মেডিক্যাল এপস 📳
আপনার চলাফেরার সামগ্রিক মান সুস্থ থাকার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। সারাদিন আপনার চলাচল নিরীক্ষণ করুন এবং আপনি আসলে কীভাবে কতটা পরিশ্রম করছেন তার মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি পান।
হেলথ এপসগুলো আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর পরিশ্রম ও ঘুমের অভ্যাস অর্জনে সহায়তা করার জন্য প্রতিদিনের লক্ষ্য এবং প্রোগ্রাম সরবরাহ করে।
একটি স্বাস্থ্য অ্যাপ কি করে?
এগুলি প্রত্যেক স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যক্তি বা সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, উন্নত করতে বা পরিচালনা করতে ব্যবহার করতে পারেন। একটি ছাতা শব্দ হিসাবে, স্বাস্থ্য অ্যাপের মধ্যে রয়েছে চিকিৎসা অ্যাপও।
স্বাস্থ্যসংক্রান্ত তথ্য অনুসন্ধান
তাঁরা সরাসরি ‘ডা. গুগলের’ সঙ্গে পরামর্শ করতে পারেন। অনলাইনে নিজে নিজে রোগনির্ণয় খুব সাধারণ ব্যাপার হয়ে উঠেছে।
পরিসংখ্যান নিয়ে কাজ করা জার্মানিভিত্তিক অনলাইন প্ল্যাটফর্ম স্ট্যাটিসটার ২০২৩ সালের জানুয়ারির হিসাব অনুসারে, বিশ্বে ৫১৬ কোটি ইন্টারনেট ব্যবহারকারী রয়েছে, যা বিশ্বের মোট জনসংখ্যার ৬৪ দশমিক ৪ শতাংশ।
গুগল প্রতিদিন ১০০ কোটির বেশি স্বাস্থ্যসংক্রান্ত প্রশ্ন পায়। এর অর্থ, গুগলে মিনিটে প্রায় ৭০ হাজার স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত অনুসন্ধান (সার্চ) হয়।
ঢাকা বিভাগে সম্প্রতি পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, ইন্টারনেট ব্যবহারকারীদের অন্তত ৫৮ শতাংশ স্বাস্থ্যগত নানা পরামর্শের জন্য ইন্টারনেটের ওপর নির্ভর করেন। তাঁরা সে অনুযায়ী ওষুধ খান।
গ্রেটকল সার্ভে অনুসারে, জরিপ করা ৯৩% ডাক্তার বলেছেন যে মোবাইল স্বাস্থ্য অ্যাপগুলি রোগীর স্বাস্থ্যসেবার মান উন্নত করতে পারে। |
মেডিকেলের ক্লিনিকেল স্তরের ছাত্র থাকাকালীন, শিশুদের ঔষধের ডোজ কিংবা কোন রোগের প্যাথলজি জানতে আমরা অনেকেই "পকেট রবিন' স প্যাথলোজি " বা mims এর পকেট সংস্করণ প্যান্টের পকেটে নিয়ে ঘুরতাম। ঢাউস বই নিয়ে ঘোরার দিন ফুরিয়েছে স্মার্টফোন আগমনে।
আপনি যদি একজন চিকিত্সক, পল্লী চিকিৎসক, নার্স, চিকিৎসা অনুশীলনকারী বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী হন তবে আপনার জীবন আরামদায়ক করতে প্রযুক্তির প্রয়োজন অবশ্যই রয়েছে।
কারো চিকিৎসা অনুশীলন চালানো, রোগীদের যত্ন নেওয়া, জটিল রুগীর উপর নজর রাখা এবং সর্বশেষ চিকিৎসা অগ্রগতির সাথে আপ টু ডেট থাকার মধ্যে তার সফলতা।
