অ্যালার্জি কি?

অ্যালার্জি

স্বাস্থ্যের কথা

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অ্যালার্জির হার ৩০% থেকে ৪০% বেড়ে গেছে। সাথে সাথে, অনেক বিশেষজ্ঞ দীর্ঘ সময়ের জন্য অ্যালার্জির ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন বলে মনে করে।

যাইহোক, এইসব এলার্জি বিরোধী ঔষধগুলির মধ্যে কোনটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করার সময় উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে সেটা জানা উচিত।

এটি একটি এলার্জি টেস্ট বা পরীক্ষা। এলার্জির পরীক্ষা ছাড়া ও সুনির্দিষ্ট এলারজেন না জেনে দীর্ঘমেয়াদি যেকোন ঔষধ খাওয়া বুমেরাং হতে পারে। এতে অর্থনাশ হবে ও শরিরের ও ক্ষতি হতে পারে।

আপনি আমবাত অনুভব করেন যখন কিছু আপনার ত্বকে উচ্চ মাত্রার হিস্টামিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক নির্গত করে।

অ্যালার্জেন, এটি একটি ট্রিগার হিসাবে পরিচিত। ট্রিগারগুলি হতে পারে: নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া। নির্দিষ্ট গাছপালা, প্রাণী, রাসায়নিক এবং ল্যাটেক্সের সাথে যোগাযোগ।

আমবাত কী ধরণের অ্যালার্জি!

আমবাত, যা urticaria নামেও পরিচিত, আমাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রায় ২০ শতাংশ মানুষকে প্রভাবিত করে।

এটি অনেক পদার্থ বা পরিস্থিতি দ্বারা ট্রিগার হতে পারে এবং সাধারণত ত্বকের একটি চুলকানি প্যাচ হিসাবে শুরু হয় যা ফুলে যাওয়া লাল ঢেকে পরিণত হয়।

পরাগ অ্যালার্জি কাদের হয়!

"আমি আশা করি আমার ভয়ংকর পরাগ অ্যালার্জি আপনার উপর কাজ করবে না।

ঘাস, আগাছা এবং গাছের পরাগ খড় জ্বর (অ্যালার্জিক রাইনাইটিস) লক্ষণ এবং হাঁপানির একটি সাধারণ কারণ।

খড় জ্বরের উপসর্গ যেমন সর্দি এবং চুলকানি এবং চোখে জল শুকনো ঋতুতে দেখা দেয়, আপনার কোন ধরনের পরাগ থেকে অ্যালার্জি রয়েছে তার উপর নির্ভর করে।

পরাগ এলার্জি বিশ্বের সবচেয়ে বেশি অ্যালার্জিগুলির মধ্যে একটি।

কয়েক কোটি মানুষ পরাগ এলার্জি ভোগ করে।

পরাগ হল একটি সূক্ষ্ম হলুদ পাউডার যা গাছ থেকে গাছে বায়ু, পাখি, পোকামাকড় এবং অন্যান্য প্রাণীর দ্বারা উদ্ভিদকে নিষিক্ত করতে সাহায্য করে।

পরাগগুলো গুঁড়ো পদার্থ যা বীজ গাছের ফুল দ্বারা উত্পাদিত হয়। এটি পরাগ বীজ (মাইক্রোগামেটোফাইট) নিয়ে গঠিত, যা পুরুষ গ্যামেট (শুক্রাণু কোষ) তৈরি করে।

পরাগের স্পোরোপোলেনিন দিয়ে তৈরি একটি শক্ত আবরণ থাকে যা গ্যামেটোফাইটকে তাদের চলাচলের সময় পুংকেশর থেকে মহিলা শঙ্কুতে যাওয়া পর্যন্ত রক্ষা করে।

যদি পরাগ মহিলা শঙ্কুর উপর অবতরণ করে, তবে এটি অঙ্কুরিত হয়, ডিম্বাণুতে স্থানান্তর করে।

একটি পরাগ যথেষ্ট ছোট যাতে বিস্তারিত দেখতে মাইক্রোস্কপ লাগে।

অ্যালার্জি কি

শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জি কি?

