হরমোন
আমরা সবাই একটি একক কোষ হিসাবে জীবন শুরু করি। পথ ধরে, সেই কোষটি খুব স্বতন্ত্র উপায়ে বিভক্ত এবং রূপান্তরিত হয়েছে। আমাদের মধ্যে কেউ কেউ হয়তো ছোট বা লম্বা, গাঢ় চামড়ার বা হালকা, চতুর বা ধীর, রাতের পেঁচা বা প্রারম্ভিক পাখি।
বিজ্ঞানীরা এই বৈশিষ্ট্যগুলির বেশিরভাগ উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া জিনের জন্য দায়ী করতে চান।
কিন্তু আমাদের প্রত্যেককে অনন্য করে তোলে এমন বৈশিষ্ট্য তৈরি করার বেশিরভাগ কাজ হরমোন নামে পরিচিত রাসায়নিকের একটি পরিবার দ্বারা সঞ্চালিত হয়।
শরীরের বিভিন্ন টিস্যু রক্তের মতো তরল পদার্থে হরমোন নিঃসরণ করে। সেখান থেকে, হরমোনগুলি যে জায়গা থেকে তৈরি হয়েছিল সেখান থেকে অনেক দূরে চলে যায় যতক্ষণ না তারা কোষগুলিতে পৌঁছায় যেগুলি রাসায়নিকটিকে নির্দেশ হিসাবে পড়ে।
সেই হরমোন কোষকে বাড়তে বা থামতে বলতে পারে। এটি একটি কোষকে তার আকৃতি বা কার্যকলাপ পরিবর্তন করতে নির্দেশ করতে পারে। এই নির্দেশাবলী হৃদয়কে আরও দ্রুত পাম্প করতে বা মস্তিষ্কে ক্ষুধার সংকেত দিতে পারে। আরেকটি হরমোন আপনাকে জানাতে পারে যে আপনি পূর্ণ। একটি হরমোন রক্ত প্রবাহে চিনির সাথে লেগে যায় এবং তারপর সেই চিনিকে কোষে তাদের কাজকে জ্বালানীতে ফেরত দিতে সহায়তা করে। আবার কেউ হয়তো আপনার শরীরকে কিছু পুষ্টি উপাদান জ্বালানি হিসেবে পোড়াতে বলতে পারে - অথবা তার পরিবর্তে পরবর্তী তারিখে ব্যবহারের জন্য তাদের শক্তি চর্বি হিসেবে সঞ্চয় করতে পারে।
হরমোন কি?
হরমোন হল দেহের এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের গ্রন্থিগুলো দ্বারা উত্পাদিত রাসায়নিক পদার্থ। হরমোনগুলি রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে দেহের টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে ভ্রমণ করে, বার্তাগুলি সরবরাহ করে যা অঙ্গগুলিকে কী করতে হবে এবং কখন এটি করতে হবে জানান দেয় ।
তাই এদের বার্তাবাহক ও বলা হয়। প্রাণী, উদ্ভিদ এবং ছত্রাকের সঠিক বৃদ্ধির জন্য হরমোনের প্রয়োজন রয়েছে। হরমোন প্রথম আবিষ্কৃত হয় ১৯০২ সালে। সেটি ছিল সিক্রেটিন হরমোন। ১৯০৫ সালে হরমোন শব্দটি ব্যবহৃত হয়।
যে সমস্ত পদার্থকে হরমোন হিসেবে চিহ্নিত করা যায় তার মধ্যে রয়েছে স্টেরয়েড জাতীয় যেমন ইস্ট্রোজেন, অ্যামাইনো অ্যাসিড যেমন অক্সিন, আইকোসানয়েড জাতীয় যেমন প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন, প্রোটিন জাতীয় যেমন ইনসুলিন এবং গ্যাস জাতীয় যেমন ইথিলিন।
হরমোন কাকে বলে