করোনা মহামারীর মধ্যে আপনার ইতিমধ্যেই এই সম্পর্কে দীর্ঘ অভিজ্ঞতা হয়েছে ও করণীয় তালিকাটি এখনো শেষ নাও হতে পারে। চট জলদি যে কোন ভাল মেডিকেল এপ্স সেলফোন এ ইনস্টল দিন, অবসর ভাল কাটবে।
গুগল নাকি মেডিকেল এপ্স কোনটি বিশ্বাস যোগ্য
গুগল বা এপ্স কেউ চিকিৎসক নয়। গবেষক-চিকিৎসকেরা বলছেন, রোগ জটিল বিষয়। গুগলে কিছু উপসর্গ লিখে রোগ নির্ণয় করা যায় না।
রোগীর ইতিহাস, রোগের প্রেক্ষাপট ও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ছাড়া কারও পক্ষে উপসর্গের প্রকৃত কারণ নির্ণয় করা সম্ভব নয়।
গুগলকে অনেকে ‘সবজান্তা’ বলে। সে হিসেবে গুগল ব্যক্তির আস্থা অর্জন করতে পারে। কিন্তু যখন স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা বিষয়, বিশেষ করে উপসর্গ অনুসন্ধান করে রোগনির্ণয়ের কথা আসে, তখন মনে রাখতে হবে ইন্টারনেট চিকিৎসক নয়।
এখানে সত্যিকারের কোনো চিকিৎসকের সঙ্গে রোগীর সরাসরি যোগাযোগ হয় না। তা ছাড়া ব্যক্তির স্বাস্থ্যগত, চিকিৎসাগত ইতিহাস গুগল জানে না। ব্যক্তি কী ধরনের চিকিৎসা নিচ্ছে, তা–ও গুগল জানে না। জানে না ব্যক্তির অন্যান্য ব্যক্তিগত বিষয়, যা সঠিক রোগনির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
যুক্তরাষ্ট্রে মেডিকেল এপ্স ব্যবহার
যুক্তরাষ্ট্রের ২০২২ সালের এক সমীক্ষা অনুযায়ী, প্রায় ৯০ শতাংশ রোগী চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে তাঁদের উপসর্গ গুগলে অনুসন্ধান করেন।
আরেক সমীক্ষায় দেখা গেছে, গত বছর যুক্তরাষ্ট্রের ৭২ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি স্বাস্থ্যসংক্রান্ত তথ্যের জন্য ইন্টারনেটে ঢুঁ মেরেছেন।
২০১৯ সালে প্রকাশিত এক জরিপে দেখা গেছে, হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যাওয়ার আগের সপ্তাহে রোগীদের মধ্যে গুগলে স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত তথ্য অনুসন্ধানের পরিমাণ দ্বিগুণ হয়েছে।
মেডিকেল এপ্স
মেডিকেল এপ্স হল এমন সফ্টওয়্যার যা ঘরের মেডিকেল মনিটরিং ও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের জন্য চিকিৎসা ও ড্রাগ ডাটাবেস ইত্যাদি সহ চিকিৎসা উদ্দেশ্যে তৈরি মেডিক্যাল ডিভাইস এর মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন।
স্বাস্থ্যসেবা অ্যাপগুলি বিভিন্ন স্বাস্থ্য প্যারামিটার সঠিকভাবে ট্র্যাক করতে এবং নিরীক্ষণ করতে সেন্সর ব্যবহার করে। এটি ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্যসেবা অ্যাপ্লিকেশন বিকাশ পরিষেবাগুলির দক্ষতা বৃদ্ধি এবং উন্নত মানের দিকে পরিচালিত করে।
