মূর্ছা
মূর্ছা কি !
অজ্ঞান হয়ে যাওয়া বা জ্ঞান হারিয়ে যাওয়া, সাধারণত রক্তচাপ কমে যাওয়ার কারণে ঘটে, যা আপনার মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ এবং অক্সিজেন কমিয়ে দেয়। |
বেশিরভাগ মূর্ছা যাওয়া ঘটনাগুলি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। কিন্তু আপনি যদি বারবার জ্ঞান হারান বা অন্য কোনো উপসর্গ থাকে তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।
মূর্ছা অর্থ একটি অস্থায়ী চেতনা হারানো। মূর্ছা যাওয়া এমন একটি অবস্থা, যেখানে ব্যক্তি বাইরের উদ্দীপকে কোনো সাড়া দেয় না।
সাধারণত, একটি ব্ল্যাকআউটকে অজ্ঞান বা চেতনার অভাব হিসাবে বর্ণনা করা হয় যেখানে আপনি কী ঘটেছে বা কী করেছেন তা মনে করতে পারবেন না।
মস্তিষ্কের ক্ষতি, ড্রাগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, অত্যধিক অ্যালকোহল ব্যবহার, বা মৃগীরোগের মতো মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এমন ব্যাধিগুলির কারণে অজ্ঞানতা ঘটতে পারে।
আবার, ব্ল্যাকআউটগুলি সাম্প্রতিক ট্রমাজনিত ঘটনার কারণেও হতে পারে, এই ক্ষেত্রে আপনি ঘটনার ঠিক আগে বা অবিলম্বে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছু ভুলে যেতে পারেন (অ্যান্টেরোগ্রেড অ্যামনেসিয়া)।
লো প্রেসার
লো প্রেসার কি
একজন ব্যক্তির জন্য যা নিম্ন রক্তচাপ বলে বিবেচিত হয় তা অন্য কারো জন্য ঠিক নাও হতে পারে। নিম্ন রক্তচাপ সাধারণত কোন লক্ষণীয় উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে না বা এটি মাথা ঘোরা এবং অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে। কখনও কখনও, নিম্ন রক্তচাপ জীবন-হুমকিও হতে পারে। |
নিম্ন রক্তচাপকে সাধারণত উপরের সংখ্যার (সিস্টোলিক) জন্য ৯০ মিলিমিটার পারদ (মিমি এইচজি) বা নীচের সংখ্যার (ডায়াস্টোলিক) জন্য ৬০ মিলিমিটার এইচজির চেয়ে কম রক্তচাপ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম হলে নিম্ন রক্তচাপ হয়। এর অর্থ হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং শরীরের অন্যান্য অংশে পর্যাপ্ত রক্ত পায় না। স্বাভাবিক রক্তচাপ বেশিরভাগই ৯০/৬০ mmHg এবং ১২০/৮০ mmHg এর মধ্যে। নিম্ন রক্তচাপের চিকিৎসা নাম হাইপোটেনশন। |
নিম্ন রক্তচাপের কারণগুলি ডিহাইড্রেশন থেকে শুরু করে গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা পর্যন্ত। নিম্ন রক্তচাপের কারণ কী তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে প্রয়োজনে এটির চিকিৎসা করা যায়।
মেয়েদের নিম্ন রক্তচাপের কারণ
নিম্ন রক্তচাপের কারণ হতে পারে এমন চিকিৎসা শর্তগুলির মধ্যে রয়েছে:
লো প্রেসারের প্রকারভেদ
নিম্ন রক্তচাপের প্রকারের মধ্যে রয়েছে:
অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন (পোস্টুরাল হাইপোটেনশন)। এটি বসা অবস্থান থেকে দাঁড়িয়ে বা শোয়ার পরে রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়া। কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ডিহাইড্রেশন, দীর্ঘমেয়াদী বিছানা বিশ্রাম, গর্ভাবস্থা, কিছু চিকিৎসা শর্ত এবং কিছু ওষুধ। এই ধরনের নিম্ন রক্তচাপ বেশি বয়স্ক দের মধ্যে সাধারণ।
পোস্টপ্রান্ডিয়াল হাইপোটেনশন। রক্তচাপের এই ড্রপ খাওয়ার ১ থেকে ২ ঘন্টা পরে ঘটে। এটি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করার সম্ভাবনা বেশি, বিশেষ করে যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের রোগ যেমন পারকিনসন রোগ। ছোট, কম কার্বোহাইড্রেট খাবার খাওয়া, বেশি পানি পান করা এবং অ্যালকোহল এড়ানো লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
