চেহারায় ইন্টেলিজেন্ট ভাব কিভাবে আনা সম্ভব!

চেহারায় বুদ্ধিমত্তা !

প্ৰিয় লেখক দস্তয়েভস্কি একবার বলেছিলেন, "বুদ্ধিমানের মতো কাজ করতে বুদ্ধিমত্তার চেয়েও বেশি কিছু লাগে।" বুদ্ধিমত্তা জন্মগত প্রতিভা নয়, ইন্টেলিজেন্স বা বুদ্ধিমত্তা হলো সেটা যা জ্ঞান ও দক্ষতা অর্জন এবং প্রয়োগ করার ক্ষমতা।

আমাদের চেহারায় বুদ্ধিমত্তা প্রদর্শনের বিভিন্ন উপায় আছে। এর ফলে সামাজিক, রাজনৈতিক ও সাংস্কৃতিক সুবিধা জড়িত।

মেধাবীরা উদ্ভট হতে পারে কিন্তু নিছক-স্মার্ট দের প্রয়োজন তাদের চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান দেখাতে।

সত্যিকারের বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের আইকিউ তার স্কোরের চেয়ে অনেক বেশি দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়। 

প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন, বারাক ওবামা বা রুজভেল্ট চেহারায় যতটা না ইন্টেলিজেন্ট, বাস্তবে ঢের বেশি। বিপরীত ক্রমে হিলারি বা ট্রাম্প একরাশ বুদ্ধিমত্তার মুখোশ নিয়েও ভেতরে ঢং ঢং। 

আপনার একজন উজ্জ্বল এবং সম্পদশালী ব্যক্তি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে (অন্যথায় আপনি এটি পড়বেন না)।  তবে আপনি নিশ্চিত হতে চান যে আপনার উজ্জ্বলতা আরো উজ্জ্বল হচ্ছে কিনা!

কিন্তু কিভাবে!

   ভ্রু লাইন ও চিবুক রেখা বুদ্ধিমত্তার মুখচ্ছবি !

চেহারা দেখে মানুষ চিনতে পারা আর মানুষ পড়তে পারা এক বিষয় নয়।

 উপরে বাম দিকের মুখচিত্র -

চেহারায় দেখে যাদের আত্মবিশ্বাস কম বলে মনে হয়, যারা  হুমকি স্বরূপ মনে হয়,  তাদের সাথে কঠিন কাজ করা কঠিন হতে পারে ।  এই কারণে তারা লক্ষ্য নির্ধারণ এড়াতেও প্রবণতা রাখে এবং তারা যা করে তার প্রতি তাদের কম প্রতিশ্রুতি থাকে।

মাঝের মুখচিত্র -

ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে সচেতন হওয়া, জানা বা শনাক্ত করা মুখ যা গড়পড়তা ভালো মন্দের মিশেল : যেমন আমি কুয়াশার মধ্য দিয়ে একটি বস্তু উঁকি মারতে দেখেছি, কী সেটা জানি না ।

ডানদিকের মুখচিত্র -

তার চেহারা বলছে, তার দৃষ্টি, শব্দ এবং উপস্থিতি কোন পণ্য বা ব্যবসা সম্পর্কে গ্রাহকের মনে উৎকর্ষের ছাপ ফেলবে ।

সত্য হল, আমরা যা করি এবং বলি তা আমাদের একটি নির্দিষ্ট আলোকে দেখায়। আমাদের উদ্ভট অভ্যাস এবং আমরা যেভাবে নিজেকে উপস্থাপন করি এবং আচরণ করি তা আমাদেরকে অত্যন্ত বুদ্ধিমান এবং অথবা অলস, অভাবী ও বোবাও দেখাতে পারে।

এমনকি ছোট জিনিসগুলি, যেমন আমরা কীভাবে আমাদের ডেস্কে বসে থাকি, আমরা যেভাবে কথা বলি এবং আমাদের সাধারণ চেহারা, অন্যদেরকে আমাদের মানসিক যোগ্যতা সম্পর্কে নেতিবাচক ধারণা দিতে পারে।

এটা ন্যায্য মনে হতে পারে না, কিন্তু এই সব ছোট জিনিস যোগ্যতার সাথে গড়ে ওঠে। 

আপনি যদি নিশ্চিত হতে চান যে আপনি একজন দক্ষ এবং জ্ঞানী ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠতে চান , তাহলে এখানে কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি অবিলম্বে করা শুরু করতে পারেন যাতে আপনি আরও বুদ্ধিমান দেখাতে পারেন।