রোগীদের জন্য মেডিকেল অ্যাপগুলি চিকিত্সা পদ্ধতিতে রিয়েল-টাইম অ্যাক্সেস সরবরাহ করতে পারে। আন্তর্জাতিক মোবাইল মেডিক্যাল অ্যাপ যেগুলি ডিভাইস সফ্টওয়্যার কার্যকারিতাকে অন্তর্ভুক্ত করে যা খাদ্য, ওষুধ ও প্রসাধনী আইনের ধারা অনুযায়ী ডিভাইসের সংজ্ঞা পূরণ করে এবং একটি নিয়ন্ত্রিত মেডিকেল ডিভাইসের আনুষঙ্গিক বা রূপান্তর।
সরকার নিয়ন্ত্রিত দেশে মোবাইল ডিভাইসে মোবাইল প্ল্যাটফর্মটি মেডিকেল এপ্স চালাতে সামাজিক মাধ্যমে ব্যবহার আইনের নীতি লংঘন করে না।
এই এপসগুলোর বিভিন্ন ভাগ আছে।
- রোগীদের জন্য হাসপাতাল অ্যাপ
- রোগীদের জন্য চিকিৎসা অ্যাপ
- ইলেকট্রনিক স্বাস্থ্যসেবা সংস্থান
সৌভাগ্যবশত, স্মার্টফোনে বর্ধিত অ্যাক্সেস এবং স্বাস্থ্যসেবা অ্যাপ্লিকেশানগুলির দ্রুত বিস্তার স্বাস্থ্য গবেষণা এবং রোগীদের সাথে মিথস্ক্রিয়াকে উন্নত করতে দেয়, যার ফলে প্রায়শই ভাল চিকিৎসা ফলাফল এবং ভাল রোগীর অভিজ্ঞতা হয়।
আপনার হাতের তালুতে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য তথ্যের বিশ্বকোষীয় ভলিউমগুলিতে সহজে অ্যাক্সেস পেতে পারেন।
সেরা আন্তর্জাতিক মেডিক্যাল এপসগুলো
সে হিসেবে গুগল ব্যক্তির আস্থা অর্জন করতে পারে। কিন্তু যখন স্বাস্থ্য ও চিকিৎসাসংক্রান্ত বিষয়, বিশেষ করে উপসর্গ অনুসন্ধান করে রোগনির্ণয়ের কথা আসে, তখন মনে রাখতে হবে ইন্টারনেট চিকিৎসক নয়। এখানে সত্যিকারের কোনো চিকিৎসকের সঙ্গে রোগীর সরাসরি যোগাযোগ হয় না।
তা ছাড়া ব্যক্তির স্বাস্থ্যগত, চিকিৎসাগত ইতিহাস গুগল জানে না। ব্যক্তি কী ধরনের চিকিৎসা নিচ্ছে, তা–ও গুগল জানে না। জানে না ব্যক্তির অন্যান্য ব্যক্তিগত বিষয়, যা সঠিক রোগনির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
মেডিকেল এপ্স এর ঝুঁকি কি
দ্বিতীয়ত, কোনো একটি রোগ নিয়ে অনুসন্ধান করলে তার সম্ভাব্য উপসর্গের তালিকা চলে আসে। গুগলে এসব উপসর্গ দেখা ব্যক্তি ভাবতে পারেন, তাঁরও হয়তো এই রোগ হয়েছে। তৃতীয় নেতিবাচকপার্শ্বপ্রতিক্রিয়াটি অপতথ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত।
কম বয়সী উত্তরদাতারা ইন্টারনেট অনুসন্ধানের পর বেশি উদ্বিগ্ন ছিলেন। আবার গুগল অনুসন্ধানের পর এক-দশমাংশের বেশি উত্তরদাতা (১২.৩৮%) অনুভব করেছিলেন, তাঁদের উপসর্গ আরও বাজে রূপ নিয়েছে।
এখানে ২০২২ সালের জন্য সেরা মেডিকেল অ্যাপগুলো নিয়ে আলোচনা করা হল।
স্ট্যাটিস্টা অনুসারে, বিনামূল্যে এবং অর্থপ্রদানের অ্যাপ সহ বর্তমানে ৫৩,০০০ টিরও বেশি iOS স্বাস্থ্যসেবা মোবাইল অ্যাপ উপলব্ধ রয়েছে। অনেকগুলি থেকে বেছে নেওয়ার জন্য, আপনি কীভাবে জানবেন কোনটি আপনার অনন্য ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয়তার জন্য সঠিক?
