কোনটি সেরা গ্লুকো মিটার!

আমরা কীভাবে হোম গ্লুকোজ মনিটর বেছে নিবো? 

যদিও কোনো হোম টেস্ট ল্যাব টেস্ট এর মতো নির্ভুল হবে না, এই ধরনের পরীক্ষার মানের যতটা সম্ভব কাছাকাছি যাওয়া মানসিক শান্তি প্রদানের পাশাপাশি উন্নত ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে।

এখানে কিছু আলোচিত গ্লুকোজ মনিটরগুলি অন্তর্ভুক্ত করেছি যা আন্তর্জাতিক বাজারে রিপোর্টে সবচেয়ে সঠিক।  যেহেতু হোম মিটারগুলি ডাক্তারের চেম্বার থেকে পরীক্ষাগারের কাজের মধ্যে আমাদের গ্লুকোজ নিরীক্ষণে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তাই আমাদের ডিভাইসটি সম্ভাব্য সর্বাধিক সঠিক ফলাফল প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যান্য আইটেম যা আমরা দেখেছি তার মধ্যে যে সকল গুণাবলী রয়েছে:

১, ভারসাম্য পূর্ণ ক্ষমতা:যদিও সঠিক মান দেয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, ভারসাম্য হল মূল। এই তালিকার মিটারগুলি পরীক্ষা থেকে পরীক্ষা পর্যন্ত ধারাবাহিক ফলাফল প্রদান করে।

২, মূল্য এবং সামগ্রিক ক্রয়ক্ষমতা: মিটার (এবং আনুষাঙ্গিক) মূল্যের দাম যথেষ্ট। এই তালিকায় থাকাগুলি কম খরচে পকেটে রাখার মত ৷

 

৩, অ্যাক্সেসিবিলিটি: এই তালিকার মনিটরগুলি আপনাকে প্রয়োজনের সময় অ্যালার্ম শুনতে বা অনুভব করতে দেয় বা অন্যান্য সহায়ক অ্যাক্সেসিবিলিটি বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করে, তাই সেগুলি শুধুমাত্র পড়ার জন্য নয়।

৪, স্থায়িত্ব: আপনি যে গ্লুকোজ মনিটর চয়ন করুন না কেন, এটি সময়ের পরীক্ষায় দাঁড়াতে হবে এবং বারবার ব্যবহারের পরেও নির্ভরযোগ্যভাবে মান প্রদান করতে হবে।

৫, পোর্টেবিলিটি: এই তালিকায় থাকা সমস্ত গ্লুকোজ মিটারের মধ্যে বেশির ভাগই বহনযোগ্য কেসগুলি অন্তর্ভুক্ত না করে বা অন্যথায় বহনযোগ্য, তাই তারা আপনার জীবন যেখানেই নিয়ে যায় সেখানে যেতে পারে।

৬, বিশেষ বৈশিষ্ট্য: আপনি যে ব্লুটুথ কানেক্টিভিটি খুঁজছেন বা বিচক্ষণ ভাইব্রেশন অ্যালার্ম, আপনি এই বাছাইগুলিতে অন্তর্ভুক্ত বিভিন্ন বিশেষ বৈশিষ্ট্য পাবেন।

৭,ব্যবহারের সামগ্রিক সহজতা: রক্তে শর্করা পড়া সহজ হওয়া উচিত, এমনকি যদি আপনি সবে শুরু করছেন। আমরা এমন ডিভাইসগুলি বেছে নিয়েছি যা সহজবোধ্য এবং ব্যবহার করা সহজ৷

৮, ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা এবং পর্যালোচনা: আমরা আপনার মতো প্রকৃত লোকেদের থেকে যারা তাদের দৈনন্দিন জীবনে এই পাঠকদের ব্যবহার করছেন তাদের কাছ থেকে ভাল এবং খারাপ উভয়ই পর্যালোচনাগুলিকে বিবেচনায় নিয়েছি।

৯. গ্যারান্টি থাকা : বাজারের অনেক পণ্য রয়েছে যাদের গ্যারান্টি নেই। এসব চায়না পণ্য মূলত দায়হীন যারা জনগণের সাথে প্রতারণা করার উদ্দেশ্যে শুধু ব্যবসার জন্য তৈরী হয়েছে, সেবার জন্য নয়। সেসব বাদ দিয়েছি। 

