পোস্টগুলি
আমরা জানি শুষ্ক কাশি হল এক ধরনের কাশি যা শ্লেষ্মা বা কফ উৎপাদন থাকে না।
শুষ্ক কাশি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যালার্জেন, যেমন দূষণকারী, ধূলিকণা বা বিষাক্ত পদার্থের কিছু অ্যালার্জির কারণে ঘটে। শরীর সাধারণত কাশি দিয়ে এই বিরক্তিকরগুলিকে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করে।
একটি শুকনো কাশি বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে, যেমন
- শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (সাধারণ সর্দি, ফ্লু),
- অ্যালার্জি,
- বিরক্তিকর ধুলো,
- ধোঁয়া,
- GERD (গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ),
- হাঁপানি এবং
- কিছু ওষুধের সংস্পর্শে।
সঠিক চিকিত্সার জন্য অন্তর্নিহিত কারণ সনাক্ত করা অপরিহার্য।
শুকনো কাশির রহস্য কী
কেন হয় ⁉️▶️
বাচ্চাদের শুকনো কাশির
চিকিৎসা কী⁉️◀️
বড়োদের শুকনো কাশি
হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শ্বাসনালীতে স্ফীত হয়, যা কাশি, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং ঘ্রাণ সমস্যা ঘটাতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে হাঁপানি জনিত কাশি রাতে আরও খারাপ হতে পারে।
সাধারণ কারণগুলো :
হাঁপানি
হাঁপানি এমন একটি অবস্থা যেখানে শ্বাসনালী ফুলে যায় এবং সরু হয়ে যায়। হাঁপানি-সম্পর্কিত কাশি উত্পাদনশীল এবং অনুৎপাদনশীল উভয়ই হতে পারে, যদিও তারা প্রায়শই অ-উৎপাদনশীল।
কাশি হাঁপানির একটি সাধারণ লক্ষণ, তবে এটি সাধারণত সবচেয়ে বিশিষ্ট নয়। যাইহোক, কাশি ভেরিয়েন্ট অ্যাজমা নামে এক ধরণের হাঁপানি রয়েছে যার প্রধান লক্ষণ হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী শুষ্ক কাশি অন্তর্ভুক্ত।
হাঁপানির অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- শ্বাসকষ্ট
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
- বুকে শক্তভাবে বা ব্যথা
- শ্বাসকষ্ট বা কাশির কারণে ঘুমের সমস্যা
- কাশি বা শ্বাসকষ্টের আক্রমণ
দীর্ঘমেয়াদী হাঁপানির চিকিৎসায় প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী ওষুধ যেমন ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড অন্তর্ভুক্ত থাকে, যেমন:
দ্রুত-কার্যকরী ব্রঙ্কোডাইলেটর ইনহেলার, যা ফুসফুসে শ্বাসনালীকে প্রসারিত করে এবং দ্রুত আরাম দেয়, বা একটি কর্টিকোস্টেরয়েড ইনহেলার, যা প্রতিদিন ব্যবহার করলে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়। প্রায়ই উভয় ধরনের ইনহেলার প্রয়োজন হয়।
- ফ্লুটিকাসোন
- ট্রায়ামসাইনলন
- বুডেসোনাইড
মাঝে মাঝে হাঁপানির আক্রমণের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত স্বল্প-কার্যকরী ওষুধের মধ্যে রয়েছে ব্রঙ্কোডাইলেটর ইনহেলার যেমন অ্যালবুটেরল (ভেনটোলিন)। এগুলি দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা পরিকল্পনার অংশও হতে পারে।
⁉️হাঁপানি সম্পর্কিত
প্রশ্নোত্তর গুলো ➡️
অম্বল বা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ
গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) হল এক ধরনের ক্রনিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স। এটি ঘটে যখন পেটের অ্যাসিড নিয়মিতভাবে খাদ্যনালীতে ফিরে আসে, যা মুখকে পাকস্থলীর সাথে সংযুক্ত করে।
পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীকে জ্বালাতন করতে পারে এবং কাশির প্রতিফলনকে ট্রিগার করতে পারে।
GERD এর অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অম্বল
- বুক ব্যাথা
- খাদ্য বা টক তরল regurgitation বা গলায় উঠে আসা
- গলার পিছনে একটি পিণ্ডের অনুভূতি
- দীর্ঘস্থায়ী গলা ব্যথা
- হালকা হওয়ার্সনেস বা গলা ভাঙ্গা
- গিলতে অসুবিধা