ডিম, দুধ এবং চিনাবাদাম শিশুদের খাদ্য অ্যালার্জির সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

গম, সয়া এবং গাছের বাদামও অন্তর্ভুক্ত। চিনাবাদাম, গাছের বাদাম, মাছ এবং শেলফিশ সাধারণত সবচেয়ে গুরুতর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। পাঁচ বছরের কম বয়সী প্রায় ৫ শতাংশ শিশুর খাবারে অ্যালার্জি রয়েছে।

অ্যালার্জি অর্থ কি

এলার্জি মানে একটি শক্তিশালী অপছন্দ। এলার্জি হচ্ছে আমাদের দেহের প্রতিরোধ শক্তি বা ইমিউন সিস্টেমের একটা দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা পরিবেশের কোনো এলার্জেনের কারণে শরীরে অতি সংবেদনশীলতা বা হাইপারসেনসিটিভিটি দেখায় কিংবা অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া দেখায়।

অ্যালার্জি কেন হয়

অ্যালার্জির প্রধান তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি হল যে একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেমের একটি চিহ্ন এটি।

আসলে, আপনি এটিকে অতি সক্রিয় বলতে পারেন! এটি আপনার শরীরের একটি চিহ্ন যা আপনাকে ঠিক করার এবং আপনাকে সুস্থ রাখার চেষ্টা করছে।

ধারণাটি হল এটি এমন কিছু থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া যা এটি চায় না।

যখন আমাদের ইমিউন সিস্টেম একটি অ্যালার্জেন বা বিদেশী পদার্থের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়, তখন  তাকে অ্যালার্জি বলা হয়।

আমাদের ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে পরাগ, ছাঁচ, প্রাণীর খুশকি বা খাদ্যের মতো কোনো পদার্থকে ক্ষতিকারক হিসেবে চিহ্নিত করলে অ্যালার্জির বিকাশ ঘটে। এই পদার্থটিকে অ্যালার্জেন বলা হয়।

অ্যালার্জেন ইমিউন সিস্টেমের কোষগুলিকে কিছু রাসায়নিক যেমন হিস্টামিন নিঃসরণ করতে উদ্দীপিত করে, যা পরে অ্যালার্জির লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।

অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে কাশি, হাঁচি, আমবাত, ফুসকুড়ি, চোখ চুলকানো, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং গলায় ঘা হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি নিম্ন রক্তচাপ, শ্বাসকষ্ট, হাঁপানির আক্রমণ এবং অবিলম্বে চিকিৎসা না করলে মৃত্যুও হতে পারে।

অ্যালার্জির কোনো প্রতিকার নেই। আপনি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার মাধ্যমে এলার্জি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

অ্যালার্জির কারণ

এলার্জিগুলি ঘটে যখন ইমিউন সিস্টেম অ্যালার্জেন নামক ক্ষতিকারক বিদেশী পদার্থের সাথে লড়াই করে, যেমন ডাস্ট মাইট, পরাগ, পোষা প্রাণীর খুশকি এবং খাবার।

অতএব, চিকিত্সাগুলি সাধারণত অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে দমন করার জন্য ডিজাইন করা হয় যাতে আপনার শিশু নিরাপদে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসতে পারে এবং/অথবা লক্ষণগুলি দেখা দিলে চিকিত্সা করতে পারে।

অ্যালার্জির প্রধান কারণ কি?

খাদ্য এলার্জি ৪ থেকে ৬ শতাংশ শিশু এবং ৪ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে।

খাদ্য এলার্জির একটা উপকার হল, আক্রান্তদের ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ অপেক্ষাকৃত কম হয়।

সাধারণ অ্যালার্জি ট্রিগার করে :

1. বায়ুবাহিত অ্যালার্জেন, যেমন পরাগ, পশুর খুশকি, ধুলো মাইট এবং ছাঁচ।
2. কিছু খাবার, বিশেষ করে চিনাবাদাম, গাছের বাদাম, গম, সয়া, মাছ, শেলফিশ, ডিম এবং দুধ।
3. পোকামাকড়ের হুল, যেমন মৌমাছি বা ওয়াপ থেকে।
4. ওষুধ, বিশেষ করে পেনিসিলিন বা পেনিসিলিন-ভিত্তিক অ্যান্টিবায়োটিক।

অ্যালার্জি ধরন

১, মৌসুমী অ্যালার্জি

মৌসুমী অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (খড় জ্বর) বা হাঁপানি প্রায় ২৬% প্রাপ্তবয়স্ক এবং ১৯% শিশুদের আক্রমন করে।

মৌসুমি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হল গাছ, ঘাস এবং আগাছার পরাগ থেকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।

এই ধরনের রাইনাইটিস প্রধানত বসন্ত এবং শরত্কালে ঘটে যখন গাছ, ঘাস এবং আগাছা থেকে পরাগ বাতাসে ভাসতে থাকে।

মৌসুমি অ্যালার্জির জন্য সেরা ওষুধ কী?