১. আপনার নিজের দক্ষতা বাড়ান। 

ভাল লোকেদের দক্ষতা থাকা,  আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রকাশে ভাল হওয়া আপনাকে একজন স্বাভাবিক নেতা হিসাবে আসতে সাহায্য করবে।  অন্যরা বিশ্বাস করবে এবং সম্মান করবে। অন্যদের প্রতি সহানুভূতি থাকা এবং ভাল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক গড়ে তোলা আপনাকে পছন্দের করে তুলবে এবং আপনি আরও দক্ষ হয়ে উঠবেন। অন্য কথায়, সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তাসম্পন্ন ব্যক্তিদের প্রায়ই ক্যারিশম্যাটিক এবং উজ্জ্বল গো-গেটার হিসাবে দেখা হয়।

২. প্রথম দর্শনে একটি ভাল ছাপ তৈরি করুন 

বুদ্ধিমান হিসাবে বেরিয়ে আসার দ্রুততম এবং সহজ উপায় হল নিশ্চিত করা যে আপনি তাদের প্রথম ইম্প্রেশনের মাধ্যমে চমক দিলেন । সময়মত হোন এবং অন্য ব্যক্তিকে উষ্ণ হ্যান্ডশেক এবং বিজয়ীর হাসি দিয়ে অভ্যর্থনা জানান। আপনার চারপাশের লোকদের কাছে নিজেকে খোলা, আত্মবিশ্বাসী, বিনয়ী এবং মনোযোগী হিসাবে উপস্থাপন করুন। আপনি যদি একটি ভাল প্রথম ধারণা তৈরি করেন, লোকেরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ধরে নেবে আপনি উজ্জ্বল, প্রতিভাবান এবং বুদ্ধিমান।

৩. চিন্তা উদ্দীপক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

প্রশ্ন করুন বন্ধুদের আড্ডায় বা অতিথিদের সেমিনারে। বুদ্ধিমান, চিন্তাশীল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা আপনাকে অহংকারী না বানিয়ে আপনার জ্ঞান প্রদর্শন করতে দেয় এবং অন্যরা যা বলতে চায় তাতে আপনাকে অনুসন্ধানী এবং আগ্রহী করে তোলে। তাকে আগ্রহী বানাতে অবশ্যই "প্লিজ" শব্দটি ব্যবহার করবেন। অগভীর, মূল্যহীন মন্তব্যগুলি এড়িয়ে চলুন এবং চিন্তা-প্ররোচনামূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যা একটু গভীরভাবে আন্দোলিত করে, বা অন্য দৃষ্টিভঙ্গি খোঁজে। তবেই আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিজেকে চতুর এবং বুদ্ধিমান হিসাবে উপরে নিয়ে যাবেন ।

৪. সংগঠন তৈরিতে দক্ষ হন

আপনি যত বেশি পারদর্শী হবেন ছোট ছোট কথা বলা এবং অন্যদের আগ্রহ ও জড়িত করার উপায় খুঁজে বের করবেন, অন্যরা আপনার কথোপকথনের দক্ষতার জন্য আপনাকে তত বেশি প্রশংসা করবে এবং ধরে নেবে যে আপনি মেধাবী।

৫, স্বল্প কথা বলুন 

ছোট ছোট কথা বলা এবং অন্যদের  কথোপকথনের সুযোগ দেয়া ও তা আগ্রহ ভরে শোনা টিভি দেখে সময় নস্ট করার চেয়ে মন্দ নয়।

আশেপাশের লোকদের মনোযোগ আকর্ষণ করে চিন্তাশীল এবং দ্রুত বুদ্ধিমান হিসাবে দাঁড়ান। প্রাসঙ্গিক বিষয়গুলির সাথে নিজেকে সজ্জিত করুন এবং এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যা মানুষকে আকর্ষণ করে৷

মূল পয়েন্টগুলিতে জোর দেওয়ার জন্য হাতের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন।

হাতের ভাল অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার লোকেদের কাছে আকৃষ্ট করে, অন্যদের মনোযোগ দিতে এবং আপনার কথা শোনার মাধ্যমে আপনি যা বলছেন তার মূল্য এবং অনুভূত গুরুত্ব বৃদ্ধি করতে পারে। তবে উদ্দেশ্যহীন অঙ্গভঙ্গি নয়, অঙ্গভঙ্গি উদ্দেশ্যমূলক হওয়া উচিত, কিন্তু এত বড় নয় যে তারা অপ্রতিরোধ্য।