যে জৈব-রাসায়নিক তরল শরীরের কোনো কোষ বা গ্রন্থি থেকে শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশে নিঃসরিত হয়ে রক্তরস বা ব্যাপন প্রক্রিয়ায় উৎপত্তিস্থল থেকে দূরে বাহিত হয়ে দেহের বিভিন্ন বিপাকীয় ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে এবং ক্রিয়ার পর ধ্বংস প্রাপ্ত হয় তাকে হরমোন বা প্রাণরস বলে। হরমোন কথার অর্থ হল 'জাগ্রত করা'বা 'উত্তেজিত করা'।
শরীরের অঙ্গ প্রত্যঙ্গ ও কোষের মধ্যে যোগাযোগ করে হরমোন। শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া এবং আচরণিক কাজ যেমন পরিপাক, শ্বাস প্রশ্বাস, ঘুম, দৈহিক বৃদ্ধি, চলাফেরা, প্রজনন ইত্যাদি কাজে হরমোনের ব্যপক ভূমিকা রয়েছে।
হরমোনের ভূমিকা
একটি হরমোনের একাধিক ভূমিকা থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ইস্ট্রোজেন একটি মহিলার ডিম্বাশয় দ্বারা তৈরি একটি হরমোন। এটি বয়ঃসন্ধির সময় তার শরীরকে দেখতে সাহায্য করে - এবং কাজ করে - একজন পুরুষের চেয়ে আলাদা।
প্রকৃতপক্ষে, তার প্রজনন বছরগুলিতে, ইস্ট্রোজেনের মাসিক ডাল তার স্তনকে দুধের সম্ভাব্য উৎপাদনের জন্য প্রস্তুত করবে, যা সে গর্ভবতী হলে প্রয়োজন হবে।
কিন্তু ইস্ট্রোজেন হাড়কে শক্তিশালী হওয়ার সংকেতও পাঠায়। বিভিন্ন ধরণের ইস্ট্রোজেন এমনকি ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে উন্নীত বা বাধা দিতে পারে।
মেসেজ রিসিভ করা
হরমোনগুলি মূলত প্রভাবিত কোষগুলিতে তাদের নির্দেশগুলি ফিসফিস করে। "কান" যার মাধ্যমে কোষগুলি সেই নির্দেশের জন্য শোনে তারা রিসেপ্টর হিসাবে পরিচিত।
এগুলি একটি কোষের বাইরের বিশেষ কাঠামো। যদি একটি হরমোনের রাসায়নিক রেসিপি এবং আকৃতি ঠিক থাকে তবে এটি রিসেপ্টরের মধ্যে ডক করবে, একটি তালার চাবির মতো।
এই রিসেপ্টরগুলি "দারোয়ান" হিসাবে পরিচিত। যদি এবং শুধুমাত্র যদি সঠিক হরমোনাল কী আসে সেই রিসেপ্টরটি আনলক করবে। এখন কিছু গুরুত্বপূর্ণ, নতুন নির্দিষ্ট ক্রিয়া চালু হবে।
ভুল সিগন্যাল
ক্লোভার, সয়াবিন, ছত্রাক এবং মারিজুয়ানা, উদাহরণস্বরূপ, বিবর্তিত যৌগ যা স্তন্যপায়ী প্রাণীদের মধ্যে ইস্ট্রোজেনের অনুরূপ।
এই অণুগুলি হরমোনগুলির সাথে যথেষ্ট সাদৃশ্যপূর্ণ যে এর মধ্যে কিছু খাওয়া শরীরকে বোকা বানিয়ে ভাবতে পারে যে এটি একটি বৈধ ইস্ট্রোজেন সংকেত পেয়েছে। আসলে, এটা হয়নি। এটি এমনকি পুরুষদের মধ্যে ঘটতে পারে।
যেহেতু ইস্ট্রোজেন হল হরমোন যা মেয়েলি বৈশিষ্ট্যের প্রচার করে, সেই ত্রুটিপূর্ণ সংকেতটি কার্যকরভাবে কিছু পুরুষ বৈশিষ্ট্যকে নারীকরণ করতে কাজ করতে পারে।
কিছু ইস্ট্রোজেন অনুকরণ তালাতে বসে থাকতে পারে কিন্তু এটি চালু করতে ব্যর্থ হয় — অথবা সম্ভবত এটি সামান্যই চালু করে।