স্নায়বিক মধ্যস্থতা হাইপোটেনশন। এটি একটি রক্তচাপ হ্রাস যা দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকার পরে ঘটে। এই ধরনের নিম্ন রক্তচাপ বেশিরভাগই অল্প বয়স্ক এবং শিশুদের প্রভাবিত করে। এটি হৃদয় এবং মস্তিষ্কের মধ্যে ভুল যোগাযোগের ফলে হতে পারে।
অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন সহ একাধিক সিস্টেম অ্যাট্রোফি। শাই-ড্রেজার সিন্ড্রোমও বলা হয়, এই বিরল ব্যাধি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে যা রক্তচাপ, হৃদস্পন্দন, শ্বাস এবং হজমের মতো অনিচ্ছাকৃত ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে। এটি শুয়ে থাকার সময় খুব উচ্চ রক্তচাপের সাথে যুক্ত
যৌনতার পর দুর্বলতার কারণ কি
নিম্ন রক্তচাপ। যৌনতা আবেগের তীব্র ভিড় ঘটাতে পারে যা ভ্যাগাস নার্ভকে উদ্দীপিত করে যা মস্তিষ্ক এবং শরীরের বাকি অংশের মধ্যে তথ্য প্রেরণ করে।
এই স্নায়ুর অতিরিক্ত উত্তেজনা অস্থায়ীভাবে রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে, যার ফলে রক্তচাপ কম হয়। ডাক্তাররা এটিকে ভাসোভাগাল সিনকোপ (ভিএস) বলে।
যে ব্যক্তিরা PCD অনুভব করেন তারা যৌন মিলনের পরে বিষন্নতা, কান্না, উদ্বেগ, বিরক্তি বা সাইকোমোটর আন্দোলনের পরিপ্রেক্ষিতে তাদের তাত্ক্ষণিক অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন।
লো প্রেসারের লক্ষণ
- ঝাপসা বা বিবর্ণ দৃষ্টি
- মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথা
- মূর্ছা যাওয়া
- ক্লান্তি
- মনোযোগ দিতে সমস্যা
- বমি বমি ভাব
কখনও কখনও, তারা স্মৃতিশক্তি হ্রাস অনুভব করে এবং এটিকে ব্ল্যাকআউট হিসাবে বর্ণনা করে – উদাহরণস্বরূপ, তারা প্রচুর অ্যালকোহল পান করার পরে বা অবৈধ ওষুধ গ্রহণ করার পরে হতে পারে।
কিভাবে লো প্রেসার প্রতিরোধ করা যায়
জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
কিভাবে দ্রুত নিম্ন রক্তচাপ বাড়াবেন?
রক্ত দেওয়ার পর আমি কীভাবে আমার রক্তচাপ বাড়াতে পারি?
আপনার দান করার সময় এবং পরে ভাল থাকার একটি সেরা (এবং সহজ) উপায় হল পেশী টানানোর ব্যায়াম করা। তারা প্রায় অবিলম্বে আপনার রক্তচাপ বৃদ্ধি করবে, যা আপনাকে অজ্ঞান বোধ এড়াতে সাহায্য করবে।
নিম্ন রক্তচাপ বাড়াতে সাহায্য করার জন্য কী খেতে হবে তা এখানে:
নিম্ন রক্তচাপের চিকিৎসা
নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন) লক্ষণ ছাড়াই বা শুধুমাত্র হালকা উপসর্গ সহ খুব কমই চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
যদি নিম্ন রক্তচাপ উপসর্গ সৃষ্টি করে, তাহলে চিকিৎসা নির্ভর করে কারণের উপর। উদাহরণস্বরূপ, যদি ওষুধের কারণে রক্তচাপ কম হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ওষুধ পরিবর্তন বা বন্ধ করার বা ডোজ কমানোর পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার যত্ন প্রদানকারীর সাথে প্রথমে কথা না বলে আপনার ওষুধ পরিবর্তন বা বন্ধ করবেন না।
যদি এটি পরিষ্কার না হয় যে কী কারণে নিম্ন রক্তচাপ হচ্ছে বা কোন চিকিৎসা নেই, তাহলে লক্ষ্য হল রক্তচাপ বাড়ানো এবং উপসর্গ কমানো। বয়স, স্বাস্থ্য এবং নিম্ন রক্তচাপের প্রকারের উপর নির্ভর করে, এটি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে: যা উপরে বর্ণিত হয়েছে।