সঠিক শব্দের সাথে হাতের অঙ্গভঙ্গি আপনাকে চতুর এবং দ্রুত বুদ্ধিমান বলে মনে করবে।

৬. পড়ার জন্য কিছু  রাখুন।

মোবাইল ফোনে সব সময় চোখ বন্ধ করে রাখার পরিবর্তে, আপনার পড়ার সামগ্রী দেখানোর জন্য একটি বই, সংবাদপত্র বা ম্যাগাজিন হাতে রাখুন। পড়া এবং শেখার জন্য আপনার কৃতজ্ঞতা প্রদর্শন করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।

এটি একটি ভাল কথোপকথন স্টার্টার, বিশেষ করে যদি অন্যরা একই বই পড়ে থাকে বা আপনি যে নিবন্ধটি ব্রাউজ করছেন তাতে আগ্রহী হন। যদি লোকেরা ধারাবাহিকভাবে আপনাকে "স্মার্ট" প্রকাশনাগুলি পড়তে দেখে তবে তারা স্বাভাবিকভাবেই ধরে নেবে যে আপনি সংস্কৃতিবান, পরিশীলিত এবং জ্ঞানী।

6. সাফল্যের জন্য পোষাক / dress to success 

আপনি কীভাবে পোশাক পরেন তা প্রভাবিত করে যে লোকেরা আপনাকে কীভাবে দেখে। আপনি যদি দেখতে পরিষ্কার এবং রুচিশীল হন, তাহলে মানুষ স্বাভাবিকভাবেই আপনাকে বুদ্ধিমান এবং সক্ষম হিসাবে দেখবে।

ভাল পোশাক পরা এবং পরিচ্ছন্ন ভাবে নিজেকে সাজানো অন্যদের কাছে দেখায় যে আপনার আত্মসম্মান এবং স্ব-মূল্যবোধ রয়েছে।

8. চশমা পরুন

এটি একটি স্টেরিওটাইপ, কিন্তু যারা চশমা পরেন তারা বাকিদের চেয়ে বেশি শিক্ষিত এবং স্মার্ট বলে ধরে নেওয়া হয়। ফ্রেম যত মোটা হবে, আপনার আইকিউ তত বেশি হবে। একটি সমীক্ষা অনুসারে, দূরদৃষ্টি এবং শিক্ষার উচ্চ স্তরের মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। সুতরাং, আপনি যদি কোন পরিচিতি লাভ করতে চান , তাহলে চাকরির ইন্টারভিউ বা কর্মক্ষেত্রের আশেপাশে পরার জন্য একটি ট্রেন্ডি চশমা ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।

9. আপনার নামের উপযুক্ত আদ্যক্ষর ব্যবহার করুন।

আপনার নামের প্রথম, মাঝের এবং শেষ নামের মধ্যে যেটি ট্রোল হতে পারে বা শুনতে চান না, সেটি ছোট্ট অক্ষর দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যায়। সামাজিক মর্যাদা এবং আপনার বুদ্ধি সম্পর্কে মানুষের উপলব্ধি বাড়ায়। সম্ভবত এটির কারণ  নামের আদ্যক্ষর ব্যবহার করা আপনাকে এম, এ, চৌধুরী যা কিনা মফিজ চৌধুরী না হয়ে 'চৌধুরী' নামে ডাকতে বাধ্য করে মানুষকে ।  জি, এম, কাদের এর মতো কাংক্ষিত নামে ডাকা হবে 'মিঃ গোলাম' নাম না হয়ে ।

10.সংস্কৃতির বা ধার্মিক একজন ব্যক্তি হয়ে উঠুন।

লোকেরা তাদের প্রশংসা করে যারা  সংস্কৃতি, বিশ্ব ইতিহাস, সঙ্গীত, বাণিজ্যিক বিষয়ে সম্পর্কে "জানেন" বলে মনে হয়। সংস্কৃতিবান হওয়া দেখায় আপনি শিক্ষিত, সহনশীল এবং শ্রদ্ধাশীল। যারা সংস্কৃতিবান হিসাবে চলে আসে তাদের বিভিন্ন বিষয়ে জ্ঞানী বলে ধরে নেওয়া হয়। আপনি যদি অন্য ভাষায় কথা বলেন এবং ভাল ভ্রমণ করেন তবে অতিরিক্ত পয়েন্ট।