তারা একটি খারাপ চাবির মত কাজ করে, তালা আটকে আছে। এখন যদি একটি সত্য চাবি দেখায় তবে এটি অবরুদ্ধ রিসেপ্টরে প্রবেশ করতে পারে না। তাই এটি সেলকে নির্দেশ দিতে পারে না যে এটি তার কাজ করার সময়। কিছু কীটনাশকের পাশাপাশি প্লাস্টিকে ব্যবহৃত রাসায়নিক এটি করতে পারে।
যদি এই রাসায়নিকগুলি টেস্টোস্টেরন, একটি পুরুষ যৌন হরমোন নকল করে, তাহলে তারা কিছু কার্যকলাপকে ব্লক করতে পারে যা সত্যিকারের টেস্টোস্টেরন প্রদর্শিত হলে চালু হবে।
ফলাফল একটি পুরুষ প্রাণী হতে পারে যা এখন একটি মহিলার মত দেখায়।
কখনও কখনও শরীর পুরুষ এবং মহিলাকে মিশ্রিত করে কেন
গত তিন দশক ধরে, বিজ্ঞানীরা ক্রমবর্ধমান সংখ্যক রাসায়নিকের উন্মোচন করছেন যা শরীর হরমোনের জন্য ভুল করতে পারে।
এর মধ্যে রয়েছে বিপুল সংখ্যক বাণিজ্যিক রাসায়নিক, যেমন কীটনাশক, প্লাস্টিকাইজার এবং দহন উপজাত। একসাথে, বিজ্ঞানীরা এই জাতীয় উপাদানগুলিকে "পরিবেশগত হরমোন" হিসাবে উল্লেখ করতে এসেছেন।
অন্য সময়, এগুলিকে হরমোন নকল বা "অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারী" বলা হয়। এই শেষ শব্দটি প্রতিফলিত করে যে রাসায়নিকগুলি শরীরের অন্তঃস্রাবী - বা হরমোন - সিস্টেমের কেন্দ্রীয় খেলোয়াড়
দৈনন্দিন জীবনে হরমোনের কাজ ও এর অভাব জনিত রোগগুলো সম্পর্কে বিভিন্ন প্রশ্ন মনে আসে, এর সম্বন্ধে আমাদের কিছু জ্ঞান রাখা প্রয়োজন।
হরমোন জনিত প্রশ্নত্তর গুলো !!!
হরমোনের বৈশিষ্ট্য
১) হরমোন একরকম স্টেরয়েড জৈব রাসায়নিক পদার্থ যা নিঃসৃত স্থান থেকে দূরবর্তী
স্থানে সঞ্চিত হয়।
2) নিদিষ্ট স্থান ছাড়া দেহের অন্য কোথাও হরমোন সঞ্চিত হয় না।
৩) হরমোন জীবদেহে রাসায়নিক সমন্বয়কারী অথাৎ কেমিক্যাল হিসেবে কাজ করে।
৪) ধারাবাহিকভাবে রক্তে হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিকের থেকে বেশি বা কম থাকলে
নানারকম সমস্যা দেখা যায়।
৫) হরমোন রাসায়নিক বার্তাবাহক হিসেবে রাসায়নিক সংযোগ স্থাপন করে।
কোন ভিটামিন একটি হরমোন?
ভিটামিন ডি আসলে ভিটামিনের পরিবর্তে একটি হরমোন; এটি রক্ত প্রবাহে অন্ত্র থেকে ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট শোষণ করার জন্য প্রয়োজন।
ভিটামিন একটি অপরিহার্য পুষ্টি যা আমাদের শরীরকে অবশ্যই খাদ্য থেকে পাওয়া উচিত।
তবুও, এটি ভিটামিন ডি এর ক্ষেত্রে নয়, কারণ আমাদের শরীর এটি তৈরি করে। ভিটামিন ডি, যার একটি স্টেরয়েড অণুর রাসায়নিক গঠন রয়েছে, এটি কোলেস্টেরল থেকে প্রাপ্ত এবং এটি অ্যাড্রিনাল এবং যৌন হরমোনের মতো কাজ করে।
হরমোন ও ভিটামিনের মধ্যে পার্থক্য কী!
