প্রেম সম্পর্কে ভুল ধারণা গুলো কী যা সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে

প্রেম বা ভালোবাসা নিয়ে প্রচলিত ধারণা গুলি-

ভুল ধারণা ১. 

“ অবশ্যই কেউ কোথাও শুধু আমার জন্য তৈরি হয়েছে" ;

"ভালবাসা হল হারিয়ে যাওয়া নিজের অর্ধেক খুঁজে বের করা" , "ভালবাসা একজন ব্যক্তি যে আমাকে পূর্ণ করবে।"

সত্য: এটি প্রেম এবং সম্পর্কের সবচেয়ে বিকৃত এবং এখনও সবচেয়ে ব্যাপকভাবে অনুসরণ করা বর্ণনা । বাস্তবে, একটি সুস্থ সম্পর্ক দুটি সুস্থ মানুষের গঠনে হয় । তারা সব ভাগ করে নেয় এবং সময়ের সাথে একসাথে বৃদ্ধি পায়, অভিজ্ঞতা অর্জন করে এবং পথ ধরে একে অপরের মানসিক  বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

কিন্তু কোনোভাবেই নিজেদের জীবনে পরিপূর্ণতা খুঁজে পেতে তারা একে অপরের ওপর নির্ভরশীল নয়।  যদি আপনি অন্য কারো প্রয়োজন অনুভব করেন যে আপনাকে সম্পূর্ণ করার জন্য, সম্ভবত এটি আত্মদর্শন করার এবং সেই অনুভূতির পিছনে আসল কারণ খুঁজে বের করার সময়: একটি নিরাপত্তাহীনতা, একটি স্বপ্ন যা আপনি একা দেখেন নি, সেও হয়তো আপনাকে দেখেছে বা অন্য কিছু। 

ভুল ধারণা 2. “প্রথম দেখায় প্রেম! "

কিছু ঐন্দ্রজালিক লক্ষণ তোমাকে সতর্ক করবে যে তিনিই সে যাকে তুমি সারাজীবন খুঁজছো ।"

সত্য: যদিও লোকেরা তাত্ক্ষণিকভাবে একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হতে পারে, কিছু বিজ্ঞানী বলেছেন যে প্রেমে থাকা মানে সময়ের সাথে সাথে কাউকে জানা। যেহেতু প্রেম হল কারো আত্মার সঙ্গী এবং এমন একজন ব্যক্তিকে খুঁজে বের করা যার সাথে আপনি একটি মন এবং আত্মার স্তরে সংযোগ করতে পারেন, তাই প্রথম দর্শনেই প্রেমে পড়া অসম্ভব কারণ কেউ বলতে পারবেন না যে একজন ব্যক্তির মূল্যবোধ, বিশ্বাস এবং চিন্তা তার নিজের সঙ্গে মিলে যায় শুধু তাদের দেখে।

এর জন্য কাউকে একসাথে যথেষ্ট সময় ব্যয় করতে হবে, প্রায়শই দেখা করতে হবে বা একসাথে কাজ করতে হবে।

 ভুল ধারণা ৩ . “ভালবাসা মানে চির সুখ। "

প্রেমের দম্পতিরা, সর্বদা সুখী এবং সব সময় হাসি ও খুশি ভাগ করে নেয়।সত্য: এটি সবচেয়ে মারাত্মক পৌরাণিক কাহিনীগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি মানুষকে বিশ্বাস করায় যে সম্পর্কগুলি তাদের জন্য সুখ নিয়ে আসে, তাই অনেক অপ্রস্তুত মানুষ প্রেমে জড়ায়। তারা ভাবে কোনওভাবে ওদের দুঃখকে এড়িয়ে যাওয়া সম্ভব এবং ওদের জীবনকে একটি দীর্ঘ, রোমান্টিক রূপকথায় রূপান্তরিত করবে ।