আমরা বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য এবং মূল্যবান পয়েন্ট জুড়ে গ্লুকোজ মিটার অন্তর্ভুক্ত করেছি। ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর (CGM) এবং রক্তের গ্লুকোজ মিটারের খরচ তাদের বৈশিষ্ট্য, সেবা কভারেজ এবং অবস্থানের উপর ভিত্তি করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। আপনার যে ধরনের বাজেট আছে তার উপর ভিত্তি করে খরচও সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন হতে পারে, তাই সবচেয়ে সঠিক মূল্যের জন্য আপনার ক্যারিয়ারের সাথে চেক করতে ভুলবেন না।

সেরা হোম গ্লুকোজ মিটারের দ্রুত তথ্য

১,নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য সর্বোত্তম:

কনট্যুর নেক্সট ওয়ান

- ব্যবহার করা সহজ, অত্যন্ত নির্ভুল এবং সাশ্রয়ী মূল্যের, কনট্যুর থেকে প্রচলিত রক্তের গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ ব্যবস্থা বিবেচনা করুন।

মিটারটি 5 সেকেন্ডের মধ্যে আপনার গ্লুকোজ পড়তে পারে। এবং যদি প্রথম নমুনা পর্যাপ্ত না হয়, তাহলে দ্বিতীয় সুযোগের স্যাম্পলিং আছে, যার মানে আপনি 60 সেকেন্ডের মধ্যে টেস্ট স্ট্রিপে আরও রক্ত ​​প্রয়োগ করতে পারেন। এটি পরীক্ষার স্ট্রিপ নষ্ট হওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এবং দীর্ঘমেয়াদে আপনার অর্থ সাশ্রয় করে।

এই সিস্টেমটি নতুনদের জন্য বিশেষভাবে দুর্দান্ত কারণ এটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত। স্মার্টলাইট বৈশিষ্ট্যটি আপনার টার্গেট রেঞ্জের উপরে, ভিতরে বা নীচে নির্দেশ করতে সবুজ, অ্যাম্বার বা লাল বাতি প্রদর্শন করে কাছাকাছি-তাত্ক্ষণিক রক্তের গ্লুকোজ ফলাফল সরবরাহ করে।

কনট্যুরের একটি সহজে ব্যবহারযোগ্য স্মার্টফোন অ্যাপ রয়েছে যা ব্লুটুথের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক হওয়া আপনার ফলাফলগুলিতে অন্তর্দৃষ্টি এবং অর্থ যোগ করে ডায়াবেটিস স্ব-ব্যবস্থাপনাকে সমর্থন করে।

২, রক্ত-হীন টেস্ট করার জন্য সেরা:

ফ্রি স্টাইল লিবার

-এটি রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপের জন্য রক্তের পরিবর্তে ইন্টারস্টিশিয়াল তরল ব্যবহার করে এবং সার্বক্ষণিক গ্লুকোজ মনিটর করে ।

আপনি আপনার উপরের বাহুতে একটি সেন্সর পরিধান করে Libre ব্যবহার করবেন। এটি একটি ফ্ল্যাশ সিস্টেম, যার মানে আপনি আপনার গ্লুকোজ রিডিং পেতে সেন্সরের উপরে একটি সহগামী মনিটর যুক্ত হতে দিন। আপনি যতবার চান প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

Libre সিস্টেমকে কাজ করতে, আপনাকে প্রতি 14 দিনে আপনার বাহুতে একটি নতুন সেন্সর পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে।

এই CGM-এর একটি নেতিবাচক দিক হল যে একই নাম রয়েছে তাদের সর্বশেষ মডেলগুলির ট্র্যাক রাখা একটু বিভ্রান্তিকর হতে পারে।

৩,সবচেয়ে সঠিক নিরবিচ্ছিন্ন গ্লুকোজ মনিটর:

Dexcom G6

-আপনি যদি FreeStyle Libre এর চেয়ে বেশি নির্ভরযোগ্য নির্ভুলতার সাথে একটি CGM খুঁজছেন, আপনি Dexcom G6 বিবেচনা করতে পারেন।

Dexcom G6 হল একটি সেন্সর যা আপনি আপনার পেটে পরিধান করেন যা আপনার ফোন, ট্যাবলেট বা স্মার্টওয়াচে ডাউনলোড করতে পারেন এমন একটি সংশ্লিষ্ট অ্যাপে তথ্য প্রেরণ করে। ব্যবহারকারীরা এই সত্যটি পছন্দ করেন যে সেন্সরটি প্রতি 5 মিনিটে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই ডেটা প্রেরণ করে।