হরমোনের বিপরীতে, ভিটামিনগুলি শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত হতে পারে না এবং আমাদের খাদ্য বা সম্পূরকগুলির মাধ্যমে প্রাপ্ত করা আবশ্যক।
তারা বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া যেমন ইমিউন ফাংশন, হাড়ের স্বাস্থ্য এবং শক্তি উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
হরমোন উৎপাদন
হরমোন উৎপাদন করে এমন কোষগুলো হল বিশেষ কোষ যেগুলো আন্তঃক্ষরা গ্রন্থিতে থাকে যেমন থাইরয়েড গ্রন্থি, জরায়ু এবং টেস্টিস।
হরমোন তাদের উৎপাদিত কোষ হতে এক্সিসাইটোসিস ব্যবস্থা বা অন্য কোষীয় মেমব্রেন পরিবহন ব্যবস্থায় পরিবাহিত হয়।
নির্দিষ্ট হরমোন যে কোষ গ্রহণ করে তা বিভিন্ন টিস্যুতে অবস্থিত বিভিন্ন প্রকারের কোষ হতে পারে যেমন ইনসুলিন যেটি নানা ক্রিয়া প্রতিক্রিয়ার সৃষ্টি করে। একই হরমোনের প্রতি বিভিন্ন টিস্যু বিভিন্ন রকম প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
হরমোনের ভারসাম্য হীনতা কেন হয় !!!
প্রধান হরমোনগুলো কি কি
তাদের কাজ কি ?
মস্তিষ্কের সামনের পিটুইটারি গ্রন্থি হতে নিঃসৃত হরমোনসমূহ
অ্যাড্রেনোকোর্টিকোট্রফিক হরমোন (ACTH)-
অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স দ্বারা হরমোন নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।
থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন (TSH)-
থাইরয়েড থেকে থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।
লুটেইনাইজিং হরমোন (এলএইচ)-
গোনাড দ্বারা এন্ড্রোজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে
ফলিকল-উত্তেজক হরমোন (FSH)-
গোনাডে গ্যামেট উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে
প্রোল্যাক্টিন (পিআরএল)-
স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে দুধ উত্পাদন উদ্দীপিত করে
গ্রোথ হরমোন (GH) -
মধ্যবর্তী পিটুইটারি গ্রন্থি হতে নিঃসৃত
মেলানোসাইট-উদ্দীপক হরমোন,
যা সম্মিলিতভাবে MSH নামে পরিচিত, মেলানোট্রপিন বা ইন্টারমেডিন নামেও পরিচিত, ত্বক ও চুলে মেলানোসাইট দ্বারা মেলানিন উৎপাদন ও মুক্তিকে উদ্দীপিত করে ও হাইপোথ্যালামাসে কাজ করে, α-MSH ক্ষুধা দমন করে।
পিছনের পিটুইটারি গ্রন্থি হতে নিঃসৃত
অ্যান্টি ডাই উরেটিক হরমোন
এটি দ্বারা জল পুনর্শোষণ উদ্দীপিত হয়।
অক্সিটোসিন -
প্রসবের সময় জরায়ুর সংকোচনকে উদ্দীপিত করে
গ্রোথ হরমোন প্রধানত দেহের বৃদ্ধি ও মাংসপেশী গঠনে সাহায্য করে, উচ্চতা বৃদ্ধিতে গ্রোথ হরমোনের ব্যবহার
হরমোন কিভাবে কাজ করে
কোষীয় কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণে হরমোন বিশেষ রিসেপ্টর প্রোটিনসহকারে প্রেরণ করে ফলে কোষের সাথে মিশে তা কোষের কার্যক্রম পরিবর্তন করে। এটি কোষের সাথে মেশার ফলে সংকেত পাঠায় জিনে যা থেকে জিন বুঝতে পারে কোন প্রোটিনগুলো বাড়াতে হবে।
