অতিরিক্ত ঘামের চিকিৎসা কী

অতিরিক্ত ঘামের চিকিৎসা

হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসার জন্য আমাদের কাছে অত্যন্ত কার্যকরী পুরানো এবং নতুন ওষুধ থাকা সত্ত্বেও, চিকিৎসা ডিভাইসগুলির এখনও একটি জায়গা রয়েছে।টপিকাল অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড হেক্সাহাইড্রেট (ড্রাইসোল, পারসন অ্যান্ড কোভি, ইনক) থেকে গ্লাইকোপাইরোনিয়াম ক্লথ (কিউব্রেক্সজা, ডার্মিরা)।

নিজেকে ফ্যানিং করা আপনার ত্বকের পাশের বাতাসকে ক্রমাগত সতেজ করে যাতে আপনি প্রাক-স্যাচুরেটেড বাতাসে ঘামছেন না এবং তাই শীতল প্রভাব সর্বাধিক হয় - এটি ঘামের বাষ্পকে দূরে সরিয়ে দেয়।

ফ্যান : হাত পাখা নাড়ানো সম্ভবত তাদের আরও গরম করছে। আপনি সম্ভবত ফ্যানের সাহায্যে আপনার মাথা বা মুখ ঠান্ডা করতে পারেন। এটি ঠান্ডা করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এলাকা। পাখা নাড়ানো আপনার বাহুর পেশীগুলিকে উত্তপ্ত করবে তবে এই অঞ্চলটি উত্তাপের জন্য কম সংবেদনশীল।

ইতোপূর্বে আমরা জেনেছি, ঘাম একটি জটিল শারীরিক সিস্টেমের উপজাত যা আমাদের বিপাক ক্রিয়া, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, হরমোনের মাত্রা, ত্বকে রক্ত প্রবাহ এবং অন্যান্য বিভিন্ন বিষয়ের ফলাফল।

এছাড়াও এটি চিকিত্সা জনিত বা মানসিক সমস্যাগুলির দ্বারাও উদ্দীপিত হতে পারে। এমনকি ভীষন লজ্জিত হলেও শরীরে ঘাম (ঘুম নয়) পায়।

অতিরিক্ত ঘাম শরীর নিজেকে বিভিন্ন রূপে প্রকাশ করতে পারে এবং আপনাকে বুঝাতে পারে যে আপনার শরীরে অন্যদের চেয়ে বেশি ঘাম গ্রন্থি রয়েছে (দুর্ভাগ্যবশত)।

ঘাম কী⁉️
অতিরিক্ত ঘামের কারণ কী ⁉️👉

প্যাচ এই সমস্যার নিখুঁত, অ আক্রমণাত্মক সমাধান! এটি বগলের নিচে সুন্দরভাবে ফিট করে এবং সম্পূর্ণ বিচক্ষণ। অতিরিক্তভাবে, শোষক ঘাম প্যাডগুলি আন্ডারআর্মের গড় ঘামের 2,000 গুণ ধরে রাখে। এর মানে হল আপনি আঁটসাঁট পোশাক, সাদা শার্ট এবং উজ্জ্বল রং আত্মবিশ্বাসের সাথে পরতে পারেন!

পার্সপ্যারেন্ট প্যাচ: Dandi® প্যাচের মতো ঘামের পণ্য বগলের ঘাম গ্রন্থি সাময়িক নিষ্ক্রিয় করে করা হয়েছে, প্যাচটি অতি-পাতলা একটি ত্বক-বান্ধব আঠালো দিয়ে তৈরি করা হয়। ঘাম প্যাড সবার জন্য নয়।

আপনি যদি আপনার বগলে অত্যধিক ঘামেন বা অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিসে ভোগেন, তাহলে ভারী আর্দ্রতা ঘামের প্যাড আলগা করতে পারে। ঘামের প্যাডগুলিও জ্বালা, ফুসকুড়ি এবং ত্বক কালো করে দিতে পারে, তাই সেগুলি সংবেদনশীল ত্বকের লোকদের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিপারস্পারেন্ট। একজন ডাক্তার প্রাথমিক চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড হেক্সাহাইড্রেট ক্রিম, যেমন ড্রাইসলের পরামর্শ দিতে পারেন।

