস আছে তার উপর নির্ভর করে, এটি আপনার জয়েন্টের প্রাকৃতিক টিস্যু ভেঙে ফেলতে পারে (অবক্ষয়) অথবা প্রদাহ (ফোলা) সৃষ্টি করতে পারে। কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস প্রদাহ সৃষ্টি করে যা অবক্ষয়ের দিকে পরিচালিত করে।
আর্থ্রাইটিস এমন একটি রোগ যা আপনার জয়েন্টগুলোতে ক্ষতি করে। জয়েন্টগুলো হল আপনার শরীরের এমন জায়গা যেখানে দুটি হাড় মিলিত হয়।
আর্থ্রাইটিস এক বা একাধিক অস্থিসন্ধি বা জয়েন্টের ফোলাভাব ও ব্যথা। আর্থ্রাইটিসের প্রধান উপসর্গ হল জয়েন্টে ব্যথা এবং জয়েন্ট শক্ত হয়ে যাওয়া। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিছু জয়েন্ট স্বাভাবিকভাবেই ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। অনেকেরই স্বাভাবিক, আজীবন ক্ষয়ক্ষতির পরে আর্থ্রাইটিস হয়। কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস জয়েন্টের ক্ষতি করে এমন আঘাতের পরে ঘটে। কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণেও আর্থ্রাইটিস হয়।
অনেক ধরনের আর্থ্রাইটিসের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরন হল অস্টিওআর্থারাইটিস এবং সবচেয়ে খারাপ হল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস। কেন সেটা বলছি।
আর্থ্রাইটিস বা বাতের সাধারণ উপসর্গ ও লক্ষণ:
অস্টিওআর্থারাইটিস সবচেয়ে সাধারণ ধরণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় অর্ধেক প্রাপ্তবয়স্কদের কোনও না কোনও সময়ে অস্টিওআর্থারাইটিস হবে।বাত ১০০ টিরও বেশি অবস্থার বর্ণনা করে যা জয়েন্ট, জয়েন্টের চারপাশের টিস্যু এবং অন্যান্য সংযোগকারী টিস্যুকে প্রভাবিত করে।
বাতে প্রধানত জয়েন্টগুলির চারপাশে ব্যথা সৃষ্টি হয়। উপসর্গগুলি নিয়মিত আসতে এবং চলে যেতে পারে। সাবধান না হলে আবার পুনঃ পুনঃ ফিরে আসতে পারে।
ব্যথা ও ফোলা হালকা থেকে মারাত্মক পর্যন্ত হতে পারে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে জয়েন্টের স্থায়ীভাবে ক্ষতি হতে পারে।
এছাড়া নিম্নোক্ত সমস্যা গুলোও থাকতে পারে:
- জয়েন্টে চাপ দিলে ব্যথা, এবং জয়েন্ট কঠোরতা।
- জয়েন্টগুলোতে এবং চারপাশে প্রদাহ।
- জয়েন্টগুলোতে সীমিত নাড়াচাড়া।
- আক্রান্ত জয়েন্টের উপরে উষ্ণ লাল ত্বক।
- জয়েন্ট দুর্বলতা এবং পেশীক্ষয় ।
আর্থ্রালজিয়া এবং আর্থ্রাইটিস এর পার্থক্য কি?