ওষুধ: দাড়ানোর সময় (অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন) নিম্ন রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য বেশ কিছু ওষুধ পাওয়া যায়। উদাহরণস্বরূপ, ওষুধ ফ্লুড্রোকোর্টিসোন রক্তের পরিমাণ বাড়ায়। এটি প্রায়ই অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশনের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
আপনার যদি দীর্ঘমেয়াদী (দীর্ঘস্থায়ী) অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন থাকে, তবে মিডোড্রিন (অরভেটেন) স্থায়ী রক্তচাপের মাত্রা বাড়াতে নির্ধারিত হতে পারে। এই ওষুধটি রক্তনালীগুলির প্রসারণের ক্ষমতা হ্রাস করে, যা রক্তচাপ বাড়ায়।
মূর্ছা যাওয়ার অন্যান্য কারণ
ব্ল্যাকআউটের একটি সাধারণ কারণ হল অজ্ঞান হয়া। কারো হৃদস্পন্দন কমে গেলে এবং রক্তনালীগুলি প্রশস্ত হলে, যার ফলে রক্তচাপ কম হয়, তাই অজ্ঞান হয়।
কেন খারাপ খবর অজ্ঞানের কারণ হয়
এই অবস্থাকেও ভাসোভাগাল সিনকোপ বলা হয়। ভাসোভাগাল সিনকোপ ঘটে যখন আপনার স্নায়ুতন্ত্রের অংশ যা আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে একটি মানসিক ট্রিগারের সাথে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়।
আপনার হৃদস্পন্দন ধীর হয়ে যায়, এবং আপনার রক্তনালীগুলি প্রশস্ত হয়। পরিবর্তে, এটি আপনার রক্তচাপ হ্রাস করে।
এটি ঘটতে পারে যখন আপনি খুব গরম, অস্থির, তীব্র ব্যথায়, আপনি অপ্রীতিকর কিছু দেখেন বা গন্ধ পান, বা যখন আপনি খুব কাশি দিচ্ছেন বা টয়লেটে যাচ্ছেন।
কখনও কখনও, আপনি বসা থেকে খুব দ্রুত উঠে দাঁড়ালে অজ্ঞান হয়ে যেতে পারেন। এর কারণ আপনার রক্তচাপ হঠাৎ করে কমে যায়।
- অ্যারিথমিয়া (অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দ)
- হৃদরোগ
- মস্তিষ্কের রক্তনালীতে সমস্যা
- কিছু মানসিক রোগ
- খিঁচুনি
- রক্তে কম শর্করা
- অবৈধ মাদক দ্রব্য
- কিছু ওষুধ
অজ্ঞান করার ওষুধ
অজ্ঞান করার ট্যাবলেট এর নাম
রোগ নির্ণয়
প্রতিক্রিয়ার মাত্রা নির্ণয়
- রোগীকে কোনো প্রশ্ন করলে সে স্বাভাবিকভাবে উত্তর দিতে পারে এবং স্বাভাবিক কথাবার্তা চালিয়ে যেতে পারে।
- কেবল সরাসরি প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে।
- রোগী কোনো প্রশ্নের কেবল অস্পষ্টভাবে সাড়া দিতে পারে।
- —নির্দেশ মান্য করা
- —কেবল ব্যথা প্রদানে সাড়া দেওয়া
- —কোনো কিছুতে কোনো সাড়া না দেওয়া
জ্ঞান হারানোর বিভিন্ন ধরন কি কি?
জ্ঞান হারানোর কারণ জনিত প্রকারভেদ
১, অ্যালকোহল ব্ল্যাকআউট
অ্যালকোহল পান করার ফলে দুটি ভিন্ন ধরনের ব্ল্যাকআউট ঘটতে পারে: ব্লক এবং ফ্র্যাগমেন্টারি।
যখন একজন ব্যক্তি প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করেন, তখন একটি ব্লকেজ ব্ল্যাকআউট ঘটতে পারে। যদি এটি ঘটে তবে তারা মদ্যপানের সময় তারা যা করেছিল তা মনে রাখবে না। ফ্র্যাগমেন্টারি ব্ল্যাকআউটগুলি শুধুমাত্র মেমরি প্যাচগুলিকে প্রভাবিত করে, তাই একজন ব্যক্তি প্রম্পট পাওয়ার মাধ্যমে একটি মেমরি পুনর্গঠন করতে পারে।
২, সিনকোপ ব্ল্যাকআউট
৩, মানসিক জনিত কারণে জ্ঞান হারানো
৪, মৃগী রোগ
৫, আঘাতজনিত কারনে ব্ল্যাকআউট
- মস্তিষ্কের অস্ত্রোপচারের জটিলতা
- কনকাশন
- ইলেক্ট্রোশক থেরাপি
- ইঞ্জেকশন এবং ইনোকুলেশন
- হালকা মাথায় আঘাত
- ফ্লেবোটমি ট্রমাজনিত মানসিক ঘটনা
৬, পদার্থ-অপব্যবহার সম্পর্কিত কারনে ব্ল্যাকআউট
৭, রোগ ও ব্যাধির কারনে ব্ল্যাকআউট
৮, গুরুতর বা প্রাণঘাতী কারনে ব্ল্যাকআউট
কিভাবে অজ্ঞান হওয়া প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করা হয়?