আপনার জন্য সঠিক অ্যাপ(গুলি) খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য, আমরা ডাক্তারদের জন্য কয়েকটি সেরা মেডিকেল অ্যাপের একটি তালিকা তৈরি করেছি। এর বাইরে আরো এপস থাকতে পারে, জানা থাকলে মন্তব্য বক্সে ছেড়ে দিন।
১. এপোক্রেটস
এটি মেডিকেল অ্যাপের সেরা হতে পারে। অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস উভয় ব্যবহারকারীর জন্য উপলব্ধ, এই অ্যাপটি লক্ষ লক্ষ বার ডাউনলোড করা হয়েছে৷
স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা ওষুধের তথ্য খোঁজার জন্য, রোগীদের সাথে যোগাযোগ করতে, রেফারেল এবং পরামর্শের জন্য সমবয়সীদের খুঁজে বের করতে এবং রোগীর পরিমাপের যেমন BMI গণনা করতে এই অ্যাপটি ব্যবহার করে।
ডাক্তারদের জন্য এই মেডিকেল অ্যাপসগুলো থাকতে হবে এমন কোন কথা নেই।
এই হাসপাতাল-ভিত্তিক অ্যাপের বিনামূল্যের সংস্করণটি একটি বিশ্বস্ত চিকিৎসা রেফারেন্স হিসাবে নিজেকে যথেষ্ট ভাল প্রমাণ করেছে, যখন প্রদত্ত সংস্করণটি একটি সম্পূরক হিসাবে কাজ করতে পারে যা আপনাকে ওষুধের বিকল্প বা ল্যাব ফলাফল ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করবে।
যদিও অ্যাপটি বিনামূল্যে এবং এর বেশিরভাগ বিষয়বস্তু সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য, প্রিমিয়াম তথ্য এবং কার্যকারিতা যেমন রোগের ডেটা এবং ল্যাব গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য একটি অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা প্রয়োজন।
আপনি এর জন্য Epocrates Plus এ ডলার খরচ করে আপগ্রেড করতে পারেন।
২. মেডস্কেপ
Medscape একটি শক্তিশালী অ্যাপ যা চিকিত্সকদের জন্য সংবাদ এবং শিক্ষাগত সহায়তা প্রদান করে। এটিতে একটি ভিজ্যুয়াল পিল আইডেন্টিফায়ার, একটি ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশন পরীক্ষক, একটি ডোজ ক্যালকুলেটর, একটি চিকিত্সক এবং ফার্মাসি ডিরেক্টরি এবং সম্পর্কিত তথ্য সহ চিকিৎসা অবস্থার একটি বিশাল ডাটাবেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
এখানে আপনি সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তার জন্য ৮৫০০টির বেশি প্রেসক্রিপশন এবং OTC ওষুধ এবং পরিপূরক এবং ৬২০০টিরও বেশি রেফারেন্স নিবন্ধের তথ্য পাবেন।
মেডস্কেপ আপনাকে আপনার বিশেষত্বের উপর ভিত্তি করে একটি উপযুক্ত নিউজফিড দেয়। এটি এফডিএ অনুমোদনের সতর্কতা এবং অন্যান্য ব্রেকিং মেডিকেল নিউজ, আপনার ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের ভাষ্য, দেরী-ব্রেকিং ক্লিনিকাল ট্রায়াল ডেটা এবং শীর্ষস্থানীয় মেডিকেল মিটিং এবং সম্মেলনের মূল উপস্থাপনা প্রদান করে।
Medscape বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যায় এবং Android এবং iOS উভয় ডিভাইসেই কাজ করে। আপনি এটি অ্যাপল অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লেতে পাবেন।
৩. ভিজ্যুয়াল ডিএক্স
৩২০০০ টিরও বেশি রোগের বৈচিত্র্যের চিত্রের লাইব্রেরির জন্য ধন্যবাদ, আপনি যখন একটি বিরল অবস্থা নির্ণয় করছেন তখন ভিজ্যুয়াল ডিএক্স অত্যন্ত সহায়ক হতে পারে।
অ্যাপটি আপনার বিশ্বস্ত, ভার্চুয়াল দ্বিতীয় মতামত হিসেবে কাজ করে। আপনি বিভিন্ন বয়সের গোষ্ঠী, ত্বকের ধরন এবং আরও অনেক কিছু থেকে রোগীদের ছবি দেখতে পারেন।