 11. সাবধানে  শব্দ চয়ন করুন। 

নিজেকে স্মার্ট করে তোলার জন্য বড় শব্দ ব্যবহার করা সম্ভবত ব্যাকফায়ার হবে, বিশেষ করে যদি আপনি শব্দগুলি ভুলভাবে ব্যবহার করেন। শব্দের ভুল উচ্চারণ আপনাকে বুদ্ধিহীন এবং অশিক্ষিত দেখাবে। পরিবর্তে, পরিষ্কার, সরল ভাষা ব্যবহার করার দিকে মনোনিবেশ করুন, তবে উপযুক্ত হলে কিছু -শতাংশ শব্দ নির্দ্বিধায় বাদ দিন।

নিজেকে স্মার্ট করার জন্য ব্যবহার করার সেরা শব্দগুলির মধ্যে রয়েছে কিছু উচ্চমানের শব্দ । গতানুগতিক মামু, দাদা, ভাইয়া, ইত্যাদি ব্যবহার ও জায়গা হিসেবে খারাপ নয়। 

13. আপনার ভঙ্গি দেখুন।

চেয়ারে ঝুঁকে বসে থাকা, কীবোর্ডের উপর কুঁকড়ে বা পিঠ ঠেকিয়ে হাঁটা আপনাকে অলস এবং অলস দেখায়। এমনকি এটি আপনার আত্মবিশ্বাসকেও প্রভাবিত করতে পারে। বিপরীতে, ভাল ভঙ্গি করা, এবং আপনি আপনার কাঁধের পিছনে এবং চিবুক উপরে রেখে বসে বা দাঁড়ানো নিশ্চিত করা আপনাকে উজ্জ্বল, ফোকাসড এবং আত্মবিশ্বাসী দেখাবে -- এবং বুট করার জন্য আরও আকর্ষণীয়।

&nbs14. ভদ্র ভাষা ব্যবহার করুন।

আপনি যখন স্ট্রেস বা রাগান্বিত বোধ করছেন তখন কর্মক্ষেত্রে কিছু অপ্রীতিকর জিনিস হারাতে দেওয়া হল নিজেকে উজ্জ্বলের চেয়ে আরও বেশি নোংরা দেখানোর একটি নিশ্চিত উপায়।

নিয়োগকর্তা এবং সিনিয়র ম্যানেজমেন্টের সামনে অভিশাপ দেওয়া আপনার পদোন্নতি খরচ করতে পারে এবং আপনার সম্পর্কে নেতিবাচক ধারণা তৈরি করতে পারে। ভদ্র ভাষা ব্যবহার করুন, বিশেষ করে কর্মক্ষেত্রে বা আনুষ্ঠানিক সেটিংয়ে। সাধারণভাবে, করুণাময় হওয়া এবং ভাল আচার-ব্যবহার আপনাকে পালিশ এবং পরিমার্জিত দেখাবে।

15. চোখের যোগাযোগ করুন।

চোখকে বলা হয় "আত্মার জানালা"। যখন আমরা অন্যদের সাথে চোখের যোগাযোগ করি, তখন আমরা প্রামাণিক, বিশ্বাসযোগ্য এবং আত্মবিশ্বাসী দেখাই।

চোখের যোগাযোগের মাধ্যমে, আপনি উভয়ই সম্মান প্রদর্শন করছেন এবং সম্মান অর্জন করছেন। আপনার চারপাশের লোকেরা অনুভব করবে যে আপনি তাদের স্বীকার করছেন, তবে এটি আপনাকে আপনার চারপাশে কী ঘটছে তা দ্রুত উপলব্ধি করতে এবং বুঝতে সক্ষম করে তোলে।

16. আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলুন।

দ্রুত এবং অভিব্যক্তিপূর্ণভাবে কথা বলা, বিভিন্ন টোন এবং আবেগ সহ, প্রায়শই জ্ঞানী এবং স্মার্ট উভয়ের সাথে জড়িত। কি বলবেন তা নিয়ে দ্বিধান্বিত বা অনিশ্চিত হওয়া বা আপনার কথায় হোঁচট খাওয়া অন্যের চোখে আপনার বুদ্ধিমত্তাকে হ্রাস করবে।

যদি দ্রুত কথা বলা স্বাভাবিকভাবে না আসে, তবে কথা বলার সময় আপনি একটি আত্মবিশ্বাসী, সমানভাবে কণ্ঠস্বর রাখতে ভুলবেন না। আপনার শব্দগুলিতে হোঁচট না খাওয়া বা "লাইক", "সম্পূর্ণ" বা "আপনি জানেন" এর মতো ফিলার শব্দগুলি ব্যবহার করা এড়াতে চেষ্টা করুন।