সত্য এ থেকে দূরে থাকতে পারে না। সঠিক সঙ্গী খুঁজে পাওয়া একটি সম্পর্কের শুরু মাত্র যা এটির নিজস্ব দায়িত্ব নিয়ে আসে: অন্য ব্যক্তিকে বোঝার জন্য যে কঠোর পরিশ্রম প্রয়োজন, বিশেষ করে তার কাজ করার উপায়, যা আপনাকে অবশ্যই আপনার সাথে ঢালাই করতে হবে যাতে আপনি কোনোভাবে একটি ভারসাম্য খুঁজে পেতে পারেন।  শান্তিপূর্ণ সহাবস্থানের একটি অঞ্চল তৈরি করতে পারেন , যেখানে পার্থক্যগুলি সংঘর্ষ ছাড়াই একসাথে থাকতে পারে। সে কারনে অনেক প্রেমিক প্রেমিকা বাস্তবতার কঠিনতা দেখে  পালায়।

ভুল ধারণা ৪.  “  একদিন আত্মার সাথীর সাথে দেখা হওয়ার কথা হয়, সে দেখা করবেই।"

আমাকে ঐ দিনটির জন্য সারাজীবন অপেক্ষা করতে হলেও করবো ।

কারো জন্য অসীম অপেক্ষার নাম প্রেম! 

সত্য: এটা হাস্যকর যে কিভাবে আমরা আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত ভাগ্যের হাতে ছেড়ে দিই এবং আক্ষরিক অর্থে হাত গুটিয়ে বসে থাকি নিখুঁত একজনের জন্য অপেক্ষা করি যাতে একদিন সে ভুল থেকে বেরিয়ে আসে।

বাস্তবে, আমাদের কেবল এমন কাউকে খুঁজতে হবে যার সাথে আমরা সামঞ্জস্যপূর্ণ। ঠিক যেমন আমাদের স্বপ্নের কাজ খুঁজে পেতে, প্রেম খুঁজে পেতেও অনেক প্রস্তুতি, চিন্তাভাবনা, পরিকল্পনা এবং পদক্ষেপ নিতে হয়। সম্পর্কটিকে লালন করা, শক্তিশালী করা এবং বাড়তে দেওয়া দরকার।

ভুল ধারণা ৫."ত্যাগের অপর নাম প্রেম "

সত্যিই কি সত্যিকারের ভালোবাসা হলো ত্যাগ!

চিত্র,সত্যিই কি সত্যিকারের ভালোবাসা হলো ত্যাগ!

সত্য: অভিধানের অর্থ অনুসারে, ত্যাগ বলতে বোঝায় "অত্যন্ত মূল্যবান কিছু ছেড়ে দেওয়া।" আপনি যদি এই দৃষ্টিকোণ থেকে চিন্তা করেন, প্রেম কখনই দাবি করবে না বা এমন পরিস্থিতি তৈরি করবে না যেখানে আপনাকে আপনার সবচেয়ে মূল্যবান কিছু ছেড়ে দিতে হবে।

একজন প্রেমময় অংশীদার কখনই আপনার কাছে মূল্যবান কিছু ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে দাবি করবে না, যেমন একটি পুরানো বন্ধুত্ব। প্রকৃতপক্ষে, তিনি নিশ্চিত করবেন যে আপনি সর্বদা এই মূল্যবান সম্পর্কটিকে আপনার জীবনে রাখতে পাবেন। সম্পর্ক গড়ার জন্য মানিয়ে নেওয়া এবং আপস করা গ্রহণযোগ্য তবে এটি  ত্যাগ নয়।

ভুল ধারণা ৬ . “ভালোবাসার মানুষ কখনও ক্ষতি করে না।" 

তারা শুধু সব সময়ই ভালবাসে! 