Dexcom G6 কে অন্যান্য ধরণের CGM থেকে আলাদা করে তা হল আপনার ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার থাকতে পারে এমন অন্যান্য ডিভাইসের পরিপূরক করার ক্ষমতা। এর মধ্যে রয়েছে ইনসুলিন পাম্প।

সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগগুলির মধ্যে একটি হল যে আপনাকে প্রতি ১০ দিনে আপনার সেন্সর পরিবর্তন করতে হবে, অন্য CGM ডিভাইসে দীর্ঘ পরিধানের বিপরীতে।

 

৪, দীর্ঘমেয়াদী CGM সেন্সর:

এভার্সেন্স

আপনি যদি একটি CGM খুঁজছেন যা বাড়ির পরিবর্তে আপনার ডাক্তারের অফিসে রিপোর্ট প্রয়োগ করা হয়, আপনি Eversense CGM বিবেচনা করতে পারেন।

নির্মাতা, Senseonics, একটি সর্বজনীনভাবে ব্যবসা করা কোম্পানি, 2020 সালে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হতে শুরু করেছে। Senseonics তার কর্মশক্তি কমিয়েছে কিন্তু Eversense সিস্টেমকে সমর্থন করে চলেছে।

FreeStyle Libre এর মত, Eversense আপনার উপরের বাহুতে প্রয়োগ করা একটি সেন্সরের মাধ্যমে ইন্টারস্টিশিয়াল তরল পরিমাপ করে। মূল পার্থক্য হল সেন্সরটি ত্বকের নিচে বা ত্বকের নিচে লাগানো হয় এবং একবারে 90 দিনের জন্য পরা হয়।

একবার সেন্সর প্রয়োগ করা হলে, Eversense সিস্টেম প্রতি 5 মিনিটে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার স্মার্ট ডিভাইসে ডেটা পাঠায়। আপনার রক্তের গ্লুকোজ আপনার আদর্শ পরিসরের বাইরে চলে গেলে এটি একটি কম্পন অ্যালার্মের মাধ্যমে আপনাকে সতর্ক করে।

সামগ্রিকভাবে, ব্যবহারকারীরা অন্যান্য ব্র্যান্ডের মতো 7 থেকে 14 দিনের তুলনায় এই সেন্সরটি প্রতি 90 দিনে কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা প্রশংসা করেন। যাইহোক, কেউ কেউ সরাসরি সূর্যের আলোতে সেন্সর পরার সময় সংবেদনশীলতার সতর্কতা অনুভব করেছেন।

৫,বিশদ গ্লুকোজ ডেটার জন্য সেরা:

গার্ডিয়ান কানেক্ট সিস্টেম

আপনি যদি আরও বিস্তারিত গ্লুকোজ ট্র্যাকিং ডেটা খুঁজছেন, আপনি মেডট্রনিকের এই CGM বিবেচনা করতে পারেন যা রক্তহীন টেস্ট ।

FreeStyle Libre এবং Eversense এর মত, গার্ডিয়ান কানেক্ট সেন্সরটি আপনার বাহুতে পরা হয় ইন্টারস্টিশিয়াল ফ্লুইডের মাধ্যমে গ্লুকোজ পরিমাপ করতে। কিন্তু বর্তমানে বাজারে থাকা অন্য CGM-এর বিপরীতে, গার্ডিয়ান কানেক্ট পরিসীমা ডেটাতে সময় সংকলন করে। এই ডেটা আপনাকে বলে যে কোন নির্দিষ্ট দিনে আপনার ব্যক্তিগত আদর্শ পরিসরে আপনার গ্লুকোজ কতক্ষণ থাকবে।

গার্ডিয়ান কানেক্টের সবচেয়ে বড় খারাপ দিকগুলির মধ্যে একটি হল এর বয়স সীমাবদ্ধতা - এটি 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য উপলব্ধ নয়৷ আরেকটি হল বড় মূল্য ট্যাগ যা আপনি এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য সহ একটি সিস্টেমের জন্য অর্থ প্রদান করবেন এবং আলাদাভাবে দামের অংশগুলি। আপনাকে প্রতি 7 দিনে আপনার সেন্সর পরিবর্তন করতে হবে।

৬, বাজেটের জন্য সেরা:

রাইট এইড ট্রুমেট্রিক্স মিটার

আপনি যদি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের ঐতিহ্যগত রক্তের নমুনা মিটার খুঁজছেন, তাহলে Rite Aid TrueMetrix বিবেচনা করুন।  এই সহজবোধ্য পণ্যটি আপনাকে 4টি অনুস্মারক অ্যালার্ম প্রোগ্রাম করতে দেয় এবং ফলাফলগুলি 4 সেকেন্ডের মধ্যে দ্রুত প্রক্রিয়া করা যেতে পারে।  আপনি ডিভাইসে 500টি পর্যন্ত পরীক্ষার ফলাফল সঞ্চয় করতে পারেন।