বেশিরভাগ মানুষই জীবনধারার পরিবর্তন এবং ওমেপ্রাজল এবং ল্যানসোপ্রাজল এর মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) অ্যাসিড হ্রাসকারীর সংমিশ্রণের মাধ্যমে জিইআরডি থেকে মুক্তি পান।
কিছু ঘরোয়া প্রতিকার অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং জিইআরডি-এর চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে।
নাকের পেছনের শ্লেষ্মা / সাইনুসাইটিস
পোস্টনাসাল ড্রিপ হল যখন সাইনাসের ভেতরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শ্লেষ্মা জড়ো হয় এবং আপনার গলার পিছনের দিকে ঝরে পড়ে।
আপনার মনে হতে পারে আপনার গলার পিছনে সুড়সুড়ি আছে। পোস্টনাসাল ড্রিপ একটি বিরক্তিকর অবস্থা হতে পারে যা দীর্ঘস্থায়ী কাশি হতে পারে। আপনার নাক এবং গলার গ্রন্থিগুলি ক্রমাগত শ্লেষ্মা তৈরি করছে।
পোস্টনাসাল ড্রিপ বলতে গলা থেকে পেছন দিকে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা ঝরা বোঝায়।
যখন ঠান্ডা বা মৌসুমী অ্যালার্জি থাকে, তখন নাকের ঝিল্লি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শ্লেষ্মা তৈরি করে প্রতিক্রিয়া জানায়। স্বাস্থ্যকর শ্লেষ্মা থেকে ভিন্ন, এই শ্লেষ্মা জলযুক্ত এবং প্রবাহিত হয়, তাই এটি গলার পিছনে সহজেই ঝরে যায়।
পোস্টনাসাল ড্রিপ গলার পিছনের স্নায়ুতে সুড়সুড়ি দিতে পারে, কাশি শুরু করে।
পোস্টনাসাল ড্রিপের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- গলা ব্যথা
- গলার পিছনে একটি পিণ্ডের অনুভূতি
- গিলতে সমস্যা
- সর্দি
- রাতে কাশি
পোস্টনাসাল ড্রিপের জন্য চিকিত্সা নির্ভর করবে এটি কী কারণে ঘটছে তার উপর। এটি সাধারণত অ্যালার্জি, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা ভাইরাসের ফল।
অন্তর্নিহিত কারণ যাই হোক না কেন, গরম ঝরনা বা চাপাতার বাষ্প সাইনাস পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে। একটি স্যালাইন অনুনাসিক স্প্রে বা নেটি পাত্র অতিরিক্ত শ্লেষ্মা বের করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি কিভাবে পোস্ট-নাকের ড্রিপ কাশি করা বন্ধ করবেন?
লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন:
বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
ভাইরাস ঘটিত সংক্রমণ
একটি স্বল্পমেয়াদী (তীব্র) কাশির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল উপরের শ্বাস নালীর একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যেমন সাধারণ সর্দি বা ফ্লু।
ভাইরাল সংক্রমণ গলা, বায়ুনালী (শ্বাসনালী) বা ফুসফুসে প্রদাহ করে। সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে, এই ধরনের কাশি সাধারণত ২-৩ সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায়।
যখন অনেকগুলি ভাইরাসের মধ্যে যে কোন একটিতে সংক্রামিত হন যা সাধারণ সর্দি সৃষ্টি করে, তখন আপনার স্বল্পমেয়াদী উপসর্গগুলি সাধারণত এক সপ্তাহের কম স্থায়ী হয়। এটি অস্বাভাবিক নয়, তবে, অন্যান্য উপসর্গগুলির উন্নতি হওয়ার পরে একটি কাশি দীর্ঘস্থায়ী হয়।
এই সর্দি-পরবর্তী কাশি সাধারণত শুষ্ক হয় এবং ২ মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এগুলি সাধারণত শ্বাসনালীতে জ্বালার ফলাফল, যা প্রায়শই ভাইরাল অসুস্থতার পরে অত্যধিক সংবেদনশীল হয়।
⁉️ ☕সাধারণ সর্দি জ্বরের
চিকিৎসা কি ▶️
এই ধরনের কাশি চিকিত্সা করা কঠিন এবং প্রায়ই সময় এবং ধৈর্য প্রয়োজন। কাশি শুধুমাত্র শ্বাসনালীতে জ্বালা বাড়ায় , তাই গলা প্রশমিত করার জন্য গলা লজেঞ্জ এবং উষ্ণ তরল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে কম কাশিতে সাহায্য করতে পারে, শ্বাসনালীকে নিরাময় করার সুযোগ দেয়।
ঊর্ধ্ব শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ
কাশি ভিজা হতে পারে, যেমন ক্ষরণের সাথে যুক্ত উত্পাদনশীল কাশি, বা শুষ্ক, যেমন বিরক্তিকর কাশি।
তীব্র কাশি সাধারণত আপার রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউআরটিআই) দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা প্রধানত একটি ভাইরাস দ্বারা কিছুদিনের জন্য স্থায়ী হয়। অতএব, পোস্টভাইরাল তীব্র কাশি বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের লক্ষণ।
একটি তীব্র উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (URI) হল একটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া যা নাক, গলা, গলবিল, স্বরযন্ত্র এবং ব্রঙ্কাইকে সংক্রামিত করে।
সাধারণ সর্দি ছাড়াও, ইউআরআইগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সাইনোসাইটিস
- ফ্যারিঞ্জাইটিস
- ট্র্যাচিওব্রঙ্কাইটিস
একটি URI এর সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- কাশি
- সর্দি
- নাক বন্ধ
- হাঁচি
কাশি দমনকারী এবং কফের ওষুধ দিয়ে ইউআরআই দ্বারা সৃষ্ট কাশির চিকিত্সা করতে পারেন।
অ্যালার্জি
একটি অ্যালার্জি কাশি, প্রায়শই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার একটি সাধারণ লক্ষণ, বিভিন্ন আকারে প্রকাশ পেতে পারে যেমন একটি অবিরাম কাশি, একটি শুকনো কাশি, এমনকি হুপিং কাশির মতো গুরুতর কাশি।
এই ধরনের কাশি, প্রায়ই একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে পারে, দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করে এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
যখন ইমিউন সিস্টেম আপনার শরীরের জন্য বিপজ্জনক কিছুর জন্য ক্ষতিকারক বিদেশী পদার্থ যেমন পরাগকে ভুল টার্গেট করে, তখন এটি আক্রমণ করে। এতে কাশির মতো অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দেয়।
মৌসুমি অ্যালার্জি, যা খড় জ্বর বা অ্যালার্জিক রাইনাইটিস নামেও পরিচিত, উদ্ভিদের পরাগ দ্বারা উদ্ভূত হয়। এই ধরনের অ্যালার্জি সাধারণ, কোটি কোটি মানুষের কে প্রভাবিত করে৷
কাশি ছাড়াও, লক্ষণগুলির মধ্যে চুলকানি বা জলযুক্ত চোখ এবং একটি সর্দি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
যতক্ষণ আপনি অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে থাকেন ততক্ষণ পর্যন্ত মৌসুমি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি স্থায়ী হতে পারে। যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যালার্জি ওষুধগুলি উপসর্গগুলি উপশম না করে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
শুকনো কাশি এবং কোভিড -১৯
COVID-19 এর সবচেয়ে সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল শুষ্ক কাশি। এটি করোনভাইরাস সহ ৬০ থেকে ৭০ শতাংশ উৎস যার কারণে COVID-19 হয়।
চীনে ২০২০ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে COVID-১৯-এ আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের সংক্রামিত হওয়ার ১ দিন পরে কাশি হয়েছিল। কাশি প্রায় ১৯ দিন স্থায়ী হয়েছিল।
অন্যান্য সাধারন কোভিড -১৯ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর
- ক্লান্তি
- পেশী aches
- মাথাব্যথা
- গলা ব্যথা
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অবিলম্বে কোভিড-১৯ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেয় যদি আপনার একটানা কাশি বা অন্যান্য উপসর্গ থাকে।
😷শুকনো কাশির
সঠিক 💊 চিকিৎসা কী⁉️ ▶️
স্বাস্থ্য ও রোগের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা পরামর্শ পেতে ২০০ টাকা নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ করে হোয়াটস্যাপ করুন যেকোন সময়ে, যেকোন বিষয়ে; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬,
সূত্র, সিডিসি, হেলথ লাইন
মন্তব্যসমূহ