সত্য: যেহেতু কোন দুটি মানুষই ১০০% একরকম নয়, এটি স্বাভাবিক যে তারা যখন একই স্থান ২৪ ঘন্টা ভাগ করে নেয় তখন কিছু দ্বন্দ্ব তৈরি হবে।

এই সমস্ত সময়ে তাদের মেজাজের সেরা অবস্থায় থাকাও তাদের পক্ষে অসম্ভব, তবে যে দম্পতিরা এই রুক্ষ প্যাচগুলি থেকে বেঁচে থাকে তারা তর্ক থেকেও অর্থপূর্ণ এবং দরকারী কিছু তৈরি করে এবং একে অপরকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য এক ধাপ এগিয়ে যায়। এটি স্রেফ একটি মতবিরোধ। 

ভুল ধারণা ৭." মিলনে নয় প্রেমের স্বার্থকতা বিরহে  "

সত্য: অযৌক্তিক নিরাপত্তাহীনতার আরেক নাম বিরহ  । এটি দুর্বল বন্ধন এবং অবিশ্বাসের প্রতিনিধিত্ব করে।

প্রেমের জন্য অন্যকিছু কে ভুল বোঝাবুঝি শুধু এর নাম নষ্ট করছে এবং নিঃস্বার্থ আবেগকে অসম্মান করছে যা সত্যিকারের ভালবাসা । আপনি যদি একজন ব্যক্তিকে সত্যিকার অর্থে ভালোবাসতেন তবে আপনি তার সুখে আনন্দ করবেন, তার সাফল্য এবং আনন্দের অংশ হওয়ার চেষ্টা করবেন এবং তার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং প্রিয়জনকে আপনার নিজের হিসাবে গ্রহণ করবেন এবং তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলিকে মূল্য দেবেন।

প্রেম কালীন মস্তিষ্কের অবস্থা এমআরআই স্ক্যানে সনাক্ত করা যায়।  কবিরা সহস্রাব্দের প্রেম সম্পর্কে যা লিখেছেন, সম্প্রতি এটি গুরুতর বৈজ্ঞানিক সাধনার বিষয় হয়ে উঠেছে।  মনোবিজ্ঞানী, জীববিজ্ঞানী, অর্থনীতিবিদ এবং নৃতাত্ত্বিকরা সবাই আমাদের জীবনে এবং আমাদের সংস্কৃতিতে প্রেমের ভূমিকা নিয়ে তদন্ত করছেন।  দেখা যাচ্ছে, কবিরা অনেক কিছু ঠিক করেছেন (উদাহরণস্বরূপ, এক ধরনের পাগলামি হিসাবে প্রেমের রূপকটি বিশ্বাসযোগ্যতা অর্জন করেছে যখন একটি গবেষণায় রোমান্টিক প্রেম এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধির মধ্যে একটি রাসায়নিক সাদৃশ্য পাওয়া গেছে)।  অবসেসিভ কোম্পালসিভ ডিস অর্ডার নিয়ে জানতে লিংকটি দেখা যায়।

ওসিডি বা অবসিসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার সম্পর্কে জানতে লিংকটি দেখা যেতে পারে। 

কিন্তু আমাদের এখনও অনেক কিছু শেখার আছে।  হতে পারে প্রেম সর্বদা পৌরাণিক কাহিনীর অংশ হবে, তবে এটি আমাদের আরও কিছু পুরানো ভ্রান্ত ধারণাকে  মূল্যায়ন করা দরকার ।

ভুল ধারণা ৮ . মহিলারা পুরুষদের তুলনায় বেশি রোমান্টিক। 

সত্য : মানুষের সম্পর্কের পরামর্শকদের পরামর্শ হলো, প্রেমের কেন্দ্রীয় ভিত্তি হল যে মহিলাদের আরও অনেক রোম্যান্সের প্রয়োজন। কিন্তু এর বিনিময়ে দেহ প্রদান করা অজ্ঞাত, এটা যৌন-পাগল পুরুষদের উপর নির্ভর করার নামান্তর ।

কিন্তু গবেষণা ও এমন গল্প বলে। সিঙ্গলস ইন আমেরিকা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ৫৯ শতাংশ পুরুষ প্রথম দর্শনে প্রেমে বিশ্বাস করে, ৪৯ শতাংশ মহিলাদের তুলনায়। 