আর্থ্রালজিয়া হল যেকোনো কারণে জয়েন্টের ব্যথা এবং আর্থারাইটিস হল জয়েন্টের বাতরোগ। একটি উপসর্গ ও অন্যটি রোগ।
জয়েন্ট ব্যথা ও বাতের মধ্যে পার্থক্য কী
আর্থ্রালজিয়া হল জয়েন্টে ব্যথার চিকিৎসা শব্দ। আপনি হাঁটু, নিতম্ব, গোড়ালি, পা, কাঁধ, কনুই, কব্জি, মেরুদন্ড এবং হাত সহ আপনার শরীরের যেকোনো জয়েন্টে আর্থ্রালজিয়া অনুভব করতে পারেন।
আর্থ্রালজিয়াকে আর্থ্রাইটিসের সাথে গুলিয়ে ফেলা সহজ, তবে এটি লক্ষণীয় যে আর্থ্রালজিয়া একটি স্বতন্ত্র উপসর্গ, যেখানে বাত একটি স্বাস্থ্যগত অবস্থা বা রোগ যা জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহের কারণে ঘটে।
আর্থ্রাইটিসের প্রকারের উপর নির্ভর করে নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হয় তবে সাধারণত জয়েন্টে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া মূল উপসর্গ থাকে।
আর্থ্রাইটিসের প্রকারভেদ
আপনার কোন ধরণের আর্থ্রাইটিস আছে তার উপর নির্ভর করে, এটি আপনার জয়েন্টের প্রাকৃতিক টিস্যু ভেঙে ফেলতে পারে (অবক্ষয়) অথবা প্রদাহ (ফোলা) সৃষ্টি করতে পারে। কিছু ধরণের প্রদাহ সৃষ্টি করে যা অবক্ষয়ের দিকে পরিচালিত করে।
১০০ টিরও বেশি ধরণের আর্থ্রাইটিস আছে। সবচেয়ে সাধারণ কিছু প্রকারের মধ্যে রয়েছে:
- অস্টিওআর্থ্রাইটিস: ক্ষয়প্রাপ্ত আর্থ্রাইটিস।
- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: আর্থ্রাইটিস যা তখন ঘটে যখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুল করে আপনার জয়েন্টগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
- গাউট: আর্থ্রাইটিস যা আপনার জয়েন্টগুলিতে ধারালো ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক তৈরি করে।
- অ্যানক্লোজিং স্পন্ডিলাইটিস: আর্থ্রাইটিস যা আপনার পিঠের নীচের অংশের জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে।
- সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস: আর্থ্রাইটিস যা সোরিয়াসিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে।
- জুভেনাইল আর্থ্রাইটিস: ১৬ বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের এবং কিশোরদের মধ্যে আর্থ্রাইটিস।
বিভিন্ন প্রকার বাত ও লক্ষণগুলো কী⁉️বিস্তারিত▶️
বাত /আর্থ্রাইটিসের কারণসমূহ;
গুরুতর আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত কিছু লোকের অবশেষে তাদের আক্রান্ত জয়েন্টগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
অনেক ধরনের আর্থ্রাইটিসের কারণ পুরোপুরি জানা যায় না। আর্থ্রাইটিসের বেশিরভাগ রূপ ইমিউন সিস্টেমের একটি ত্রুটির কারণে ঘটে বলে মনে করা হয় যা শরীরের জয়েন্টগুলোতে তার নিজস্ব টিস্যুকে আক্রমণ করে।
এটি বংশগতভাবে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে।
বাতের অন্যান্য রূপ ইমিউন সিস্টেমের সমস্যার কারণে বা গাউটের মতো বিপাকীয় অবস্থার কারণে হতে পারে।
অস্টিওআর্থারাইটিসের বিকাশে অবদান রাখতে পারে এমন পরিবেশগত কারণগুলিও রয়েছে: নির্দিষ্ট কিছু পেশায় পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়ার কারণে অতিরিক্ত ব্যবহার এবং স্থূলতা।
সংক্রমণ পরবর্তী জনিত বাতকে 'রিঅ্যাকটিভ আর্থ্রাইটিস' বলে। এটি নির্ণয় করা খুব কঠিন এবং যে কোনও বয়সে বিকাশ হতে পারে, তবে সাধারণত অল্পবয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।
প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস কয়েক সপ্তাহ থেকে ৬ মাসের মধ্যে স্থায়ী হতে পারে।
আর্থ্রাইটিসের সাধারণ কারণ:
বাতের কারণ সমূহ নিম্নরূপ:
- ১,জয়েন্টের অত্যধিক ব্যবহার:
- ২,বয়স:
- ৩,অটোইমিউন ব্যাধি
- ৪,লিঙ্গ
- ৫,অতিরিক্ত ওজন
- ৬,আঘাত বা ইনজুরি
- ৭,সংক্রমণ ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস বা ছত্রাকের সংক্রমন হলে জয়েন্টগুলিতে প্রদাহের সৃষ্টি হতে পারে।
- ৮,কর্মক্ষেত্র
পরিধান এবং টিয়ার, যা ব্যবহারজনিত ক্ষয় যা প্রায়ই অস্টিওআর্থারাইটিস বা অবক্ষয় নামে পরিচিত, জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে এমন একটি খুব সাধারণ অবস্থা।
