পোস্টগুলি
বেশ কিছু প্রতিবেদনে রক্তে ইস্ট্রোজেনের পরিবহণের মাত্রা এবং এর মধ্যে ইতিবাচক সম্পর্ক রয়েছে:
(১) অনুভূত বয়স,
(২) আকর্ষণীয়তা,
(৩) ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত, এবং
(৪) মহিলাদের মুখের রঙ।
মহিলাদের মধ্যে ২০-এর দশকের মাঝামাঝি থেকে শেষের দিকে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা শীর্ষে থাকে এবং তারপর ৫০ বছর বয়সে ৫০% হ্রাস পায় এবং মেনোপজের পরে নাটকীয়ভাবে আরও হ্রাস পায়।
বার্ধক্যের সাথে ইস্ট্রোজেনের ক্ষতি ত্বকের স্বাস্থ্য হ্রাসে অবদান রাখে, যেখানে ইস্ট্রোজেন হরমোন থেরাপি [যেমন, ওরাল কনজুগেটেড ইকুইন ইস্ট্রোজেন (সিইই)] ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করে।
একটি নিউরোপ্রোটেক্ট্যান্ট হিসাবে ইস্ট্রোজেনগুলি মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির বিকাশ এবং বার্ধক্যকে প্রভাবিত করে যা উচ্চতর জ্ঞানীয় ফাংশনগুলির (যেমন স্মৃতি) জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং অ্যালঝাইমার রোগের মতো নিউরোসাইকিয়াট্রিক ব্যাধিতে জড়িত।
উদাহরণস্বরূপ, ইস্ট্রোজেন হিপোক্যাম্পাসে সিনাপটিক এবং ডেনড্রাইটিক মেরুদণ্ডের ঘনত্ব বাড়ায়
ইস্ট্রোজেন কি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে? উদাহরণস্বরূপ, ইস্ট্রোজেন অ্যাসিটাইলকোলিন সংশ্লেষিত করার জন্য প্রয়োজনীয় একটি এনজাইমের ঘনত্ব বাড়ায়, একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক যা স্মৃতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
এস্ট্রোজেন হিপ্পোক্যাম্পাসের নিউরনের মধ্যে যোগাযোগ বাড়ায়, মস্তিষ্কের একটি এলাকা যা মৌখিক স্মৃতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
ইসট্রোজেন সম্পর্কে দ্রুত তথ্য
- কোন হরমোনকে সৌন্দর্য হরমোন বলা হয়? উত্তর হল ইস্ট্রোজেন হরমোন। ইস্ট্রোজেন হরমোনটি হাইলুরোনিক অ্যাসিড তৈরির কারণে ত্বককে তরুণ দেখাতে দায়ী। ইস্ট্রোজেন শুধুমাত্র আপনার ত্বককেই প্রভাবিত করে না আপনার পেশী ভর, বিপাক এবং শক্তির মাত্রাকেও প্রভাবিত করে। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের ইস্ট্রোজেন বেশি থাকে; মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের বেশি টেস্টোস্টেরন থাকে।
- ইস্ট্রোজেন প্রধান মহিলা যৌন হরমোনগুলির মধ্যে একটি। এটি বয়ঃসন্ধি, মাসিক চক্র, গর্ভাবস্থা, হাড়ের শক্তি এবং শরীরের অন্যান্য কাজের জন্য প্রয়োজন।
- ইস্ট্রোজেনের মাত্রা পুরো মাসিক চক্র জুড়ে পরিবর্তিত হয় এবং মেনোপজের পরে পড়ে যায়।
- কোন হরমোন আপনাকে তরুণ দেখায়?কোন পরিমাণ কসমেটিক চিকিত্সা বয়সের সত্যকে ঢেকে রাখতে পারে না। আপনার হরমোনের মাত্রা আপনাকে কতটা তরুণ দেখতে এবং অনুভব করে তা প্রভাবিত করে। সেজন্য হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি জনপ্রিয় হচ্ছে।
- অত্যধিক ইস্ট্রোজেন থাকা কারো রক্ত জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। খুব কম ইস্ট্রোজেন থাকা তার দুর্বল হাড় এবং মেনোপজের লক্ষণগুলির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- কিছু ওষুধে ইস্ট্রোজেন থাকে, যেমন সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক পিল এবং কিছু ধরণের মেনোপজ চিকিত্সা।
- উচ্চ মাত্রার ইস্ট্রোজেন স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, তবে ইস্ট্রোজেন যুক্ত ওষুধ সেবনের ঝুঁকি খুবই কম।
ইস্ট্রোজেন
ইস্ট্রোজেন স্বাস্থ্যকর প্রজনন বছরগুলোর জন্য চর্বি সঞ্চয় করে ওজন বাড়ায়।
যখন ইস্ট্রোজেন সুষম থাকে, তখন সঠিক পরিমাণে চর্বি মহিলাদের প্রজনন কার্য সম্পাদন করতে সাহায্য করে এবং মহিলাদের ওজন কম হয়।
যাইহোক, যখন খুব কম বা খুব বেশি ইস্ট্রোজেন থাকে, তখন প্রায়ই ওজন বৃদ্ধি পায়।
ইস্ট্রোজেন কি?