পার্সপ্যারেন্ট লোশন : যদি অত্যধিক ঘামের সমস্যা থাকে, তাহলে আর্দ্রতা এবং ক্ল্যামিনেস কমাতে আপনার হাতে অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট লাগান। একটি নিয়মিত-শক্তির অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট দিয়ে শুরু করুন, এবং তারপরে যদি আপনি পছন্দসই ফলাফল না পান তবে একটি ক্লিনিকাল-শক্তির অ্যান্টিপার্সপিরেন্টে স্যুইচ করুন।

যেহেতু বেবি পাউডারে ট্যাল্ক থাকে, তাই এটি আপনার আন্ডারআর্মগুলিকে অল্প সময়ের জন্য ঠান্ডা ও শুষ্ক রাখতে পারে। যাইহোক, এটি antiperspirants এবং deodorants থেকে একটু ভিন্নভাবে কাজ করে। বেবি পাউডার সক্রিয়ভাবে ঘাম উৎপাদন প্রতিরোধ করার পরিবর্তে আর্দ্রতা শোষণ করে এবং গন্ধ মাস্ক করে।

বাচ্চাদের পাউডার কাজ দিতে পারে।

প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস ত্রুটিপূর্ণ স্নায়ু সংকেত দ্বারা সৃষ্ট হয় যা একক্রাইন ঘাম গ্রন্থিগুলিকে অতিরিক্ত সক্রিয় হতে ট্রিগার করে।

এটি সাধারণত হাত পায়ের তালু, তল, আন্ডারআর্ম এবং কখনও কখনও মুখকে প্রভাবিত করে। এই ধরনের হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য কোন চিকিৎসা কারণ নেই। এটি পরিবারে চলতে পারে।

বোটক্স কীভাবে ঘাম কমাতে কাজ করে?

অত্যধিক ঘামের চিকিত্সার জন্য বোটক্স ইনজেকশনগুলি এফডিএ অনুমোদিত হয়েছে। ত্বকে, বোটক্স বেছে বেছে ঘাম গ্রন্থিগুলিকে বন্ধ করে দেয় যার ফলে ভিজা ছাড়াই স্বাভাবিক চেহারা হয়।

আপনি ঘামেন যখন আপনার ত্বকের স্নায়ুর শেষগুলি ঘাম গ্রন্থিগুলিকে ঘাম উত্পাদন করতে বলে। বোটক্স সেই 'বার্তাগুলি' ব্লক করে অতিরিক্ত ঘাম কমাতে সাহায্য করে।একবার বোটক্স দিয়ে চিকিত্সা করা হলে, ঘাম গ্রন্থিগুলি ছয় মাস পর্যন্ত ঘাম তৈরি করবে না।

বোটক্স অত্যধিক ঘামের স্থায়ী সমাধান নয় কারণ আপনার শরীর সময়ের সাথে সাথে প্রায় প্রতি ছয় মাসে নতুন স্নায়ু শেষ করে। যেহেতু এই নতুন স্নায়ু শেষগুলি বোটক্সের সাথে চিকিত্সা করা হয়নি, তাই তারা ঘামের গ্রন্থিগুলিতে ঘাম উত্পাদন শুরু করার জন্য স্বাভাবিক হিসাবে সংকেত পাঠাবে।

অত্যধিক ঘামের চিকিত্সার জন্য বোটক্স ব্যবহার করে মিশ্র ফলাফল রয়েছে। কিছু রোগী দেখেন যে তারা আর ঘামছেন না যে জায়গায় চিকিত্সা করা হয়েছে, অন্যরা ঘামতে থাকে তবে অনেক কম।

বগল/ আন্ডারআর্ম এলাকায় অতিরিক্ত ঘামের জন্য বোটক্স

ব্যায়ামের সময় রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধির ফলে বোটক্স এবং ফিলারগুলি মুখের অন্যান্য অংশে স্থানান্তরিত হতে পারে, যা তাদের প্রভাবকে দুর্বল করতে পারে। মাইগ্রেশন রোধ করতে, ইনজেকশনের পর কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা অতিরিক্ত ঘাম এবং গরম পরিবেশ এড়িয়ে চলুন।