জৈবিক নৃতাত্ত্বিক হেলেন ফিশার বলেছেন পুরুষরা এতটা দৃষ্টিমুখী হয় যে : "তারা এমন একজন মহিলাকে দেখে যে তাদের শারীরিকভাবে আবেদন করে এবং এটি রোমান্টিক প্রেম ব্যবস্থাকে দ্রুত ট্রিগার করে ।" যা প্রমান করে পুরুষ ই বেশি রোমান্টিক।

অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পুরুষরা মনে করে "সে আমার জন্য  একটি সত্যিকারের ভালবাসা হয়ে থাকবে" এবং "আমি যদি কাউকে ভালোবাসি, যে কোনো বাধা সত্ত্বেও আমি সম্পর্কটিকে কার্যকর করতে পারি"। গবেষকদের মতে, পুরুষদের  সম্পর্ক এবং রোমান্টিক অংশীদারদের আদর্শ করার সম্ভাবনা বেশি হওয়ার বিষয়টি "বৃহত্তর সামাজিক কাঠামোতে পুরুষ এবং মহিলাদের বিভিন্ন ভূমিকা প্রতিফলিত করতে পারে।" অন্য কথায়, পুরুষদের, যারা ঐতিহাসিকভাবে নারীদের চেয়ে বেশি সামাজিক ও অর্থনৈতিক স্বাধীনতা পেয়েছে, তারাও প্রেম এবং বিবাহ সম্পর্কে কম বাস্তববাদী হতে পারে।

ভুল ধারণা ৯ . জীবন একটি, প্রেম একটি,  বিবাহও তাই। 

সত্য : আমাদের প্রত্যেকেরই  বন্ধু আছে যারা মনে করে জীবন একটি তাই  প্রেম একটি আর তাই বিবাহ ও একটি। কিছু ধার্মিক বলেন " ঈশ্বর কর্তৃক একবিবাহ তৈরি হয়েছে "।

কিছু ধার্মিক একই সাথে বহু স্ত্রীর সমর্থক এবং কিছু ধার্মিক বহু বিবাহের সমর্থক তবে সংসারে একাধিক স্ত্রীর বিরোধী। 

তারা এও বলেন, সৃষ্টি কর্তা বিবাহ জন্মের আগে ঠিক করে রাখেন। তাহলে প্রেম কে ঠিক করে রাখেন? 

অর্থনৈতিক ও শারীরিক সামর্থ্য হলে একাধিক  বিবাহ বৈধ। কিন্তু বাস্তবে সমাজের উঁচু নিচু তলার মানুষদের ভেতরে বহু বিবাহ প্রকট, মধ্যবিত্ত ব্যতিত। কিন্তু ঈশ্বর কি মধ্যবিত্তদের জন্য কেবল কোন নিয়ম তৈরী করেন! 

সাইকোলজি টুডে পত্রিকা দাবি করে যে “ একবিবাহের অনুশীলনে ত্রুটি রয়েছে; এটি সংস্কৃতি দ্বারা আচ্ছাদিত সমস্যা। কোন জীবন সঙ্গী অসহ্য হলে প্রতিকারের সুযোগ থাকে না।  

সত্য হল একগামীতার সাথে আমাদের সম্পর্ক জটিল। জীববিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে স্তন্যপায়ী প্রজাতির প্রায় ৩ থেকে ৫ শতাংশ মাত্র প্রাণী একগামী, যা মানুষসহ । প্রাণীজগতের সবচেয়ে বিখ্যাত মনোগামিস্ট হল একটি তুলতুলে ইঁদুর যাকে বলা হয় প্রেইরি ভোল। প্রাইরি ভোলস জীবনের জন্য সঙ্গী এবং স্নেহময় পিতামাতা, কিন্তু তাদের ঘনিষ্ঠ কাজিন, মেডো ভোলস, অপ্রীতিকর। এই দুটি প্রাণীর মধ্যে মিল বিজ্ঞানীদের একবিবাহের জন্য একটি জৈবিক ভিত্তি চিহ্নিত করতে সাহায্য করেছে যা মানুষের মধ্যেও পাওয়া যায়।