হরমোন দ্রুত, জিনগত নয় এমন পদ্ধতিতেও কাজ করে থাকে যার ফলে জিনের সাথে সমন্বয় সাধিত হয়। জলে দ্রবীভূত হরমোন যেমন পেপটাইড সাধারণত কোষের উপরিভাগে কাজ করে সেকেন্ড মেসেনজার হিসেবে।
লিপিড দ্রবীভূত যেমন স্টেরয়েড সাধারণত কোষের প্লাজমা মেমব্রেন ভেদ করে নিউক্লিয়াসের সাথে কাজ করে।
অন্তঃকোষীয় হরমোন রিসেপ্টর:
লিপিড থেকে প্রাপ্ত (দ্রবণীয়) হরমোন যেমন স্টেরয়েড হরমোন অন্তঃস্রাব কোষের ঝিল্লি জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। একবার কোষের বাইরে, তারা প্রোটিন পরিবহনের সাথে আবদ্ধ হয় যা তাদের রক্ত প্রবাহে দ্রবণীয় রাখে।
লক্ষ্য কোষে, হরমোন বাহক প্রোটিন থেকে নিঃসৃত হয় এবং কোষের প্লাজমা ঝিল্লির লিপিড বাইলেয়ার জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে।
স্টেরয়েড হরমোনগুলি একটি লক্ষ্য কোষের প্লাজমা ঝিল্লির মধ্য দিয়ে যায় এবং সাইটোপ্লাজমে বা নিউক্লিয়াসে বসবাসকারী অন্তঃকোষীয় রিসেপ্টরগুলিকে মেনে চলে।
স্টেরয়েড হরমোন দ্বারা প্ররোচিত কোষ সংকেত পথগুলি কোষের ডিএনএ-তে নির্দিষ্ট জিনগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে।
হরমোন এবং রিসেপ্টর কমপ্লেক্স নির্দিষ্ট জিনের mRNA অণুর সংশ্লেষণ বৃদ্ধি বা হ্রাস করে প্রতিলিপি নিয়ন্ত্রক হিসাবে কাজ করে।
এটি, ঘুরে, সংশ্লিষ্ট প্রোটিনের পরিমাণ নির্ধারণ করে যা জিনের অভিব্যক্তি পরিবর্তন করে সংশ্লেষিত হয়। এই প্রোটিনটি কোষের গঠন পরিবর্তন করতে বা রাসায়নিক বিক্রিয়াকে অনুঘটককারী এনজাইম তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এইভাবে, স্টেরয়েড হরমোন নির্দিষ্ট কোষ প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে
প্লাজমা মেমব্রেন হরমোন রিসেপ্টর
অ্যামিনো অ্যাসিড প্রাপ্ত হরমোন এবং পলিপেপটাইড হরমোনগুলি লিপিড থেকে প্রাপ্ত (লিপিড-দ্রবণীয়) নয় এবং তাই কোষের প্লাজমা ঝিল্লির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে না।
লিপিড অদ্রবণীয় হরমোনগুলি প্লাজমা ঝিল্লির বাইরের পৃষ্ঠের রিসেপ্টরগুলির সাথে প্লাজমা ঝিল্লি হরমোন রিসেপ্টরগুলির মাধ্যমে আবদ্ধ হয়।
স্টেরয়েড হরমোনের বিপরীতে, লিপিড অদ্রবণীয় হরমোন সরাসরি লক্ষ্য কোষকে প্রভাবিত করে না কারণ তারা কোষে প্রবেশ করতে পারে না এবং সরাসরি ডিএনএ-তে কাজ করতে পারে না।
এই হরমোনগুলিকে কোষের পৃষ্ঠের রিসেপ্টরের সাথে আবদ্ধ করার ফলে একটি সিগন্যালিং পাথওয়ে সক্রিয় হয়; এটি অন্তঃকোষীয় কার্যকলাপকে ট্রিগার করে এবং হরমোনের সাথে সম্পর্কিত নির্দিষ্ট প্রভাবগুলি বহন করে।
এইভাবে, কোষের ঝিল্লির মধ্য দিয়ে কিছুই যায় না; যে হরমোনটি পৃষ্ঠে আবদ্ধ হয় তা কোষের পৃষ্ঠে থাকে যখন অন্তঃকোষীয় পণ্য কোষের ভিতরে থাকে।