ইন্ট্রানাসাল কর্টিকোস্টেরয়েডগুলিকে মৌসুমী অ্যালার্জির লক্ষণগুলির জন্য সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং কর্টিকোস্টেরয়েড বড়িগুলির তুলনায় উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম, কারণ এগুলি সরাসরি রক্ত প্রবাহে শোষিত হয় না।

২, খাদ্য এলার্জি

এলার্জি আছে কোন কোন খাবারে

নয়টি খাবার সবচেয়ে বেশি খাবারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।

সেগুলো হল দুধ, সয়া, ডিম, গম, চিনাবাদাম, গাছের বাদাম, তিল, মাছ এবং শেলফিশ/ চিংড়ি।

দুধ শিশুদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জেন, ডিম এবং চিনাবাদাম ও প্রচুর শিশুদের এলার্জি করে।

শেলফিশ বা চিংড়ি, কাঁকড়া,গলদা হল প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জেন, তারপরে চিনাবাদাম এবং গাছের বাদাম।

◀️অ্যালার্জিক খাবার কোনগুলো ⁉️

৩, ঔষধ এলার্জি

বিশ্বব্যাপী সমস্ত হাসপাতালে ভর্তির ৩% থেকে ৬% গুরুতর ওষুধের প্রতিক্রিয়ার জন্য দায়ী। ওষুধের অ্যালার্জি এই গুরুতর ওষুধের প্রতিক্রিয়াগুলির ১০% এরও জন্য দায়ী।

সর্বাধিক রিপোর্ট করা ওষুধের অ্যালার্জি হল পেনিসিলিনের প্রতি, ১০% পর্যন্ত লোক বলে যে তারা এই ওষুধগুলিতে অ্যালার্জি।

৪, ত্বকের অ্যালার্জি

ত্বকের অ্যালার্জির মধ্যে রয়েছে ত্বকের প্রদাহ, একজিমা, আমবাত, দীর্ঘস্থায়ী আমবাত এবং স্পর্শ অ্যালার্জি।

পয়জন আইভি, পয়জন ওক এবং পয়জন সুমাকের মতো গাছগুলি হল সবচেয়ে সাধারণ ত্বকের সাথে স্পর্শ অ্যালার্জি ট্রিগার এবং এক্সপোজারের কয়েক দিন পরে লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে।

কিন্তু তেলাপোকা এবং ধূলিকণা, কিছু খাবার বা ল্যাটেক্সের সাথে ত্বকের সংস্পর্শও ত্বকের অ্যালার্জির লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

আর্টিকেরিয়া এলার্জি বা আমবাত

একটি অল্প উঁচু , চুলকানি ফুসকুড়ি যা ত্বকে হয়। এটি শরীরের একটি অংশে হতে পারে বা বড় এলাকায় ছড়িয়ে যেতে পারে।

ফুসকুড়ি সাধারণত খুব চুলকায় এবং আকারে কয়েক মিলিমিটার থেকে হাতের আকার পর্যন্ত হয়।

৫, পতঙ্গ অ্যালার্জি

কী ধরনের পোকামাকড় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে?

মৌমাছি, ওয়াপস, হর্নেট, হলুদ-জ্যাকেট এবং ফায়ার পিঁপড়া হল সবচেয়ে সাধারণ দংশনকারী পোকা যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।

পোকামাকড়ের অ্যালার্জি আছে এমন লোকেদের প্রায়ই মৌমাছি, ওয়াপ এবং পিঁপড়ার হুল থেকে অ্যালার্জি হয়। তেলাপোকা এবং ধূলিকণা পোকা ও নাক বা ত্বকের অ্যালার্জির লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

পোকামাকড়ের হুল এলার্জি জনসংখ্যার ৫%কে প্রভাবিত করে।

পোকামাকড়ের স্টিং অ্যানাফিল্যাক্সিসের কারণে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর প্রায় ১০০জনের মতো মৃত্যু ঘটে।

অ্যালার্জি মুক্ত খাবার তালিকা

"অ্যালার্জি মুক্ত" এবং "অ্যালার্জি ফ্রেন্ডলি" শব্দটি সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জেনের বাইরে খাবারে অ্যালার্জি আছে এমন লোকেদের জন্য কিছুটা বাগারম্বর হতে পারে। এবং ঠিক তাই! সর্বোপরি, কোনও হাইপোঅ্যালার্জেনিক খাবার নেই -

তা সত্ত্বেও, শীর্ষ ৯ টি থেকে মুক্ত খাবারকে "অ্যালার্জি মুক্ত" বলা বেশির ভাগ লোকের খাবারের অ্যালার্জির জন্য সত্য।

গ্লুটেন মুক্ত খাবারগুলি গ্লুটেন মুক্ত তা প্রমাণ করার জন্য অবশ্যই পরীক্ষা করা উচিত। এটি "অ্যালার্জি মুক্ত" হিসাবে বিপণিত পণ্যগুলির ক্ষেত্রে নয়।

খাদ্য অ্যালার্জির লক্ষণ কী!

