পোস্টগুলি
একজিমা
একজিমা একটি ত্বকের অবস্থা যা ত্বকের শুষ্ক এবং চুলকানি প্যাচ সৃষ্টি করে। এটি একটি সাধারণ অবস্থা যা সংক্রামক নয়।
একজিমা বা ডার্মাটাইটিস হল বিভিন্ন ধরণের ত্বকের প্রদাহের জন্য ব্যবহৃত একটি শব্দ, সাধারণত চুলকানি, লালভাব এবং ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
অল্প সময়ের ক্ষেত্রে, ছোট ফোস্কা হতে পারে, যখন দীর্ঘমেয়াদী ক্ষেত্রে ত্বক পুরু হয়ে যেতে পারে। জড়িত ত্বকের ক্ষেত্রটি ছোট থেকে পুরো শরীর ঢেকে পরিবর্তিত হতে পারে।
ফ্লেক্সুরাল একজিমা হল এক ধরনের একজিমা যা জয়েন্টের ক্রিজের চারপাশে, প্রায়ই কনুই এবং হাঁটুতে দেখা যায়।
এটি একটি চুলকানি ফুসকুড়ি গঠনের কারণ. বাচ্চাদের নমনীয় একজিমা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে, যদিও এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও হতে পারে।
একজিমা কি?
একজিমা এমন একটি অবস্থা যার ফলে আপনার ত্বক শুষ্ক, চুলকানি এবং আঁশটে হয়ে যায়। এই অবস্থাটি আপনার ত্বকের বাধা ফাংশনকে দুর্বল করে, যা আপনার ত্বককে আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং আপনার শরীরকে বাইরের উপাদান থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য দরকারি।
একজিমা দেখতে কেমন
ত্বকের টোন অনুযায়ী ভিন্নভাবে হয়। হালকা ত্বকের ব্যক্তিদের ত্বকের লালভাব দেখা দিতে পারে এবং গাঢ় চামড়ার ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই অঞ্চলগুলি বেগুনি বা ধূসর দেখাতে পারে।
এর আকৃতি ৱ্যাশ এর মত চামড়া হতে অল্প উঁচু, ফোলা , গোল, লম্বাটে, সাদা খোসাযুক্ত হয়। চুলকানি হয়।
শরীরের যে কোন স্থানেই একজিমা হতে পারে, তবে হাত, পা, বাহু, হাঁটুর বিপরীত পৃষ্ঠা, গোড়ালী, হাতের কব্জি, ঘাড় ও ঊর্ধ বক্ষস্থল ইত্যাদি অংশ বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে।
একজিমা কত প্রকার?
একজিমা কয়েক ধরনের আছে। প্রতিটি ধরণের অনন্য ট্রিগার রয়েছে যা আপনার ত্বকের বাধা ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- এটোপিক ডার্মাটাইটিস।
- যোগাযোগ ডার্মাটাইটিস।
- ডিশ হাইড্রোটিক একজিমা।
- নিউরোডার্মাটাইটিস।
- নিউমুলার একজিমা।
- সেবোরিক ডার্মাটাইটিস।
একই সময়ে একাধিক ধরনের একজিমা হওয়া সম্ভব।
কাকে একজিমা প্রভাবিত করে?
একজিমা যে কোনো বয়সে যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত শৈশবকালে দেখা যায় এবং প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত শেষ হয়।
আপনার যদি পারিবারিক ইতিহাস বা রোগ নির্ণয় থাকে তবে আপনার একজিমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে:যেমন;
- ডার্মাটাইটিস।
- এলার্জি।
- খড় জ্বর।
- হাঁপানি।
একজিমা কেন হয়?