যে হরমোনটি সংকেত পথের সূচনা করে তাকে বলা হয় প্রথম বার্তাবাহক, যা সাইটোপ্লাজমে দ্বিতীয় বার্তাবাহককে সক্রিয় করে।
লক্ষ্য কোষে প্রোটিন রিসেপ্টরের অবস্থান এবং হরমোনের রাসায়নিক কাঠামোর উপর নির্ভর করে, হরমোনগুলি অন্তঃকোষীয় হরমোন রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয়ে এবং জিন ট্রান্সক্রিপশন মডিউল করে বা পরোক্ষভাবে কোষের পৃষ্ঠের রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয়ে এবং সংকেত পথকে উদ্দীপিত করে পরিবর্তনগুলিকে মধ্যস্থতা করতে পারে।
হরমোনের কাজের ধাপ
হরমোনগুলি লক্ষ্য কোষের রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয়ে সেলুলার পরিবর্তন ঘটায়। হরমোনের ক্রিয়াকলাপের প্রতিক্রিয়ায় লক্ষ্য কোষে রিসেপ্টরের সংখ্যা বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে পারে।
হরমোনগুলি কোষকে সরাসরি আন্তঃকোষীয় হরমোন রিসেপ্টরগুলির মাধ্যমে বা পরোক্ষভাবে প্লাজমা মেমব্রেন হরমোন রিসেপ্টরগুলির মাধ্যমে প্রভাবিত করতে পারে।
হরমোনের সংকেত প্রেরণ ও গ্রহণ ব্যবস্থায় নিম্নোক্ত ধাপগুলো দেখা যায়: একটি
বিশেষ জৈববিশ্লেষণ হয় একটি বিশেষ কোষে (হরমোনের জন্য)
»» সংরক্ষণ এবং নিঃসরণ হয়
»» যে কোষের জন্য হরমোনটি তৈরি হয়েছে তা পরিবাহিত হওয়া
»» সম্পর্কিত কোষের
মেমব্রেন বা আন্তঃকোষীয় গ্রহণকারক প্রোটিন ব্যবস্থায় হরমোনটিকে চিহ্ণিত করা
»»
কোষীয় সংকেত পরিবহন ব্যবস্থার মাধ্যমে গ্রহণকৃত হরমোন রিলে এবং এম্প্লিফাই করা
হয়। এই ব্যবস্থায় কোষীয় সাড়া জাগায়। তখন মূল কোষটি প্রেরিত সংকেত যে কোষকে
পাঠানো হয়েছে তা গ্রহণ করেছে কিনা তা বুঝতে পারে। যার ফলে মূল কোষে হরমোনের
উৎপাদন কমে যায়। এই ব্যবস্থা হল হোমিওস্টেটিক নেগেটিভ ফিডব্য্যক লুপের একটি
উদাহরণ।
»» সর্বশেষ ধাপে হরমোনটি ভেঙ্গে জৈব যোগে পরিবর্তিত হয়।
উদ্ভিদ হরমোনের বৈশিষ্ট্য:
উৎস : উদ্ভিদের কান্ড ও মূলের অগ্রভাবে উপস্থিত ভাজক কলার কোষ গুলি উদ্ভিদ হরমোনের অন্যতম প্রধান উৎসস্থল ৷ এছাড়া বীজপত্র, মুকুলিত কচি পাতা, ভ্রূণমূল, বর্ধনশীল পাতার কোষ থেকেও হরমোন ক্ষরিত হয়।
প্রধান শারীরিক প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের জন্য হরমোন অপরিহার্য, তাই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা অনেক শারীরিক কার্যকে প্রভাবিত করতে পারে।
হরমোন যেসকল কাজ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে:
মানব দেহে প্রভাব: হরমোন আমাদের দেহে নানা অঙ্গ প্রত্যঙ্গ মধ্যে রাসায়নিক সংযোগ স্থাপনের কাজ করে। মানব দেহে হরমোনের নিম্নোক্ত প্রভাব দেখা যায়: দেহের বৃদ্ধি
- বিপাকীয় কার্য সম্পাদন।
- রক্তে শর্করা