ইস্ট্রোজেন প্রধান মহিলা যৌন হরমোনগুলির মধ্যে একটি। যদিও মহিলা এবং পুরুষ উভয়েই ইস্ট্রোজেন উত্পাদন করে, এটি মহিলাদের শরীরে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।
ইস্ট্রোজেন হরমোন কোথা থেকে নিঃসৃত হয়
ইস্ট্রোজেন হরমোনাল (এন্ডোক্রাইন) সিস্টেমের অংশ এবং বেশিরভাগ ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয়। ইস্ট্রোজেনগুলি প্রাথমিকভাবে ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয়।
এগুলি ডিম্বাশয়ের ফলিকল দ্বারা নিঃসৃত হয় এবং ফলিকল থেকে ও প্ল্যাসেন্টা থেকে ডিম্বাণু নির্গত হওয়ার পরে কর্পাস লুটিয়াম দ্বারাও নিঃসৃত হয়।
আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি (আপনার কিডনির গ্রন্থি) এবং অ্যাডিপোজ টিস্যু (শরীরের চর্বি) ইস্ট্রোজেন নিঃসরণ করে।
মহিলাদের শরীরে, এর জন্য ইস্ট্রোজেন প্রয়োজন:
- বয়ঃসন্ধি এবং স্তনের বিকাশ
- মাসিক চক্র
- উর্বরতা এবং গর্ভাবস্থা
- হাড়ের শক্তি
- স্বাভাবিক কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখা
এস্ট্রোজেন আপনার শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করে, যেমন আপনার মস্তিষ্ক এবং হৃদয়। এটি আপনার ত্বককে বার্ধক্যের প্রভাব থেকে রক্ষা করতে পারে এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
পুরুষদের উচ্চ ইস্ট্রোজেন তাই ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতাকে উদ্দীপিত করার ঝুঁকির কারণ হিসাবে দেখা যেতে পারে।
বিভিন্ন সময়ে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কীভাবে পরিবর্তিত হয়?
ইস্ট্রোজেনের মাত্রা মেয়েদের মাসিক চক্রে এবং তাদের জীবনের পর্যায় অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।
ইস্ট্রোজেনের মাত্রা চক্রের মাঝখানে সর্বোচ্চ এবং পিরিয়ডের সময় সর্বনিম্ন। মেনোপজের সময়, ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমতে শুরু করে।
মহিলাদের মধ্যে ৩ ধরণের ইস্ট্রোজেন রয়েছে, যা জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে উত্পাদিত হয়:
- ওয়েস্ট্রাডিওল /Oestradiol হল মেনোপজের আগে উত্পাদিত প্রধান প্রকার, বেশিরভাগ ডিম্বাশয় দ্বারা। পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই এস্ট্রাডিওল উত্পাদন করে এবং এটি তাদের প্রজনন বছরগুলিতে মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ইস্ট্রোজেন।অত্যধিক এস্ট্রাডিওল ব্রণ, সেক্স ড্রাইভ হ্রাস, অস্টিওপরোসিস এবং বিষণ্নতার কারণ হতে পারে। খুব বেশি মাত্রায় জরায়ু এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যাইহোক, কম মাত্রায় ওজন বৃদ্ধি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ হতে পারে।
- ওয়েস্ট্রিওল/ Oestriol হল প্রধান প্রকার যা গর্ভাবস্থায় উৎপন্ন হয়, বেশিরভাগই প্লাসেন্টা দ্বারা। এটি জরায়ু বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং শরীরকে প্রসবের জন্য প্রস্তুত করে। জন্মের ঠিক আগে এস্ট্রিওলের মাত্রা সর্বোচ্চ।
- ওয়েস্ট্রন /Oestrone, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং ফ্যাটি টিস্যু দ্বারা উত্পাদিত, মেনোপজের পরে উত্পাদিত প্রধান প্রকার। এটি ইস্ট্রোজেনের একটি দুর্বল রূপ এবং একটি যা শরীর প্রয়োজন অনুসারে ইস্ট্রোজেনের অন্যান্য রূপগুলিতে রূপান্তর করতে পারে।
নিম্ন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা মহিলাদের তাদের মাসিক চক্রের কিছু সময়ে মানসিক আঘাতের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তুলতে পারে, যখন মহিলা যৌন হরমোনের উচ্চ মাত্রা তাদের মানসিক অশান্তি থেকে আংশিকভাবে রক্ষা করতে পারে।