প্রেইরি ভোলস সামাজিকভাবে একগামী, কিন্তু, আমাদের মতো, কিছু যৌন একগামীতার জন্য উপযুক্ত নয়।  প্রায় ১০ শতাংশ প্রেইরি ভোল শিশুর জন্ম হয় এমন বাবাদের কাছে যারা বাসাতেই থাকে না।

সম্ভবত, আমাদের পছন্দগুলি আমাদের জীববিজ্ঞান এবং আমাদের সংস্কৃতি উভয়ের দ্বারা নির্ধারিত হয়: "মানুষের মিলন পদ্ধতি অত্যন্ত নমনীয়," তাই বহুগামী হওয়ার সুযোগ বেশি। 

ভুল ধারণা ১০ . তীব্র রোমান্টিক প্রেম মাত্র এক বা দুই বছর স্থায়ী হয়।

সত্য : বছরের পর বছর ধরে, বিবর্তনীয় জীববিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে তীব্র রোমান্টিক প্রেম কেবলমাত্র অংশীদারদের মিলিত হতে, সঙ্গী করতে এবং একটি শিশুকে ছোটবেলায় বড় করার জন্য যথেষ্ট দীর্ঘস্থায়ী হয়।  ফিশার এটিকে "চার বছরের চুলকানি" হিসাবে উল্লেখ করেছেন।  এর পরে, উত্তেজনা এবং যৌন আগ্রহ হ্রাস পায় এবং অংশীদাররা হয় আলাদা হয়ে যায় বা আরও মধ্যপন্থী, সহচর প্রেম গড়ে তোলে।

কিন্তু অনেক লেখকের সাম্প্রতিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আমাদের মধ্যে কারো কারো জন্য তীব্র রোমান্টিক প্রেম কয়েক দশক ধরে চলতে পারে।   আমরা অনুভব করি যখন আমরা প্রথম প্রেমে পড়ি।  বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত নন যে কেন এমনটি হয়েছে, তবে এটি হতে পারে কারণ এই গবেষণায় দম্পতিদের বিশেষত উচ্চ সেরোটোনিন থাকে , মেজাজ পরিচালনার জন্য নিউরোকেমিক্যালের কৃতিত্ব এটি ।

ভুল ধারণা ১১ . প্রেম হলো বিপরীত ব্যক্তির প্রতি আকর্ষণ।

সত্য : রোমিও এবং জুলিয়েট ও তাদের পরিবারগুলি যুদ্ধে লিপ্ত হওয়া সত্ত্বেও কঠিন ভালোবাসায় আবদ্ধ হয়ে পড়েছিল।  লস অ্যাঞ্জেলেসের একজন বড় স্বর্ণ ব্যবসায়ী  হৃদয় দিয়ে একজন পতিতার জন্য তার পরিবার ত্যাগ করেছেন। সিনেমার গল্পে সুন্দরীরা একটি  মানুষ কে ভালবাসতে শেখে যে তার বাবাকে হত্যা করেছিল।  আমাদের কিছু সেরা গল্প প্রেমকে চিত্রিত করে যা শ্রেণী, জাতি বা এমনকি প্রজাতির সীমানা অতিক্রম করে — কিন্তু বাস্তব জীবনে এটি কতবার ঘটে?