- দৈহিক বৃদ্ধি
- রক্তচাপ
- প্রজনন চক্র এবং যৌন ফাংশন। শরীরকে জৈবিক নতুন ধাপের জন্য তৈরী করা যেমন বয়ঃসন্ধি, সন্তান লালন-পালন এবং মেয়েদের রজঃস্রাব।
- দেহের সাধারণ বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন
- মুড সুইং - মেজাজের ছন্দপতন, বিভিন্ন আবেগের নিয়ন্ত্রণ। মেজাজ এবং চাপের মাত্রা
- ঘুম-জাগরণের চক্র এবং অন্যান্য সার্কেডিয় ছন্দ সম্পন্ন করে (রক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণ, হৃদযন্ত্রের কার্যক্রম বজায় রাখা ইত্যাদি)
- প্রজনন, যুদ্ধ/আক্রমণ, পলায়ন এবং অন্যান্য কার্যক্রমের জন্য শরীরে প্রয়োজনীয় পরিবর্তন সাধন করা
- প্রজননের ধারা নিয়ন্ত্রণ এবং তৈরী করা
- এপপটোসিস (কোষের মৃত্যুব্যবস্থা) প্রবর্তন বা ধ্বংসকরণ
- রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা চালু এবং বন্ধ করা
- ক্ষুধা তৈরী ও খাদ্য হজম
- শরীরকে মারাত্মক ক্ষতি থেকে রক্ষা যেমন ঘাম তৈরি, অজ্ঞান হয়ে পড়া।
একটি হরমোন অন্যান্য হরমোনকে নিঃসৃত ও উৎপাদন করার বিষয়টিও নিয়ন্ত্রণ করে। শরীর মধ্যস্থ অভ্যন্তরীন কার্যপরিবেশ হরমোন সংকেত নিয়ন্ত্রণ করে থাকে, যাকে হোমিওস্টেসিস বলে।
হরমোন লেপটিন, ইনসুলিন, ইস্ট্রোজেন, অ্যান্ড্রোজেন এবং গ্রোথ হরমোন আমাদের ক্ষুধা, বিপাক এবং শরীরের চর্বি বিতরণকে প্রভাবিত করে। যারা স্থূলকায় তাদের শরীরে চর্বি জমাতে হরমোনের মাত্রা থাকে। স্থূলতা রোগের ঝুঁকির কারণ।
হরমোন বেড়ে গেলে কি হয়
এটি ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। কুশিং সিন্ড্রোম: এটি একটি বিরল অবস্থা যা ঘটে যখন আপনার শরীরে কর্টিসল নামক হরমোন বেশি থাকে।
এর ফলে আপনার মুখে (কখনও কখনও "চাঁদের মুখ" বলা হয়), পেট, ঘাড়ের পিছনে (কখনও কখনও "মহিষের কুঁজ" বলা হয়) এবং বুকে দ্রুত ওজন বৃদ্ধি পায়। একে হরমোনের ভারসাম্য হীনতা বলে।
হরমোনের প্রকারভেদ
হরমোন কোথায় নিঃসৃত হচ্ছে তার উপর হরমোনের কাজ নির্ধারিত হয়, কারণ তারা বিভিন্নভাবে নিঃসৃত হয়। সব হরমোনই একটি কোষ থেকে নিঃসৃত হয় না এবং রক্তেও মিশে না যদি না এর কোন নির্দিষ্ট গ্রহণকারী থাকে। প্রধান হরমোন সংকেতগুলো হল: প্রকারভেদ - হরমোন
১, অন্তঃক্ষরা: রক্তে নিঃসৃত হবার পর সুনির্দিষ্ট কোষে কাজ করে
২, প্যারাক্রিন: নিকটবর্তী কোষে কাজ করে এবং রক্ত পরিবহন ব্যবস্থায়
প্রবেশের প্রয়োজন হয় না
৩ অটোক্রিন: যে কোষ থেকে নিঃসৃত হয় তাকেই প্রভাবিত করে এবং জৈবিক পরিবর্তন
সাধিত করে
৪ ইন্ট্রাক্রিন: যে কোষ থেকে সংশ্লেষণ হয় তাদের মধ্যেই আন্তঃকোষীয় কাজ
করে
কিছু মানব হরমোন এবং তাদের ভূমিকার উদাহরণ
মানবদেহ প্রায় ৫০টি বিভিন্ন হরমোন তৈরি করে, যা সারা শরীর জুড়ে কোষ এবং টিস্যু দ্বারা ক্রিয়াকলাপের সময় নির্দেশ করে। এখানে তাদের কিছু:
অ্যাড্রেনালিন
স্ট্রেস হরমোন। ফাইট-অর-ফ্লাইট হরমোন নামে পরিচিত, এটি হৃৎপিণ্ড এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের হার বাড়িয়ে এবং পরিশ্রমের জন্য পেশী প্রস্তুত করার মাধ্যমে শরীরকে চাপের প্রতিক্রিয়া জানাতে সাহায্য করে।
এস্ট্রাডিওল (এস্ট্রোজেন নামেও পরিচিত)।
সেক্স হরমোন। মহিলাদের মধ্যে, এই হরমোনটি মেয়েলি বৈশিষ্ট্যের (যেমন স্তন এবং প্যাডেড হিপস) বৃদ্ধির প্রচার করে এবং শরীরকে প্রস্তুত করে — বয়ঃসন্ধি থেকে মেনোপজ পর্যন্ত — ডিম মুক্ত করতে এবং জন্মের মাধ্যমে একটি বিকাশমান ভ্রূণকে লালন-পালন করতে।
পুরুষদের মধ্যে, এই হরমোন শুক্রাণুর বিকাশ এবং একটি স্বাস্থ্যকর যৌন ড্রাইভে সাহায্য করে
মেয়েরা কিভাবে হরমোন বের করে
মহিলা হরমোন কিভাবে উত্পাদিত হয়?
- ডিম্বাশয়, ডিম (ওভা) উৎপন্ন করে, যা শরীর থেকে ইস্ট্রোজেনের প্রধান উৎস।
- ফ্যাট টিস্যু এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি- প্রতিটি কিডনির শীর্ষে অবস্থিত- অল্প পরিমাণে ইস্ট্রোজেন তৈরি করে।
ঘ্রেলিন
হাঙ্গার হরমোন। বেশিরভাগ পাকস্থলীতে উৎপন্ন হয়, এটি মস্তিষ্ককে সতর্ক করে যে শরীরে শক্তি কমে যাচ্ছে এবং এটি খাওয়ার সময়।
ইনসুলিন
বিপাকীয় হরমোন। এটি শরীরকে রক্তের প্রবাহে চিনিকে কোষে স্থানান্তর করতে সাহায্য করে যেখানে সেই চিনিকে জ্বালানী হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
লেপটিন
তৃপ্তি হরমোন। প্রধানত চর্বি কোষ দ্বারা নিঃসৃত হয়, এটি শরীরকে বলে দেয় কখন এটি খাওয়ার জন্য যথেষ্ট ছিল। লেপটিনও সংকেত দেয় যখন আগত খাবারকে পুড়িয়ে ফেলা বা চর্বি হিসাবে সংরক্ষণ করা উচিত।
মেলাটোনিন
ঘুমের হরমোন। এই হরমোনটি মস্তিষ্কের পিনিয়াল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং শরীরকে ঘুমের জন্য প্রস্তুত করে।
টেস্টোস্টেরন
সেক্স হরমোন। পুরুষদের অণ্ডকোষ দ্বারা উত্পাদিত হয়, এটি পুরুষের শরীরকে পুরুষালি বৈশিষ্ট্যের বিকাশ করতে বলে, যেমন মুখের এবং শরীরের লোম, একটি গভীর কণ্ঠস্বর এবং পেশী শক্তি।
মহিলাদের মধ্যে ডিম্বাশয় এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত, এটি আন্ডারআর্মের চুলের বৃদ্ধির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রচার করে
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায় »
থাইরক্সিন (থাইরয়েড হরমোন বা টিএইচ নামেও পরিচিত)
গ্রোথ হরমোন। এটি থাইরয়েড দ্বারা নিঃসৃত প্রাথমিক হরমোন। এটি মস্তিষ্ক, হাড় এবং পেশীর বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে। এটি হৃৎপিণ্ড এবং পরিপাকতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
হরমোন টেস্ট কিভাবে করে »
সাবস্ক্রাইব করুন।
স্বাস্থ্যের কথা
মন্তব্যসমূহ