ইস্ট্রোজেন এর কাজ
Estradiol উভয় লিঙ্গের জন্য প্রাথমিক জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
পুরুষদের Y ক্রোমোজোমে অবস্থিত SRY জিনটি ভ্রূণের লিঙ্গ নির্ধারণের জন্য দায়ী: এই জিনটি একটি বিশেষ প্রোটিন এনকোড করে যা পুরুষ ভ্রূণের বিকাশকে নির্দেশ করে।
এর উপস্থিতিতে, ভ্রূণের গোনাড থেকে অণ্ডকোষ তৈরি হয়; এটি অনুপস্থিত থাকলে, ডিম্বাশয় বিকাশ হয়।
ইস্ট্রোজেন নিম্নলিখিত অঙ্গগুলিকে কাজ করতে সক্ষম করে:
- ডিম্বাশয়: এস্ট্রোজেন ডিমের ফলিকলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে।
- যোনি: যোনিতে, ইস্ট্রোজেন যোনি প্রাচীরের পুরুত্ব বজায় রাখে এবং তৈলাক্তকরণের প্রচার করে।
- জরায়ু: এস্ট্রোজেন জরায়ুকে রেখাযুক্ত শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে উন্নত করে এবং বজায় রাখে। এটি জরায়ুর শ্লেষ্মা নিঃসরণের প্রবাহ এবং পুরুত্বকেও নিয়ন্ত্রণ করে।
- স্তন: শরীর স্তনের টিস্যু গঠনে ইস্ট্রোজেন ব্যবহার করে। এই হরমোন দুধ ছাড়ার পর দুধের প্রবাহ বন্ধ করতেও সাহায্য করে।
ইস্ট্রোজেনের সাথে কিছু সাধারণ রোগ কী কী?
ইস্ট্রোজেনের সাথে যুক্ত কিছু সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাডেনোমায়োসিস -যখন কোষগুলি সাধারণত জরায়ুর (গর্ভাশয়) অভ্যন্তরে রেখাযুক্ত থাকে তার পেশীবহুল দেয়ালের ভিতরেও বৃদ্ধি পায়। কারণ এটির বৃদ্ধির জন্য ইস্ট্রোজেন প্রয়োজন, অ্যাডেনোমায়োসিস সাধারণত মেনোপজের পরে চলে যায়।
- ফাইব্রয়েড -জরায়ুর দেয়ালের ভিতরে পেশী টিস্যুর পিণ্ড। ফাইব্রয়েডগুলি হরমোন দ্বারা বৃদ্ধি পেতে উদ্দীপিত হয় এবং মেনোপজের পরে চলে যাওয়ার প্রবণতা থাকে।
- অস্টিওপোরোসিস -এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার হাড়গুলি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং আরও সহজে ভেঙে যায়। যেহেতু ইস্ট্রোজেন হাড়ের শক্তিতে সাহায্য করে, তাই মেনোপজের পরে মহিলাদের ঝুঁকি বেশি থাকে।
- যোনির শুষ্কতা - মেনোপজের সময় ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যাওয়ার ফলে যোনি শুষ্ক এবং পাতলা হতে পারে, অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং কখনও কখনও অন্যান্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।
ইস্ট্রোজেনের মাত্রা
ইস্ট্রোজেনের মাত্রা মানুষের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। তারা মাসিক চক্রের সময় এবং একজন মহিলার জীবনকালের সময় ওঠানামা করে। এই ওঠানামা কখনও কখনও ঋতুস্রাবের আগে মেজাজের পরিবর্তন বা মেনোপজে গরম ঝলকানির মতো প্রভাব তৈরি করতে পারে।
ইস্ট্রোজেনের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- গর্ভাবস্থা, গর্ভাবস্থার শেষ এবং বুকের দুধ খাওয়ানো
- বয়: সন্ধি
- মেনোপজ
- বার্ধক্য
- অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা
- চরম ডায়েটিং বা অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা
- কঠোর ব্যায়াম বা প্রশিক্ষণ
- স্টেরয়েড, অ্যাম্পিসিলিন, ইস্ট্রোজেন-যুক্ত ওষুধ, ফেনোথিয়াজিন এবং টেট্রাসাইক্লাইন সহ নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের ব্যবহার
- কিছু জন্মগত অবস্থা, যেমন টার্নার সিন্ড্রোম
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- ডায়াবেটিস
- প্রাথমিক ডিম্বাশয়ের অপ্রতুলতা
- একটি নিষ্ক্রিয় পিটুইটারি গ্রন্থি
- পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS)
- ডিম্বাশয় বা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির টিউমার
সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্যের কথা
মন্তব্যসমূহ