বেশী বয়সে অতিরিক্ত কাজ করতে হবার কারনে মেরুদন্ড ও হাঁটুর আর্থ্রাইটিস হওয়া থেকে শুরু করে অতি দ্রুত আরও খারাপ পর্যায়ে চলে যায়।
অস্টিও আর্থ্রাইটিস ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে সাধারণ। বয়স বাড়ার সাথে সাথে জয়েন্টগুলি জীর্ণ হওয়ার প্রবণতা রয়েছে।
এই ধরনের রোগে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা জয়েন্ট ক্যাপসুলের আস্তরণে আক্রমণ করে, একটি শক্ত ঝিল্লি যা সমস্ত জয়েন্ট অংশকে ঘিরে রাখে।
সাইনোভিয়াল মেমব্রেন নামক এই আস্তরণটি স্ফীত এবং ফুলে যায়। সময়ের সাথে সাথে, এটি জয়েন্টের মধ্যে তরুণাস্থি এবং হাড়কে ধ্বংস করতে পারে।
অটোইমিউন রোগের কারণ ও জয়েন্ট প্রদাহ কী⁉️▶️
গাউট ব্যতীত বেশিরভাগ ধরণের বাত মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
মহিলাদের জয়েন্টগুলি পুরুষদের তুলনায় বেশি শিথিল - হাড়গুলি বেশি নড়াচড়া করে এবং জয়েন্টের মধ্যে কম স্থিতিশীল।
যখন জয়েন্টগুলির স্থিতিশীলতা কম থাকে, তখন তারা আঘাতের প্রবণতা বেশি, এবং আঘাতের ফলে আর্থ্রাইটিস হতে পারে।
গাউট ব্যতীত বেশিরভাগ ধরণের বাত মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, লুপাস এবং আনকাইলজিং স্পনডিলাইটিসের মতো খারাপ বাত নির্দিষ্ট জিনের সাথে সম্পর্ক যুক্ত।
অতিরিক্ত ওজন সরাসরি বাতের নির্ণয় করা সমস্ত ক্ষেত্রে প্রায় এক-চতুর্থাংশের কারণ হয়ে থাকে।
এবং যদি আপনি স্থূল হন, তবে আপনার শরীরের ওজন স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় ৬০% বেশি আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
মাত্র ৫ কেজি বেশি ওজনের কারণে হাঁটুতে অতিরিক্ত চাপ পড়ে।
এটি অস্টিওআর্থারাইটিস (OA) হওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে তোলে বা যদি এটি আগে থেকেই থাকে তবে রোগটিকে আরও খারাপ করে তুলবে।
ইনজুরির কারনে জয়েন্টে বিভিন্ন রকমের সমস্যা হতে পারে।
মানুষের শরীর ergonomically/ কর্মপরিবেশ বিদ্যা অনুযায়ী ডিজাইন করা হয়। যখন আমরা নরম সোফায় বসে থাকি, তখন আমরা মেরুদণ্ড এবং শরীরের এর্গোনমিক্সের স্বাভাবিক বক্রতাকে বিরক্ত করি।
এই আরামদায়ক সোফাগুলি অল্প সময়ের জন্য বসার জন্য ভাল, তবে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকলে মেরুদণ্ডে বাত ও সেখানে ব্যথা হতে পারে।
কারো দৈনন্দিন জীবনে কর্মক্ষেত্রে কাজের কারনে যদি কোমর বা হাঁটুতে প্রতিনিয়ত চাপ পরে কিংবা বার বার কাজের প্রয়োজনে জয়েন্ট বাঁকানোর ফলে ভারবাহী জয়েন্টগুলিতে বাত হবার ঝুকি বেড়ে যায়।
সংক্রমন জনিত বাত
সংক্রামক আর্থ্রাইটিস, যাকে সেপটিক আর্থ্রাইটিসও বলা হয়, জয়েন্টে একটি বেদনাদায়ক সংক্রমণ।
এটি ঘটতে পারে যখন আপনার শরীরের অন্য অংশ থেকে সংক্রমণ একটি জয়েন্টে বা জয়েন্টের চারপাশের তরলে ছড়িয়ে পড়ে।
সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী জীবাণু অস্ত্রোপচারের সময় বা খোলা ক্ষত বা ইনজেকশনের মাধ্যমেও শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
সেপ্টিক আর্থারাইটিস কি
সেপটিক আর্থ্রাইটিস হল কোন জয়েন্টে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, যা ফোলা ও ব্যথার কারণ হয়। বিরল ক্ষেত্রে এটি একটি ছত্রাকের কারণে হতে পারে।
লক্ষণগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। যদি আপনার সন্তানের দ্রুত জ্বর হয়, একটি অঙ্গ ব্যবহারে অনিচ্ছা বা অক্ষমতা সহ, তাকে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে নিয়ে যান।
সেপটিক বাত, যা শরীরের অন্য কোথাও হতে একটি সংক্রমণের কারণে হয়। কোন ভাবে হাঁটু বা অন্য কোন জয়েন্ট এ আঘাত পেলে, সেখানে ইনফেকশন হয়ে, সেপ্টিক আর্থারাইটিস হতে পারে।
এমনটি শিশুদের হয়। তাই শিশুদের জয়েন্ট আঘাতের ফলে ফুলে গেলে, ভাল ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন হয়।
আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি:
আপনার শরীরের ওজন নাটকীয়ভাবে আপনার আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করে।
আর্থ্রাইটিস কাদের হয়? ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?
