পোস্টগুলি
মাথা ঘোরার চিকিৎসা
মাথা ঘোরানো অনেক কারণে হতে পারে বিধায় এর জন্য বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা-নিরীক্ষা প্রয়োজন।
বিশ্রাম নিলে সাময়িক সময়ের জন্য মাথা ঘোরানো সেরে যায়। অন্যথায় চিকিৎসা নির্ভর করে কারণের ওপর।
* কিছু ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপিও প্রয়োজন হতে পারে।
* অনেক সময় অস্ত্রোপচারেরও দরকার হয়।
তাই এ বিষয়ে আমাদের সবাইকে যত্নবান হতে হবে।
ভার্টিগো বিরক্তিকর, তবে এটি খুব কমই একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ। ভার্টিগোর চিকিত্সার লক্ষ্য হল অন্তর্নিহিত কারণের চিকিত্সা করা যা উপসর্গগুলি দূর করার জন্য বিভ্রান্তিকর সংবেদন তৈরি করে।
যদি একটি কারণ জানা না থাকে, তবে আপনার ডাক্তার শুধু ভার্টিগোর লক্ষণগুলিও চিকিত্সা করতে পারে।
‘ভার্টিগো’ শব্দটির আভিধানিক অর্থ ঘূর্ণিরোগ বা মাথা ঘোরা। এটা আসলে এক ধরনের অনুভূতি, যে কারণে আক্রান্ত ব্যক্তি মনে করে, সে নিজে ঘুরছে অথবা তার চারপাশের সব কিছু ঘুরছে।
এর পেছনে কোনো শারীরিক ত্রুটি থাকতেও পারে, আবার নাও পারে। পুরো বিষয়টি শরীরের ভারসাম্যের সঙ্গে জড়িত।
কিভাবে আমরা ভার্টিগো থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি?
আপনি যদি ভার্টিগো আক্রমণের সম্মুখীন হন, তাহলে সবচেয়ে ভালো কাজ হল একটি শান্ত, অন্ধকার ঘরে শুয়ে থাকা, চোখ বন্ধ করা এবং গভীর শ্বাস নেওয়া।
এটি বমি বমি ভাবের লক্ষণগুলিকে সহজ করতে এবং ঘূর্ণনের সংবেদন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
মাথাঘোরা হতে পরিত্রাণ পেতে দ্রুততম উপায় কি?
হেড পজিশন ম্যানুভারস, ঠিক জেনে নিন।
থেরাপি: হেড পজিশন ম্যানুভারস।
ক্যানালিথ রিপজিশনিং (বা এপ্লি ম্যানুভার) নামক একটি কৌশল সাধারণত আপনার মাথা ঘোরা যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করার চেয়ে সৌম্য প্যারোক্সিসমাল অবস্থানগত ভার্টিগোকে আরও দ্রুত সমাধান করতে সহায়তা করে।
কানের ময়লা কি মাথা ঘোরাতে পারে?
কানের মোম বা ময়লা কানের পর্দা বা টাইমপ্যানিক মেমব্রেনের বিরুদ্ধে ধাক্কা দিলেও ভার্টিগো সম্ভব।
এই উপসর্গটি বমি বমি ভাব এবং নড়াচড়া করার অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে এমনকি যখন একজন ব্যক্তি স্থির থাকে।
"আপনি যদি কানের ময়লায় ধাক্কা দিতে থাকেন তবে এটি কানের পর্দা নিজেই ছিদ্র করতে পারে এবং এমনকি শ্রবণের হাড় এবং ভিতরের কানের ক্ষতি করতে পারে। এর ফলে শ্রবণশক্তি হ্রাস বা বধিরতা এবং মাথা ঘোরা হতে পারে।"
মাথাঘোরার জন্য ওষুধ
ভার্টিগোর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অ্যান্টিহিস্টামাইনস: এই ব্লক হিস্টামিন, যা হালকা মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমি দুর করতে সাহায্য করতে পারে। Meclizine (একলিজ, নোমোসিক, অ্যাভার্ট) হল একটি সাধারণ অ্যান্টিহিস্টামিন যা গর্ভবতী ব্যক্তিদের জন্য নিরাপদ।
- বেনজোডিয়াজেপাইনস: এগুলি রিসেপ্টর সাইটগুলির সাথে আবদ্ধ হয়ে এবং গামা-অ্যামিনোবুটারিক অ্যাসিড (GABA) এর প্রভাবগুলিকে শক্তিশালী করে মাথা ঘোরা এবং ইমেসিস প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লোনাজেপাম (রিভোট্রিল,ডিসোপিন,ক্লোনাপিন) , ডায়াজেপাম (সেডিল,ভ্যালিয়াম, ডায়াস্ট্যাট), এবং লোরাজেপাম (লজিকাম, লোরাপাম) ।
- ফেনোথিয়াজিনস: এগুলি এমেসিস বা বমির ও চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে। Promethazine (ফেনেরগান, ফেনাডোজ, প্রোমেথেগান) একটি উদাহরণ।
- বেটাহিস্টিন: যেমন মেনারিল এই অ্যান্টিহিস্টামিন মেনিয়ারের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ভার্টিগো আক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি কানের চারপাশে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে বলে মনে করা হয়।