17. একটি কোটি টাকা দামের হাসি আছে। 

একটি উজ্জ্বল, আত্মবিশ্বাসী হাসি ধনী এবং বুদ্ধিমান উভয়ের সাথে জড়িত। পরিষ্কার, সোজা সাদা দাঁত একটি বিজয়ী হাসির চাবিকাঠি এবং আপনাকে সুস্থ, তরুণ এবং উদ্যমী দেখাবে।

কিছু লোক কসমেটিক ডেন্টিস্ট্রি দিয়ে তাদের মুক্তাযুক্ত সাদা অংশ উন্নত করে। যদি সেই বিনিয়োগ আপনার সামর্থ্যের বাইরে হয়, তাহলে প্রচুর ওভার-দ্য-কাউন্টার সাদা করার পণ্য রয়েছে যা আপনার হাসিতে উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে পারে।

18. ভিড়ের সাথে তাল মিলিয়ে চলা।

এটা নির্বোধ শোনাচ্ছে, কিন্তু যখন আপনি একটি দলে হাঁটছেন তখন অন্য সবার সাথে তাল মিলিয়ে চলা আপনাকে আরও স্মার্ট বলে মনে করে। যারা পিছনে পড়ে তাদের অলস হিসাবে দেখা যায় এবং যারা এগিয়ে যায় তাদের অস্বাভাবিক বা অদ্ভুত হিসাবে দেখা যেতে পারে।

এটি টাইমস্কেল পক্ষপাত নামক কিছু এবং স্ব-চালিত আন্দোলন এবং মানসিক অবস্থার মধ্যে আমরা যে অনুমান করি তার কারণে। সুতরাং একটি দলের সাথে হাঁটার সময়, আপনার গতি নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার চারপাশের লোকদের হাঁটার ধরণগুলি মেনে চলুন।

19,স্মার্ট লোকেরা কেবল চতুর হওয়ার চেয়ে জ্ঞানী হবে।

যে কেউ কিছু সম্পর্কে চতুর হতে পারে। এই শব্দের  সংজ্ঞা হল "দ্রুত বুঝতে, শিখতে এবং ধারণা তৈরি করতে বা প্রয়োগ করতে" পারা । অন্যদিকে, প্রজ্ঞাকে "অভিজ্ঞতা, জ্ঞান এবং ভাল বিচার করার গুণ" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।

মনে হচ্ছে তারা একই রকম, কিন্তু প্রজ্ঞার একটি জিনিস রয়েছে যা চতুরতা নয়: ভাল বিচার। এটি কেবল কিছু জানার বিষয়ে নয়, এটি সেই জ্ঞানকে কখন এবং কীভাবে সঠিক উপায়ে ব্যবহার করতে হয় তা জানার বিষয়ে।

20,তারা নিজেরাই সুযোগ নিতে ইচ্ছুক

সবচেয়ে বুদ্ধিমান ব্যক্তি এমন কেউ নয় যে সবচেয়ে বেশি বই পড়েছে বা সবচেয়ে বেশি ডিগ্রিধারী। এটি এমন একজন যার কাছে তাদের স্বপ্ন অনুসরণের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার সাহস রয়েছে। এটা শেখার খাতিরে শেখা এক জিনিস। আমি নতুন বিষয় সম্পর্কে পড়তে এবং মজা করার জন্য নতুন ধারনা অন্বেষণ করতে পছন্দ করি। কিছু সময়ে, যদিও, আপনি এমন কিছু জ্ঞান পাবেন যা আপনাকে উত্তেজিত করে, যা আপনাকে নতুন ধারণা দেয়, যা সত্যিই একটি নতুন স্বপ্নকে অনুপ্রাণিত করে। আপনি যদি এটিকে দূরে সরিয়ে দেন এবং এটিকে উপেক্ষা করেন…ভাল, কী একটি অপচয় হবে পরে বুঝবেন।

প্রেম সম্পর্কে ভুল ধারণা গুলো কী যা সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে

সূত্র, 

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886900002324

https://www.creativehealthyfamily.com/have-the-courage-to-take-the-first-step-follow-your-dreams/

https://www.google.com/amp/s/theconversation.com/amp/men-think-theyre-brighter-than-they-are-and-women-underestimate-their-iq-why-178645