যে কেউ আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হতে পারে, তবে কিছু কারণ আপনার এই রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- তামাক সেবন: ধূমপান এবং অন্যান্য তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার আপনার ঝুঁকি বাড়ায়।
- পারিবারিক ইতিহাস: যাদের পরিবারের জৈবিক সদস্যদের আর্থ্রাইটিস আছে তাদের আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- কার্যকরী স্তর: আপনি যদি নিয়মিত শারীরিকভাবে সক্রিয় না থাকেন তবে আপনার আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।
- অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থা: অটোইমিউন রোগ, স্থূলতা বা আপনার জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে এমন কোনও অবস্থা থাকলে আপনার আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ⚕️
কিছু লোকের আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ৫০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিরা।
- মহিলারা।
- ক্রীড়াবিদরা, বিশেষ করে যারা স্পর্শকাতর খেলাধুলা করেন।
যাদের শারীরিকভাবে কঠোর পরিশ্রমী কাজ থাকে বা এমন কাজ করেন যা তাদের জয়েন্টগুলিতে প্রচুর চাপ দেয় (দাঁড়িয়ে থাকা, কুঁচকে থাকা, দীর্ঘ সময় ধরে হাত এবং হাঁটুতে ভর দিয়ে থাকা ইত্যাদি)।
আর্থ্রাইটিস নির্ণয়
আর্থ্রাইটিস নির্ণয় করতে কিছু সময় লাগতে পারে। এতে একজন প্রাথমিক যত্নের ডাক্তার, একজন রিউমাটোলজিস্ট, একজন ব্যথা বিশেষজ্ঞ এবং একজন অর্থোপেডিস্ট জড়িত থাকতে পারে।
এগুলি ১০০ টিরও বেশি ধরণের আর্থ্রাইটিস এবং সম্পর্কিত অবস্থা এবং কিছু অবস্থার একই লক্ষণ রয়েছে। প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনাকে বিভিন্ন পরীক্ষা নিতে হবে এবং ধৈর্য ধরতে হবে।
ইমেজিং পরীক্ষা: এক্স-রে হল সবচেয়ে ঘন ঘন ইমেজিং পরীক্ষা, তবে কখনও কখনও আল্ট্রাসাউন্ড বা এমআরআই ব্যবহার করা হয়। আপনার ডাক্তার প্রদাহ, ক্ষয় বা যৌথ কষ্টের অন্যান্য লক্ষণগুলির সন্ধান করবেন।
রক্ত, তরল এবং টিস্যু পরীক্ষা: সমস্ত ধরণের বাত নির্ণয়ের জন্য রক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না, তবে তারা কিছু ধরণের প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস নিশ্চিত করতে বা বাদ দিতে সহায়তা করে। আপনার ডাক্তার জয়েন্টের তরলও পরীক্ষা পারেন বা বাতের নির্দিষ্ট ধরণের নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য একটি ত্বক বা পেশীর বায়োপসি করতে পারেন।
স্নায়ু পরীক্ষা: স্নায়ুর বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ ব্যাহত হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার একটি ইলেক্ট্রোডায়াগনস্টিক স্টাডি বা স্নায়ু পরীক্ষার অনুরোধ করতে পারেন।
আর্থ্রাইটিস বা বাতের চিকিৎসা কী⁉️বিস্তারিত👉
সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রশ্ন, উত্তর বা উপদেশ পেতে শুধু হোয়াটস্যাপ +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬ এ মেসেজ দিন।
মন্তব্যসমূহ