কারো উচ্চ IgE আছে যার অর্থ হতে পারে তিনি একজন অ্যালার্জি রোগী

আপনার খাওয়া খাবারে অ্যালার্জি থাকলে আপনি বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে পারেন। এই উপসর্গগুলি সর্বদা উপস্থিত থাকে না বা প্রত্যেক ব্যক্তি বা প্রতিক্রিয়ার জন্য একই রকম হয় না এবং খাওয়া অ্যালার্জেনের পরিমাণ সহ বেশ কয়েকটি বিষয়ের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

আপনি যে খাবারটি খেয়েছেন তার থেকে যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে তবে কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টার মধ্যে লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে।

• আমবাত
• ঝলসে যাওয়া ত্বক বা ফুসকুড়ি
• মুখে চুলকানি বা চুলকানির অনুভূতি
• মুখ, জিহ্বা বা ঠোঁট ফুলে যাওয়া
• বমি এবং/অথবা ডায়রিয়া
• পেটের বাধা
• কাশি বা শ্বাসকষ্ট
• মাথা ঘোরা এবং/অথবা হালকা মাথাব্যথা
• গলা এবং ভোকাল কর্ড ফুলে যাওয়া
• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া
• চেতনা হ্রাস

খাদ্য অ্যালার্জি জীবন-হুমকি হতে পারে

যদিও খাদ্যের অ্যালার্জির বেশিরভাগ উপসর্গ হালকা এবং ত্বক বা হজমের অস্বস্তির মধ্যে সীমাবদ্ধ, কিছু অ্যানাফিল্যাক্সিস নামক একটি গুরুতর, জীবন-হুমকিপূর্ণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

-অ্যানাফিল্যাক্সিসের লক্ষণগুলি তুলনামূলকভাবে হালকা হিসাবে শুরু হতে পারে তবে, যদি অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হয় তবে লক্ষণগুলি অল্প সময়ের মধ্যে প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে।

এটি হতে পারে:

• ফুসফুসে সংকুচিত শ্বাসনালী
• রক্তচাপ এবং শক গুরুতর হ্রাস ("অ্যানাফিল্যাকটিক শক")
• গলা এবং স্বরযন্ত্রের ফুলে যাওয়া দ্বারা দমবন্ধ হওয়া

আপনার যদি পরিচিত খাবারের অ্যালার্জি থাকে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে:

:অবিলম্বে খাবার খাওয়া বন্ধ করুন।
:জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা মূল্যায়ন করুন (যেমন এপিনেফ্রিন)
:চিকিৎসার খোঁজ নিন।

অনিয়ন্ত্রিত অ্যালার্জি

বহুবর্ষজীবী এলার্জি প্রায়ই ঘরের ধুলোর প্রতিক্রিয়া।

ঘরের ধুলায় ছাঁচ এবং ছত্রাকের বীজ, কাপড়ের ফাইবার, পশুর খুশকি, ডাস্ট মাইট ড্রপিং এবং পোকামাকড় থাকতে পারে। তেলাপোকার মধ্যে এবং তার উপর থাকা পদার্থগুলি প্রায়শই অ্যালার্জির লক্ষণগুলির কারণ।

এলার্জি প্রতিক্রিয়া তীব্রতা পরিসীমা. কিছু লোক একটি হালকা সর্দি অনুভব করতে পারে, অন্যরা অ্যানাফিল্যাক্সিস নামক একটি মারাত্মক জীবন-হুমকির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে।

অ্যালার্জির কোনও প্রতিকার নেই, তবে আপনাকে যতটা সম্ভব সুস্থ থাকতে সাহায্য করার জন্য তাদের চিকিত্সার পদ্ধতি রয়েছে।

অনিয়ন্ত্রিত অ্যালার্জির লক্ষণগুলি কী কী?

দীর্ঘমেয়াদি অ্যালার্জির সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ হল দীর্ঘস্থায়ীভাবে ঠাসা নাক। নাক দিয়ে জলে ঝরে, একটি পরিষ্কার জল স্রাব উত্পাদন।

নাক, মুখের ছাদ, গলার পিছনে চুলকাতে পারে। চুলকানি ধীরে ধীরে বা হঠাৎ শুরু হতে পারে।

অ্যালার্জির সঠিক চিকিৎসা কি Next ▶️

সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্যের কথা।

সূত্র https://aafa.org/allergies/allergy-facts/