পোস্টগুলি
এথেরোস্ক্লেরোসিস
আগে হতে দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করা উচিত। এথেরোস্ক্লেরোটিক কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (ASCVD) এর জন্য উচ্চতর ঝুঁকিতে অল্পবয়সী রোগীদের সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারা অল্পবয়সে মৃত্যু ঝুঁকি কমায়।
এথেরো স্ক্লেরোসিস হতে মৃত্যুর সম্ভাবনা কমাতে যারা আক্রমনাত্মক জীবনধারা পরিবর্তন এবং সম্ভাব্য হস্তক্ষেপ থেকে উপকৃত হবেন, নতুন গবেষণায় এমন পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।¹
এথেরোস্ক্লেরোসিসের পরিসংখ্যান কি বলে?
এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রকোপ সারাবিশ্বে ১৭% মানুষের। যাদের বয়স ২০ বছর উর্দ্ধে ৮৫% থেকে ৫০ বছর বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়।
এথেরোস্ক্লেরোটিক রোগ, বিশেষ করে ইসকেমিক হার্ট ডিজিজ (আইএইচডি) এবং স্ট্রোক হল দেশের জন্য স্বাস্থ্য বোঝা এবং হৃদরোগে মৃত্যুর অর্ধেকের জন্য এথেরোস্ক্লেরোসিস দায়ী করা হয়েছে এবং অন্য চতুর্থাংশ ইস্কেমিক স্ট্রোকের জন্য দায়ী।
এথেরোস্ক্লেরোসিস কি
এথেরোস্ক্লেরোসিস ধমনীর একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ এবং শহুরে সমাজে প্রায় ৫০% মৃত্যুর অন্তর্নিহিত কারণ।
এথেরোস্ক্লেরোসিস অর্থ হল একটি নির্দিষ্ট ধরণের ধমনী রোগ। এথেরোস্ক্লেরোসিস হ'ল ধমনীর দেয়ালে এবং তার উপর চর্বি, কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য পদার্থ জমা হওয়া।
এই গঠনকে প্লেক বলা হয়। প্ল্যাক এর ফলে ধমনী সংকীর্ণ হতে পারে, রক্ত প্রবাহ বাধাগ্রস্ত করতে পারে। প্ল্যাক ফেটে যেতে পারে, ফলে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে।
এথেরোস্ক্লেরোসিস খুব সাধারণ অবস্থা। প্লেক তৈরির জটিলতাগুলি (হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক সহ) বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ।
ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ অনুসারে, ৪৫ থেকে ৮৪ বছর বয়সী প্রায় অর্ধেক লোকের এথেরোস্ক্লেরোসিস রয়েছে তবে তারা এটি সম্পর্কে সচেতন নয়।
এথেরোস্ক্লেরোসিস সতর্কতা কী!
বুকে ব্যথা (এনজাইনা), ঠাণ্ডা ঘাম, মাথা ঘোরা, চরম ক্লান্তি, হৃদস্পন্দন (অনুভূতি যে আপনার হৃৎপিণ্ড দৌড়ে যাচ্ছে), শ্বাসকষ্ট এথেরোস্ক্লেরোসিস এর পূর্ব সতর্কতা।
পরিশ্রম ও মানসিক চাপের সময় বুকে অস্বস্থি, হাঁটার সময় পায়ের মাংসপেশী ব্যথা ও হাল্কা কাজে শ্বাসকষ্ট এই ৩টি এথেরোস্ক্যালেরসিস এর খুবইপূর্বলক্ষণ।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকি
অ-পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণ
. বয়স বৃদ্ধি। পুরুষরা ৪৫ বছর বয়সের পরে উচ্চ ঝুঁকির সম্মুখীন হন৷ মহিলারা ৫৫ বছর বয়সের পরে উচ্চ ঝুঁকির সম্মুখীন হন৷
অকাল কার্ডিওভাসকুলার রোগের পারিবারিক ইতিহাস। এর অর্থ হল একজন ঘনিষ্ঠ জৈবিক পরিবারের পুরুষ সদস্য যিনি ৪৫ বছর বয়সের আগে কার্ডিওভাসকুলার রোগ নির্ণয় করা হয়েছে। অথবা, মহিলা ৫৫ বছর বয়সের আগে নির্ণয় হয়েছে।
ধমনীর এই অবস্থার ফলে ধমনীর ভিতরের আস্তরণে প্লেক জমে শক্ত হয়ে যায়। এথেরোস্ক্লেরোসিস ঝুঁকির অন্যান্য কারণগুলীর জন্য অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা,
- উচ্চ রক্তচাপ,
- ধূমপান,
- ডায়াবেটিস,
- স্থূলতা,
- কম শারীরিক কার্যকলাপ এবং
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ট্রান্স ফ্যাট, সোডিয়াম এবং চিনি সমৃদ্ধ খাবার।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতাগুলি
ASCVD (Atherosclerotic Cardiovascular Disease ) হল মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল ইটিওলজি। সর্বাধিক সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে :
- হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া (এলডিএল-কোলেস্টেরল),
- উচ্চ রক্তচাপ,
- ডায়াবেটিস মেলিটাস,
- সিগারেট ধূমপান,
- বয়স (৪৫ বছরের বেশি বয়সী পুরুষ এবং ৫৫ বছরের বেশি বয়সী মহিলা),
- পুরুষ লিঙ্গ এবং শক্তিশালী পারিবারিক ইতিহাস (৫৫ বছরের কম বয়সী পুরুষ আত্মীয়) এবং
- ৬৫ বছরের কম বয়সী মহিলা আত্মীয়।
এথেরোস্ক্লেরোসিস কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বাভাবিক কাজের সাথে হস্তক্ষেপ করে। এটি হৃদয় এবং মস্তিষ্ক সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে রক্ত প্রবাহকে সীমিত বা অবরুদ্ধ করতে পারে।
রক্ত প্রবাহ হ্রাসের সম্ভাব্য জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ক্যারোটিড ধমনী রোগ।
- করোনারি আর্টারি ডিজিজ.
- হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ.
- মেসেন্টেরিক ইস্কেমিয়া।
- পেরিফেরাল ধমনী রোগ।
- রেনাল আর্টারি স্টেনোসিস।
- স্ট্রোক।
- ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ (টিআইএ)।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের মূল জটিলতা কী?
এটি মূলত একটি লিপিড-চালিত প্রক্রিয়া যা নিম্ন-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন এবং অবশিষ্ট লাইপোপ্রোটিন কণা জমে এবং একটি সক্রিয় প্রদাহ প্রক্রিয়া ধমনীর ফোকাল অঞ্চলে বিশেষত ধমনীর শাখা বিন্দুতে বিবেচিত হয়।
এথেরোস্ক্লেরোটিক কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (ASCVD) এর প্রাথমিক কারণ যার ফল হল হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং পেরিফেরাল ধমনী রোগ।
এথেরোস্ক্লেরোসিস ধমনীর দেয়ালকেও দুর্বল করতে পারে, যা অ্যানিউরিজম গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রাথমিক নির্ণয় এবং চিকিত্সা আমাদের জটিলতাগুলি এড়াতে বা বিলম্বিত করতে সহায়তা করতে পারে।
এথেরোস্ক্লেরোসিস এর উপসর্গ ও লক্ষণ
যদি একটি প্লেক ফেটে যায়, একটি রক্ত জমাট বাঁধতে পারে যা ধমনীকে সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ করতে পারে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ভ্রমণ করতে পারে।
ব্লকেজ, সম্পূর্ণ বা অসম্পূর্ণ, জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্ষতি। এথেরোস্ক্লেরোসিস মৃত্যু এবং অক্ষমতা হতে পারে।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস প্রায়শই উপসর্গ সৃষ্টি করে না যতক্ষণ না একটি ধমনী খুব সরু বা অবরুদ্ধ হয়।
হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো মেডিকেল ইমার্জেন্সি না হওয়া পর্যন্ত অনেকেই জানেন না তাদের প্লেক তৈরি হয়েছে।
ধমনী ৭০% এর বেশি ব্লক হলে কেউ লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন। এই ধরনের ব্যাপক ফলক তৈরির ফলে জটিলতা দেখা দিতে পারে, যার ফলে উপসর্গ দেখা দেয়। নীচের চার্টে জটিলতার উপর নির্ভর করে আপনি অনুভব করতে পারেন এমন কিছু লক্ষণ তালিকাভুক্ত করে।
| এথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতা | সম্ভাব্য উপসর্গ |
|---|---|
| করোনারি হৃদরোগ | |
| হার্ট অ্যাটাক | |
| মেসেন্টেরিক ইস্কেমিয়া | |
| পেরিফেরাল ধমনী রোগ (PAD) | সবিরাম claudication. আপনি যখন সক্রিয় থাকেন তখন এটি পায়ে ব্যথা বা ক্র্যাম্পিং অনুভব করেন। আপনি বিশ্রাম করলে এটি চলে যায়। এটি PAD এর প্রথম লক্ষণ। যখন আপনি বিশ্রাম করেন তখন আপনার পায়ে এবং পায়ের আঙ্গুলে জ্বালাপোড়া বা ব্যথা হয়, বিশেষ করে সমতল শুয়ে থাকা অবস্থায়। ত্বকের রঙে পরিবর্তন (যেমন লালভাব)। আপনার পায়ের ত্বক ঠান্ডা করন। ঘন ঘন ত্বক এবং নরম টিস্যু সংক্রমণ, প্রায়ই আপনার পায়ে বা পায়ে। আপনার পায়ে বা পায়ের আঙ্গুলে ঘা যা সেরে না। |
| রেনাল আর্টারি স্টেনোসিস | |
| স্ট্রোক বা ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ (TIA) | মাথা ঘোরা। আপনার মুখের একপাশে ঝুঁকে পড়া। আপনার শরীরের একপাশে অনুভূতি হ্রাস, পেশী শক্তি হ্রাস বা দুর্বলতা। ঝাপসা কথা বা শব্দ গঠনে অসুবিধা। এক চোখে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস। আপনি আপনার দৃষ্টিক্ষেত্রের উপর একটি অন্ধকার ছায়া নেমে আসছে লক্ষ্য করতে পারেন। |
| ক্যারোটিড ধমনী রোগ | সাধারণত, প্রথম লক্ষণগুলি টিআইএ বা স্ট্রোক। |
যদি আপনার বা আপনার কাছাকাছি কারো হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা TIA এর লক্ষণ থাকে তাহলে ৯৯৯ বা আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করুন। এগুলি হল চিকিৎসা জরুরী যেগুলি অবিলম্বে যত্নের প্রয়োজন৷
সূত্র, 1- https://www.tctmd.com/news/longer-term-ascvd-risk-assessment-best-younger-patients
সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্যের কথা।
মন্তব্যসমূহ