বগলের ঘাম প্রতিরোধে বোটক্স কাজ করে। তাই একবার আপনার চিকিত্সা হয়ে গেলে, আপনার প্রায় ছয় মাস আপনার বাহুতে কম ঘাম হওয়া উচিত। কিছু রোগী লক্ষ্য করেন যে তারা চিকিত্সা করার কয়েক দিনের মধ্যে কম ঘামছেন, তবে বোটক্সের সম্পূর্ণ প্রভাব দেখতে দুই সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।

প্রক্রিয়া চলাকালীন কি ঘটে: প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার অনুশীলনকারী করবে

• একটি ক্লোরহেক্সিডিন এন্টিসেপটিক দ্রবণ দিয়ে আন্ডারআর্ম এলাকা পরিষ্কার করুন
• প্রতিটি বগলে প্রায় ৫০ ইউনিট বোটক্স ইনজেকশনের জন্য ছোট সূঁচ ব্যবহার করুন
• বেশিরভাগ রোগী খুব হালকা অস্বস্তি অনুভব করেন এবং ইনজেকশনগুলিকে পিন প্রিকের মতো অনুভূতি হিসাবে বর্ণনা করেন।
• পুরো প্রক্রিয়াটি প্রায় ২০ মিনিট সময় নেবে এবং আপনি সরাসরি আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে ফিরে যেতে পারেন।

অত্যধিক হাত এবং পা ঘামের জন্য বোটক্স

অতিরিক্ত ঘামতে থাকা হাত ও পা আত্মবিশ্বাসের উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে ঘর্মাক্ত হাত কর্মক্ষেত্রে উত্পাদনশীলতা থেকে শুরু করে ড্রাইভিং এর মতো দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ পর্যন্ত সবকিছুকে প্রভাবিত করতে পারে।

ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ঘাম চিকিত্সা করার জন্য Botox থাকার জন্য সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি কি?

• ইনজেকশন সাইটে ফোলাভাব, দংশন এবং ব্যথা
• শরীরের অন্যান্য অংশে ঘাম বেড়ে যাওয়া
• মাথাব্যথা
• হট ফ্লাশ
• ফ্লু মতো উপসর্গ
• বিরল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত:শ্বাসকষ্ট। পেশীর দূর্বলতা

হাইপার হাইড্রোসিস ডিভাইস

অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য বর্তমানে শুধুমাত্র একটি এফডিএ-ক্লিয়ার ডিভাইস রয়েছে: মিরাড্রাই (সিয়েন্ট্রা)।

এই নন-ইনভেসিভ ট্রিটমেন্ট, যা মাইক্রোওয়েভ প্রযুক্তি ব্যবহার করে বগল থেকে ঘাম এবং গন্ধের গ্রন্থি দূর করতে, ২০১৫ সালে অনুমোদিত হয়েছিল। অফিসে থেরাপি ত্বকের নীচে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক শক্তি সরবরাহ করতে একটি হ্যান্ডহেল্ড অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে, যেখানে এটি ঘাম গ্রন্থিগুলিকে লক্ষ্য করে এবং ধ্বংস করে। উপরন্তু, হ্যান্ডপিস রোগীর অস্বস্তি কমাতে শীতলতা প্রদান করে। কোন প্রশ্ন নেই যে miraDry প্রায় সব রোগীর স্থায়ী ঘাম হ্রাস প্রদান করে।

সাবস্ক্রাইব করুন। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রশ্ন, উত্তর বা উপদেশ পেতে শুধু হোয়াটস্যাপ +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬ এ মেসেজ দিন।

সূত্রঃ ল্যানসেট।।

https://www.sweathelp.org/sweatsolutions-newsletter/news-blog/368-who-sweats-more-men-or-women.html,

https://www.perthsweatclinic.com.au/blog/facts-about-palmar-hyperhidrosis/