ক্যামরায় ছবি দেখালে সম্ভাব্য বিকল্প রোগ ও চিকিৎসা তথ্য জানান দেবে! |
এই অ্যাপটির একটি সাবস্ক্রিপশনের জন্য প্রতি বছর $৪০০ খরচ হয়, তবে আপনি যদি আপনার মেডিকেল গ্রুপ বা সংস্থার সাথে প্রাতিষ্ঠানিক গ্রাহক হন তবে ছাড়ের হারে চুক্তি করতে পারেন।
আপনি Google Play এবং Apple App Store-এ Visual DX-এর Android এবং iOS সংস্করণগুলি পাবেন। এমনকি আপনি প্রতিটি অনুসন্ধানের সাথে CME ক্রেডিট অর্জন করতে পারেন।
৪. ডোক্সিমিটি /Doximity
ডক্সিমিটি একটি খুব জনপ্রিয় বহুমুখী অ্যাপ যা বর্তমানে দুই মিলিয়নেরও বেশি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের – ডাক্তার, নার্স প্র্যাকটিশনার, চিকিত্সক সহকারী এবং ফার্মাসিস্টদের – তাদের অনন্য দৈনন্দিন চ্যালেঞ্জগুলি পূরণ করতে সহায়তা করছে।
এটিতে একটি সামাজিক নেটওয়ার্কিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে অন্যান্য চিকিত্সকদের সাথে নেটওয়ার্ক করতে, ফ্যাক্স পাঠাতে, HIPAA-সম্মত তথ্য বিনিময় করতে, বেতনের তুলনা করতে এবং অবিরত শিক্ষায় অংশগ্রহণ করতে দেয়।
উপরন্তু, ডক্সিমিটি মোবাইল অ্যাপ আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত সেল ফোন নম্বর প্রকাশ না করেই আপনার সেল ফোন থেকে রোগীদের কল করার অনুমতি দেয়।
কলগুলি এমনভাবে প্রদর্শিত হবে যেন সেগুলি আপনার অফিসের নম্বর থেকে এসেছে, যখন আপনি আপনার সেল ফোন থেকে কল করার সুবিধা পাবেন এবং আপনার রোগীদের এক-ট্যাপ সংযোগ সহ টেলিমেডিসিন ভিডিও কলগুলি প্রদান করবেন৷
ডক্সিমিটির iOS সংস্করণ অ্যাপল অ্যাপ স্টোর থেকে বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যায় এবং অ্যান্ড্রয়েড সংস্করণ Google Play থেকে পাওয়া যায়।
৫. পেপিড / PEPID
এটি জরুরী কক্ষের প্যারামেডিক এবং চিকিত্সকদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রোগীদের নির্ণয় করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা সেরা মেডিকেল অ্যাপগুলির মধ্যে একটি।
এই অ্যাপটি চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্যের একটি চমৎকার উৎস হিসেবে মেডিকেল ছাত্র, বাসিন্দা, ইন্টার্ন এবং নার্সদের জন্য সমানভাবে উপকারী এবং এটি তাদের অব্যাহত শিক্ষাকেও উন্নত করতে পারে।
মেডিকেল প্র্যাকটিশনাররা Android এবং iOS ডিভাইসে এই স্বাস্থ্যসেবা মোবাইল অ্যাপটি ইনস্টল করতে পারেন।
রুগীর চিকিৎসা অবস্থা, সংশ্লিষ্ট উপসর্গ এবং নির্ধারিত ওষুধ বা মাল্টি-ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশনের একটি লাইব্রেরিতে এই অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহার করতে পারবেন।
এই অ্যাপটি আপনাকে রোগীদের তাদের লক্ষণ, পরীক্ষার ফলাফল এবং ল্যাবের ফলাফলের ভিত্তিতে নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে। এটিতে ক্লিনিকাল পদ্ধতি এবং পরীক্ষাগুলি দেখানো ভিডিওগুলিও রয়েছে, সেইসাথে মেডিকেল খবর, সর্বশেষ গবেষণা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তিগুলিও রয়েছে৷
সেরা দেশীয়
🈸মেডিক্যাল এপসগুলো কী ⁉️👉
স্বাস্থ্যের কথা/ বাংলাভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন
সূত্র, ওয়েব এমডি,
"https://www.prothomalo.com/bangladesh/xpccrjhzvg>
মন্তব্যসমূহ