বেশ কয়েকটি কারণ একজিমা সৃষ্টি করে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ইমিউন সিস্টেম: যদি একজিমা থাকে, তাহলে আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার পরিবেশে ছোট জ্বালা বা অ্যালার্জেন (ট্রিগার) এর প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়। যখন একটি ট্রিগারের সাথে যোগাযোগ করে, ইমিউন সিস্টেম ধরে নেয় যে এই ছোট জ্বালাকারীগুলি বিদেশী আক্রমণকারী, যেমন ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস, যা শরীরের ক্ষতি করতে পারে। ফলস্বরূপ, ট্রিগারগুলি শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে সক্রিয় করে। ইমিউন সিস্টেমের প্রতিরক্ষা হল প্রদাহ তৈরি করা। প্রদাহ ত্বকে একজিমার লক্ষণ সৃষ্টি করে।
- জিন: পরিবারে একজিমা বা ডার্মাটাইটিসের ইতিহাস থাকলে আপনার একজিমা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। হাঁপানি, খড় জ্বর এবং/অথবা অ্যালার্জির ইতিহাস থাকলে আপনিও উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছেন। সাধারণ অ্যালার্জিগুলির মধ্যে রয়েছে পরাগ, পোষা প্রাণীর চুল বা খাবার যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। একটি জেনেটিক মিউটেশনও হতে পারে যার কারণে আপনার ত্বকের বাধা ফাংশন যেমনটি করা উচিত তেমন কাজ করে না।
- পরিবেশ: পরিবেশে এমন অনেক কিছু আছে যা আপনার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে। কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে ধোঁয়া, বায়ু দূষণকারী, কঠোর সাবান, উলের মতো কাপড় এবং কিছু ত্বকের যত্নের পণ্য। কম আর্দ্রতা (শুষ্ক বায়ু) ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি হতে পারে। তাপ এবং উচ্চ আর্দ্রতা ঘামের কারণ হতে পারে এবং এটি আপনার চুলকানিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
- সংবেদনশীল ট্রিগার: মানসিক স্বাস্থ্য আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যা একজিমার লক্ষণগুলির বিস্তার ঘটাতে পারে। আপনার যদি উচ্চ মাত্রার স্ট্রেস, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা থাকে, তাহলে একজিমার লক্ষণগুলির ঘন ঘন ফ্লেয়ার-আপ হতে পারে।
কি একজিমা ফ্লেয়ার আপ ট্রিগার বা বাড়িয়ে দেয়?
একজিমা রোগ নির্ণয় করা প্রতিটি ব্যক্তিকে ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে। কি কারণে আপনার উপসর্গগুলি ছড়িয়ে পড়ে তা অন্য কাউকে এই অবস্থার সাথে ট্রিগার নাও করতে পারে।
একজিমা সৃষ্টিকারী সাধারণ ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে:
- শুষ্ক আবহাওয়া (কম আর্দ্রতা)।
- কাপড় বা পোশাক উপাদান।
- মেকআপ বা ত্বকের যত্নের পণ্য।
- ধোঁয়া এবং দূষণকারী।
- সাবান এবং ডিটারজেন্ট।
- স্ট্রেস বা আপনার মানসিক সুস্থতা।
- অ্যালার্জিযুক্ত কিছু স্পর্শ করা।
একজিমা কোন ভিটামিনের অভাবে হয়?
অনেক স্বাস্থ্য গবেষক বিশ্বাস করেন যে এটি জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণ থেকে বিকাশ লাভ করে।
শিশুদের জন্য এটি পাওয়া গেছে যে ভিটামিন এ এবং ডি উভয়ের ঘাটতি বিশ্বজুড়ে অনেক শিশু ও বেশি বয়স্কদের মধ্যে একজিমা, বিশেষত, চুলকানি এবং শুষ্ক ত্বকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
এটি একজিমার জন্য কোন ভিটামিনগুলি ভাল এবং কীভাবে সেগুলি সেবন করা যায় তা বোঝা সহজ করেছে।
একজিমা হলে কি খাওয়া যাবে না
এমন কোন প্রমাণ নেই যে নির্দিষ্ট খাবার একজিমা সৃষ্টি করে বা উপসর্গগুলিকে ছড়িয়ে দেয়। তবে কিছু লোক বলে যে তারা একটি নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পরে তাদের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়।।
বাদাম, দুধ এবং গম সহ কিছু খাবার প্রদাহ-সৃষ্টিকারী টি কোষ এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন-ই নিঃসরণকে ট্রিগার করতে পারে।
অন্যান্য খাবার যা সাধারণত একজিমা ফ্লেয়ার আপের কারণ হয় ডিম, দুগ্ধ, সয়া, সাইট্রাস ফল, টমেটো, গ্লুটেন এবং এমনকি কিছু মশলা যেমন লবঙ্গ, দারুচিনি এবং ভ্যানিলা অন্তর্ভুক্ত।
কিভাবে একজিমা নির্ণয় করা হয়?
একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী শারীরিক পরীক্ষার পরে একজিমা নির্ণয় করবেন, যেখানে তারা আপনার ত্বকের দিকে ঘনিষ্ঠভাবে নজর রাখতে পারে। প্রায়শই, লোকেরা শিশুকালে অ্যাকজিমা নির্ণয় পায়, কারণ এটি শিশুদের মধ্যে সাধারণ, তবে লক্ষণগুলি দেখা দিলে যে কোনও বয়সে রোগ নির্ণয় ঘটতে পারে।
একজিমার উপসর্গ অন্যান্য অবস্থার মত দেখতে পারে। আপনার ডাক্তার অন্যান্য শর্ত বাতিল করতে এবং রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষার প্রস্তাব দিতে পারে। পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- একটি এলার্জি পরীক্ষা।
- ফুসকুড়ির কারণগুলি পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা যা ডার্মাটাইটিসের সাথে সম্পর্কহীন হতে পারে।
- এক ধরণের ডার্মাটাইটিস থেকে অন্য ধরণের পার্থক্য করার জন্য একটি ত্বকের বায়োপসি।
একজিমা নিরাময়:
একজিমার ক্রিম
একজিমার জন্য সেরা ওষুধ কি? অবশ্যই মৃদু স্টেরয়েড ও ময়েশ্চারাইজারের সংমিশ্রণ।
টপিকাল হাইড্রোকর্টিসোন OTC স্টেরয়েড মলম, ক্রিম, লোশন এবং জেল সহ অনেক রূপে আসে।
বেশিরভাগ ধরণের একজিমা দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি এবং ফুসকুড়ি থেকে সাময়িক উপশমের জন্য এগুলি ব্যবহার করা হয়।
OTC হাইড্রোকর্টিসোন সাধারণত সাত দিন পর্যন্ত দিনে এক থেকে চারবার প্রয়োগ করা হয়।
একজিমার ঔষধ অদ্যাবধি আবিষ্কৃত হয় নি, তবে এমোলিয়েণ্টস (ইমোলেন্ট প্লাস) (Emollients) এবং স্টেরেয়ড মলম (ক্লোবেট ক্রিম) (steroid ointments) দ্বারা একজিমার প্রকোপ নিয়ন্ত্রণে রাখা হয়।
- টপিকাল হাইড্রোকর্টিসোন ক্রিম
- শ্যাম্পু- কেটোকোনাজল, সেলেনিয়াম সালফাইড, কয়লা টার এবং জিঙ্ক পাইরিথিয়নের মতো উপাদান ধারণকারী ওষুধযুক্ত ওটিসি শ্যাম্পুগুলি মাথার ত্বকে সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলিতে সাহায্য করে। (এটি খুশকি নামেও পরিচিত)
আমি কিভাবে একজিমা হতে পরিত্রাণ পেতে পারি?
একজিমার জন্য আপনার চিকিত্সা আপনার জন্য অনন্য এবং আপনার লক্ষণগুলি কী কারণে বেড়েছে। একজিমার চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
আপনার শুষ্ক ত্বক থাকলে সারা দিন মৃদু বা সংবেদনশীল ত্বকের ময়েশ্চারাইজার (ভ্যাসলিন) ব্যবহার করুন। স্নান বা গোসলের পরে আপনার ত্বক স্যাঁতসেঁতে হলে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন।
আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনার ত্বকে সাময়িক ওষুধ প্রয়োগ করুন, যেমন টপিকাল স্টেরয়েড (ইজেক্স ক্রিম) ।
চুলকানি এবং ফোলাভাব কমাতে মৌখিক ওষুধ যেমন প্রদাহবিরোধী ওষুধ, অ্যান্টিহিস্টামিন (অলসেট, বেলাস্ট) বা কর্টিকোস্টেরয়েড গ্রহণ করুন।
ইমিউনোসপ্রেসেন্ট ওষুধগুলি আপনার ইমিউন সিস্টেম কীভাবে কাজ করে তা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
আপনার ত্বকের চেহারা উন্নত করতে এবং দাগ দূর করতে আলো থেরাপি।
ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন যা একজিমার লক্ষণগুলিকে ছড়িয়ে দেয়।
একজিমা থেকে জটিলতা
একজিমা সহ জটিলতাগুলি সম্ভব এবং এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- কান্নাকাটি একজিমা: কাঁদার একজিমা আপনার ত্বকে তরল-ভরা ফোস্কা তৈরি করে।
- সংক্রামিত একজিমা: সংক্রামিত একজিমা ঘটে যখন ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা ভাইরাস আপনার ত্বক ভেঙ্গে সংক্রমণ ঘটায়।
জটিলতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর এবং সর্দি।
- ত্বকে ফোসকা থেকে বেরিয়ে আসা পরিষ্কার থেকে হলুদ তরল।
- ব্যথা এবং ফোলা।
একজিমার ভেষজ ঔষধ
otc একজিমা ক্রিম গুলো,
- ঘৃতকুমারী
- প্যারাবেনস
- গ্লিসারিন
- humectants
- ল্যানোলিন
- খনিজ তেল
- ভ্যাসলিন
- সিরামাইড
- petrolatum
একজিমা দূর করার উপায়
এটোপিক একজিমা স্ট্রেস, উদ্বেগ, রাগ, বিষণ্নতা, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, কম আত্মসম্মান, বিব্রত, লজ্জা এবং হতাশার মতো তীব্র আবেগের কারণ হতে পারে। তাই ধ্যান করুন ও জীবন কে উপভোগ করুন।
🤒 জ্বর মাপার সঠিক নিয়ম কী ⁉️▶️
স্বাস্থ্য ও রোগের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা পরামর্শ পেতে ২০০ টাকা নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ করে হোয়াটস্যাপ করুন যেকোন সময়ে, যেকোন বিষয়ে; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬,
মন্তব্যসমূহ