- অ্যাসিটাজোলামাইড: এই ওষুধটি ভিজ্যুয়াল ভার্টিগোর লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে গতিশীল পরিবেশে।
- ডিফেনহাইড্রাইমাইন: (এড্রিল, বেনাড্রিল, ফেনাড্রিল) এই ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধটি ভার্টিগোর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ভার্টিগোর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত অন্যান্য ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
- Prochlorperazine (স্টিমেটিল, প্রম্পটিল, ভারগণ),
- Cinnarizine (সিনারন প্লাস),
- Cyclizine (ট্রাভালেট),
- Dimenhydrinate (রিভার্ট, সিনারিল প্লাস),
- Metaclopromide (মোটিলন),
- Ondansteron (জফরা),
- Piracetam (মেমোপিল),
- Scopalamine (কুলগাট), এবং
- Amitryptaline (ট্রিপটিন)।
«Previous উচ্চ আমিষ খাবার কোনগুলো
১ বছর মাংস না খেলে কী হবে? Next»
ভার্টিগো চিকিত্সা অবস্থার কারণ এবং তীব্রতার উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়। অন্যান্য চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে এপলি ম্যানুভার এবং ব্র্যান্ডট-ডারফ ব্যায়াম এবং ভেস্টিবুলার পুনর্বাসনের মতো ব্যায়াম।
মাথাঘোরার জন্য সেরা ওষুধ কি?
ডাইমেনহাইড্রিনেট এবং মেক্লিজিন এর মতো অনির্দিষ্ট ওষুধ দিয়ে তীব্র ভার্টিগোর সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা করা হয়।
এই ওষুধগুলি অবশেষে ধীরে ছাড়ানো হয় কারণ তারা দীর্ঘমেয়াদী নিরাময় প্রতিরোধ করতে পারে।
হাঁটা একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী ব্যায়াম ভার্টিগোর জন্য। এটি আপনার ভারসাম্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
বৃহত্তর ভারসাম্যের সাথে হাঁটা আপনাকে আপনার নিজের থেকে আরও ভালভাবে কাজ করার অনুমতি দেবে, যা ফলস্বরূপ উন্নত আত্মবিশ্বাসের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
পানি শূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনে কি ভার্টিগো হতে পারে?
যারা ডিহাইড্রেটেড হয় তাদের প্রায়ই রক্তচাপ কমে যায় বা রক্তের পরিমাণ কমে যায়। যখন এটি ঘটে, রক্ত আপনার মস্তিষ্কে যেভাবে পৌঁছাতে পারে সেভাবে নাও যেতে পারে। এর ফলে মাথা ঘোরা বা ভার্টিগোর অনুভূতি হতে পারে।
ভার্টিগোর জন্য জল কি ভাল?
আপনার মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা ব্যথার সমস্যা থাকাকালীন একটি জিনিস যা কখনও কখনও মিস হয়ে যায় তা হল আপনি কতটা হাইড্রেশন পাচ্ছেন।
গড় ব্যক্তির 50% শতাংশের বেশি জল রয়েছে, তাই এটি পুনরায় পূরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
আমরা কিভাবে ভার্টিগো প্রতিরোধ করতে পারি?
আপনার ঘাড় প্রসারিত করা এড়িয়ে চলুন - উদাহরণস্বরূপ, একটি উচ্চ তাক পর্যন্ত পৌঁছানোর সময়।
দৈনন্দিন কাজকর্মের সময় আপনার মাথা সাবধানে এবং ধীরে ধীরে সরান।
এমন ব্যায়াম করুন যা আপনার ভার্টিগোকে ট্রিগার করে, যাতে আপনার মস্তিষ্ক এতে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং লক্ষণগুলি কমিয়ে দেয় (আপনি পড়ে যাবেন না তা নিশ্চিত করার পরেই এইগুলি করুন এবং প্রয়োজনে সমর্থন পান)
শর্টকাট প্রাকৃতিক উপায়ে মোটা হওয়ার নিয়ম▶️
স্বাস্থ্য ও রোগের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা পরামর্শ পেতে ২০০ টাকা নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ করে হোয়াটস্যাপ করুন যেকোন সময়ে, যেকোন বিষয়ে; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬,
মন্তব্যসমূহ