ওসিডি বা শুচিবাই এর চিকিৎসা

স্বাস্থ্যের কথা

ওসিডি এর চিকিৎসা:

ওসিডি আক্রান্ত রোগীরা যারা উপযুক্ত চিকিৎসা পান তারা সাধারণত জীবনযাত্রার উন্নত গুণমান এবং উন্নত কার্যকারিতা অনুভব করেন। চিকিত্সা একজন ব্যক্তির স্কুলে কাজ করার এবং অফিসে কাজ করার, সম্পর্ক বিকাশ এবং উপভোগ করার এবং অবসর ক্রিয়াকলাপগুলি অনুসরণ করার ক্ষমতাকে উন্নত করতে পারে।

১, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি:

একটি কার্যকর চিকিত্সা হল এক ধরনের জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) যা এক্সপোজার এবং প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ হিসাবে পরিচিত। চিকিত্সা সেশনের সময়, রোগীরা ভয়ঙ্কর পরিস্থিতি বা চিত্রগুলির সংস্পর্শে আসে যা তাদের আবেশের উপর ফোকাস করে, প্রাথমিকভাবে উদ্বেগ বৃদ্ধি করে। রোগীদের তাদের স্বাভাবিক বাধ্যতামূলক আচরণ (প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ হিসাবে পরিচিত) এড়াতে নির্দেশ দেওয়া হয়।  ভয়ানক কিছু না ঘটতে ভয়ের পরিস্থিতির মধ্যে থাকার দ্বারা, রোগীরা শিখে যে তাদের ভয়ের চিন্তাগুলি বাস্তবতার পরিবর্তে কেবলমাত্র চিন্তা।

লোকেরা শিখেছে যে তারা আচার আচরণের উপর নির্ভর না করে তাদের আবেশগুলি মোকাবেলা করতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে তাদের উদ্বেগ হ্রাস পায়। প্রমাণ-ভিত্তিক নির্দেশিকা ব্যবহার করে, থেরাপিস্ট এবং রোগীরা সাধারণত একটি এক্সপোজার পরিকল্পনা তৈরি করতে সহযোগিতা করে যা ধীরে ধীরে নিম্ন উদ্বেগ পরিস্থিতি থেকে উচ্চতর উদ্বেগের পরিস্থিতিতে চলে যায়।  এক্সপোজারগুলি চিকিত্সা সেশন এবং বাড়িতে উভয়ই স্থানে দেয়া হয়।  ওসিডি আক্রান্ত কিছু লোক (বিশেষ করে যাদের অসুস্থতা সম্পর্কে সীমিত অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে) তারা প্রাথমিক উদ্বেগের কারণে CBT-তে অংশগ্রহণ করতে রাজি নাও হতে পারে।

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি কী! আরো বিস্তারিত জানতে লিংকটি দেখুন।

২, ঔষধ:

একটি বার্তা বহন করার পরে, সেরোটোনিন সাধারণত স্নায়ু কোষ দ্বারা পুনরায় শোষিত হয় ("রিউপটেক" নামে পরিচিত)। এসএসআরআইগুলি পুনরায় গ্রহণকে ব্লক করে ("নিরোধক") কাজ করে, যার অর্থ কাছাকাছি স্নায়ু কোষগুলির মধ্যে আরও বার্তা প্রেরণের জন্য আরও সেরোটোনিন পাওয়া যায়।

সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) নামে পরিচিত এক শ্রেণীর ওষুধ, যা সাধারণত বিষণ্নতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়, ওসিডির চিকিৎসায়ও কার্যকর হতে পারে। OCD-এর চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত SSRI ডোজ সাধারণত বিষণ্নতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত ডোজ থেকে বেশি। যে সমস্ত রোগীরা একটি SSRI ওষুধে সাড়া দেয় না তারা কখনও কখনও অন্যটিতে সাড়া দেয়। অন্যান্য মানসিক ওষুধও কার্যকর হতে পারে। লক্ষণীয় সুবিধা সাধারণত ছয় থেকে বারো সপ্তাহ লাগে।

এসিটালোপ্রাম (44%), সার্ট্রালাইন (32%), এবং ফ্লুওক্সেটাইন (19%)  বাংলাদেশের  টারশিয়ারি হাসপাতালের বহির্বিভাগে নির্ধারিত সেরোটোনিন নরপাইনফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটরগুলো ব্যবহৃত হয়।

হালকা থেকে মাঝারি ওসিডি লক্ষণযুক্ত রোগীদের সাধারণত রোগীর পছন্দ, রোগীর জ্ঞানীয় ক্ষমতা এবং অন্তর্দৃষ্টির স্তর, সংশ্লিষ্ট মানসিক অবস্থার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি এবং চিকিত্সার প্রাপ্যতার উপর নির্ভর করে CBT বা ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।  এটি সুপারিশ করা হয় যে গুরুতর ওসিডি লক্ষণযুক্ত রোগীদের সিবিটি এবং ওষুধ উভয়ই গ্রহণ করা হয়।  .

৩,যত্নশীল হস্তক্ষেপ:

ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের যারা পরিবার বা যত্নশীলদের সাথে থাকেন, তাদের বাড়িতে এক্সপোজার অনুশীলনে সহায়তা করার জন্য যত্নশীলদের সহায়তা তালিকাভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

৪, রুগীর যত্ন:

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা OCD মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে।  এছাড়াও, মেডিটেশন, যোগব্যায়াম, ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং ম্যাসেজের মতো মৌলিক শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে ওসিডি দ্বারা সৃষ্ট চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

অবাধ্য ক্ষেত্রে নিউরোসার্জিক্যাল চিকিৎসা (যেমন, গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা, পূর্ববর্তী ক্যাপসুলোটমি)

গভীর মস্তিষ্কের উদ্দীপনা গুরুতর ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সার ক্ষেত্রে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে যা অন্যান্য চিকিত্সায় সাড়া দেয় না।  কিছু গবেষণা দেখায় যে পূর্ববর্তী ক্যাপসুলোটমি, একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতিও কার্যকর হতে পারে কিন্তু ক্লিনিকাল কার্যকারিতার অভাবের পরিবর্তে ঐতিহাসিক কুসংস্কারের কারণে এটি কম ব্যবহার করা হয়।

সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্যের কথা।