যদিও প্রতিকূলতার বিপরীতে প্রেমের কিছু উদাহরণ রয়েছে, প্রতিকূলতাগুলি আসলে ইঙ্গিত দেয় যে আপনি সম্ভবত আপনার মতো এমন একজনের সাথে মিলিত হতে পারেন।  আমরা কাকে ভালোবাসি তার সবচেয়ে বড় ভবিষ্যদ্বাণী হল নৈকট্য।  পিউ রিসার্চ সেন্টারের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, যদিও আন্তঃজাতিগত বিবাহ বাড়ছে, 2008 সালের হিসাবে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মাত্র 8 শতাংশ বিবাহ বিভিন্ন জাতিগত বা জাতিগত গোষ্ঠীর সদস্যদের মধ্যে হয়েছিল; আন্তঃধর্মীয় বিবাহও বাড়ছে, কিন্তু আমাদের মধ্যে ৬১ শতাংশ একই ধর্মের জীবনসঙ্গী বেছে নেয়। দ্য ইকোনমিস্ট উল্লেখ করে যে আমরা আয় এবং শিক্ষার স্তর অনুসারে জোড়া লাগানোর সম্ভাবনা ক্রমবর্ধমান।

এই সব কিছু বোঝায়: আমরা আমাদের মত মানুষ পছন্দ করি। একজন রোমান্টিক সঙ্গীর ক্ষেত্রে আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে আমাদের মতামত পুনর্বিবেচনা করা উচিত।"  ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য (যেমন সম্মতি এবং দয়া) জনসংখ্যার তুলনায় দীর্ঘমেয়াদী সুখের উপর অনেক বেশি প্রভাব ফেলে।

ভুল ধারণা ১২. আপনি যখন সঠিক ব্যক্তির সাথে দেখা করবেন, তখন আপনার জীবন সম্পূর্ণ অনুভব করবেন ।

সত্যি : সত্যিকারের ভালবাসা মানে এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যে "আপনাকে সম্পূর্ণ করে।" তবে তিনি এমন একটি প্রজন্মের কণ্ঠস্বর হতে পারেন যারা সম্পর্ক থেকে আগের চেয়ে বেশি আশা করে।  আমরা "স্ব-প্রকাশমূলক বিবাহ" এর যুগে প্রবেশ করেছি, যেখানে আমরা আত্মসম্মান এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য আমাদের সম্পর্কের উপর নির্ভর করি।

যদিও সত্য, আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই একটি "নিখুঁত" জুটি খুঁজে পায় না। আসলে, আপনার "আত্মার সঙ্গী" এর সাথে থাকা আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে কম খুশি করতে পারে। একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে যারা ধারণায় বিশ্বাসী তারা তাদের অংশীদারদের প্রতি কম প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকে। তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রেও বেশি উদ্বিগ্ন এবং তারা অন্যদের প্রতি কম ক্ষমাশীল। উপরন্তু, আমাদের এমন একজন অংশীদারের প্রয়োজন নেই যার সাথে আমরা কখনো তর্ক করি না: তার সাথে লড়াই অনিবার্য।

মনোবিজ্ঞানী জন গটম্যান উল্লেখ করেছেন যে এমনকি সবচেয়ে সুখী সম্পর্কের ক্ষেত্রেও অমীমাংসিত দ্বন্দ্ব রয়েছে। গটম্যানের মতে, দ্বন্দ্ব ঠিক আছে যতক্ষণ না এটি দয়া এবং সহানুভূতি দ্বারা পরিপূরক হয়।

তথ্যটি বেশ স্পষ্ট যে নিখুঁত অংশীদারের সন্ধান করা আমাদের জন্য হতাশ হতে পারে, তবে গ্রহণ করা সহজ: সত্যিকারের ভালবাসার জন্য সত্যিকারের কাজ এবং গভীর সহানুভূতি প্রয়োজন। এবং আমরা যারা আমাদের সম্পর্কের মধ্যে এবং এর বাইরেও পরিপূর্ণতা খুঁজি তারা সম্ভবত প্রেমের ক্ষেত্রে সবচেয়ে ভাগ্যবান।

সফল দাম্পত্যের ৭টি মূলনীতি কী? Next »
« Previous ভাল পাত্রী পাওয়া যায়না কেন?

ধন্যবাদ।

https://www.washingtonpost.com/opinions/five-myths-about-love/2016/02/12/78703f20-cf65-11e5-88cd-753e80cd29ad_story.html

https://www.lifehack.org/articles/communication/7-myths-about-love-that-could-harm-your-relationship.html