চিকিৎসা নির্ভর করবে ব্ল্যাকআউটের কারণের উপর। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি হৃদযন্ত্রের ছন্দের সমস্যার কারণে হয়ে থাকে, তবে এমন ওষুধ রয়েছে যা আপনাকে অন্য একটি হওয়া থেকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, ব্ল্যাকআউট প্রতিরোধ করা সবসময় সম্ভব নয়।
করণীয়
আপনি যদি অজ্ঞান হচ্ছেন এমন কিছু বোধ করেন তবে শুয়ে পড়ুন বা আপনার হাঁটুর মাঝে মাথা রেখে বসুন। আপনি দাঁড়ানো বা ধীরে ধীরে অবস্থান পরিবর্তন নিশ্চিত করুন।
আপনার যদি অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার কারণে ব্ল্যাকআউট হয়ে থাকে, তাহলে খুব বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা বা ডিহাইড্রেটেড হওয়ার মতো ট্রিগার এড়াতে চেষ্টা করুন।
অজ্ঞান অবস্থার জন্য কখন আমার সাহায্য নেওয়া উচিত?
আপনি যদি ব্ল্যাক আউট হয়ে থাকেন এবং কেন জানেন না, আপনার সর্বদা ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে কিছু গুরুতরভাবে ভুল, এবং এটি আঘাতের একটি সাধারণ কারণ, বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে।
আপনি যদি অন্য কাউকে মূর্ছা যেতে দেখতে পান, তাদের পা তাদের মাথার স্তরের উপরে উঠান, আঁটসাঁট পোশাক ঢিলা করুন এবং চিকিত্সার পরামর্শ নিন।
আপনি যদি অজ্ঞান এমন কারো সাথে থাকেন, তাহলে একটি অ্যাম্বুলেন্সের জন্য ট্রিপল ৯ (৯৯৯) কল করুন এবং যদি ব্যক্তি শ্বাস বন্ধ করে দেয়, CPR শুরু করুন।
CPR, সিপিআর কীভাবে করে
সিপিআর প্রত্যেকের জানা উচিত , সিপিআর-এর উদ্দেশ্য হল অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে প্রবাহিত রাখা যদি হৃদপিণ্ড বা ফুসফুস নিজেরাই কাজ করা বন্ধ করে দেয়।
অজ্ঞান রুগীর প্রাথমিক চিকিৎসা
অজ্ঞান হলে করণীয়
ফার্স্ট এইড
প্রথমেই রোগীর কোনো বন্ধু বা আত্মীয়স্বজনের কাছ থেকে জানার চেষ্টা করা উচিত যে রোগীর কোনো রোগ রয়েছে কি না। যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, মৃগীরোগ ইত্যাদি এবং রোগী কোনো অসুস্থতার জন্য কোনো ওষুধ গ্রহণ করছিল কি না। এসব তথ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন কিংবা মৃগীরোগের ক্ষেত্রে।
- রোগীর শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে কি-না, সেটি পরীক্ষা করে দেখুন।
- রোগীর শ্বাসপথে কোনো প্রতিবন্ধকতা থাকলে, যেমন—জিহ্বা পেছনের দিকে চলে গেলে সেটি মুক্ত করুন।
এ ক্ষেত্রে দুই চোয়ালের মাঝে বুড়ো আঙুল দিয়ে সামনের টেনে আনুন।
- মাথা একপাশে কাত করে দিন।
- প্রয়োজনে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দিন।
- মুখে কিছু খাওয়াবেন না।
- কৃত্রিম দাঁত থাকলে সেটা সরিয়ে ফেলুন এবং এক টুকরো কাপড় দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।
- রোগীর কাপড়চোপড় ঢিলা করে দিন।
- রোগীকে গরম রাখুন।
- রোগীর পা ওপরে তুলুন এবং মাথার নিচের দিকে রাখুন। তবে মাথায় আঘাতপ্রাপ্ত রোগীকে এমন করা যাবে না।
- রোগীকে একলা রেখে যাওয়া যাবে না।
- রোগীর মলমূত্র পরিষ্কার করুন।
- রোগীর খিঁচুনি হলে জিহ্বায় যাতে কামড় না লাগে, সে জন্য দুই সারি দাঁতে মাঝে শক্ত কিছু রাখুন, যেমন—চামচ।
- যদি উচ্চ মাত্রার জ্বর থাকে তাহলে কোল্ড স্পনজিং করুন।
- বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে নিয়মমাফিক ব্যবস্থা নিন।
- মাথায় আঘাত লাগলে রক্তপাত বন্ধ করতে ক্ষতস্থানে শক্ত ব্যান্ডেজ বাঁধুন। ক্ষতে অতিরিক্ত হস্তক্ষেপ করবেন না।
মন্তব্যসমূহ