TrueMetrix মিটার Rite Aid স্টোরে এবং অনলাইনে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়।  মনে রাখবেন যে আপনাকে আলাদাভাবে ল্যানসেট এবং টেস্ট স্ট্রিপ কিনতে হবে, উভয়ই Rite Aid বিক্রি করে।

৭,বাজেটে অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যের জন্য সেরা:

Walgreens TrueMetrix Bluetooth রক্তের গ্লুকোজ মিটার

Rite Aid TrueMetrix গ্লুকোজ মিটারের মতো, Walgreens-এর এই সংস্করণটি একটি ঐতিহ্যগত আঙুল-স্টিকিং প্রক্রিয়ার মাধ্যমে রক্তের নমুনা ব্যবহার করে।

আসল TrueMetrix থেকে যা আলাদা করে তা হল আপনার স্মার্টফোনে ফলাফল প্রদান করার জন্য এর ব্লুটুথ ক্ষমতা।  এটি Android 4.4 এবং iPhone 4S মডেল এবং পরবর্তীতে উভয় ক্ষেত্রেই কাজ করে।

উপরন্তু, এই ব্লুটুথ সংস্করণ আপনাকে দ্বিগুণ পরীক্ষার ফলাফল সংরক্ষণ করতে দেয়: একবারে 1,000৷  এটি প্রায় 4 সেকেন্ডের মধ্যে আপনার ফলাফল প্রক্রিয়া করার দাবি করে।

মিটারের খরচ ছাড়াও, আপনাকে এখনও একই ব্র্যান্ড থেকে ল্যানসেট এবং টেস্ট স্ট্রিপ কিনতে হবে।  Walgreens প্রেসক্রিপশন ছাড়াই মিটার এবং আনুষাঙ্গিক বিক্রি করে।

৮, বাজেট বান্ধব সহজবোধ্য 

Accu-Chek® পারফরমা

Roche কোম্পানির তৈরী মেশিন। কোন কোডিং এর প্রয়োজন নেই, টেস্টিং প্রক্রিয়া দ্রুত এবং সহজ করে তোলে।

কোন সেট আপ প্রয়োজ নেই, এটি বাক্সের বাইরে ব্যবহার করার জন্য প্রস্তুত।

4টি প্রাক- ও খাবার-পরবর্তী সতর্কতা সেট আপ করুন, যাতে আপনি পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।

একটি পরীক্ষা স্ট্রিপ সন্নিবেশ করা মাত্র স্বয়ংক্রিয়ভাবে চালু হয়।

৯, দ্রুত এবং সহজ উপায়

OneTouch® Ultra® 2 মিটার

Doublesure technology কর্তৃক প্রত্যায়িত যুক্তরাষ্ট্রের নিবন্ধিত মিটার। ব্যাকলাইট সহ বড় পর্দা। OneTouch® Ultra® পরীক্ষার স্ট্রিপগুলিতে সবচেয়ে কম স্বাস্থ্য বাজেট এ স্ট্রিপ কপি পাওয়া যায়।

১০, টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের লক্ষ্য করে প্রস্তুত

ওয়ানটাচ ভিটা

উল্লেখ্য যে OneTouch Vita হল যুক্তরাজ্যে নির্মিত একটি পূর্ববর্তী প্রজন্মের রক্তের গ্লুকোজ মনিটর এবং নতুন রক্তের গ্লুকোজ মিটার যেমন OneTouch Verio এবং OneTouch Verio IQ সহ অন্যদের বিক্রিকে অতিক্রম করেছে৷

এটি  টাইপ 2 ডায়াবেটিস ইনসুলিনের রোগীদের লক্ষ্য করে তৈরী প্রথম মেশিনগুলির মধ্যে একটি।

মনিটরটি একটি আঙুল, বাহু বা তালু থেকে নেওয়া রক্তের 1 মাইক্রোলিটার ড্রপ থেকে গ্লুকোজের মাত্রা বিশ্লেষণ করতে পারে যা ফলাফলটি স্পষ্টভাবে প্রদর্শন করে, ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য পাঠটিকে তার স্মৃতিতে সংরক্ষণ করে।

স্বাস্থ্যের কথা/ অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন

সূত্র, হেলথ লাইন, ক্লীভলিন্ড হাসপাতাল,