নিউরোসিস বা সাইকোনিউরোসিস
এটি এক ধরনের কার্যকরী মানসিক ব্যাধি যা যন্ত্রণা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় কিন্তু বিভ্রম বা হ্যালুসিনেশন দ্বারা নয় এবং এমন আচরণ দ্বারা যা সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য নিয়ম থেকে বিচ্যুত হয় না। এটি সাইকোনিউরোসিস বা নিউরোটিক ডিসঅর্ডার হিসাবেও উল্লেখ করা হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পেশাদার মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা এই শব্দটি আর ব্যবহার করে না; এটি 1980 সালে DSM III প্রকাশের সাথে সাথে ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিসটিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার (DSM) থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়েছিল। যদিও এটি এখনও ICD-10 অধ্যায় V F40-48-এ ব্যবহৃত হয়।
নিউরোসিসকে সাইকোসিসের সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়, যা বাস্তবতার সাথে স্পর্শের ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটিকে স্নায়বিকতার সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের বিগ ফাইভ তত্ত্বে প্রস্তাবিত একটি মৌলিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য।
নিউরোসিস উদাহরণ
সাধারণ আচরণ - আপনি সময়মত কর্মক্ষেত্রে একটি বড় প্রকল্প সম্পূর্ণ করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন।
স্নায়বিক আচরণ - আপনি সময়সীমার প্রতি আচ্ছন্ন হন এবং বিলাপ করেন, "আমি কখনই এটি সম্পন্ন করব না!" যদিও এটি কয়েক মাস ধরে নেই এবং আপনার আর কিছু করার নেই।
সাধারণ আচরণ - আপনি আপনার ফ্লাইটের দুই ঘন্টা আগে বিমানবন্দরে পৌঁছাতে পছন্দ করেন। স্নায়বিক আচরণ - আপনি ৪ ঘন্টা আগে পৌঁছানোর জন্য জোর দেন এবং যখন আপনি প্রতি ১০ মিনিটে গেট এজেন্টের সাথে চেক ইন করেন ফ্লাইট সময়মতো হয়েছে কিনা তা দেখতে।
নিউরোসিসের উপসর্গ
নিউরোসিসের কিছু উপসর্গ নিচে দেওয়া হল:
- উদ্বেগ এবং শঙ্কা
- অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা এবং অপরাধবোধ
- আরো নেতিবাচক আবেগ এবং প্রতিক্রিয়া প্রতি প্রবণতা
- বিরক্তি এবং রাগ
- কম আত্মসম্মান এবং আত্ম-সচেতনতা
- মানসিক চাপের প্রতি দুর্বল প্রতিক্রিয়া
- হুমকিস্বরূপ দৈনন্দিন পরিস্থিতির একটি ব্যাখ্যা
- বিষণ্নতা
- মানসিক অস্থিরতা
একজন ব্যক্তি নিউরোসিসে ভুগছেন কিনা তা এখানে দেখতে হবে:
- এমন একজন ব্যক্তি যার ক্রমাগত এমনকি ছোট জিনিসগুলির জন্য আশ্বাসের প্রয়োজন হয়
- একজন ব্যক্তি যিনি অন্যের উপর বেশি নির্ভরশীল বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহনির্ভর
- তাদের অসন্তোষ বা চাপ প্রকাশ
- মানসিক স্থিতিস্থাপকতার অভাবের কারণে, অন্যের সাথে দ্বন্দ্ব
- জিনিসগুলি ঠিকঠাক করার বিষয়ে অবসেসিং
- প্রায়শই কথোপকথনে বিভ্রান্ত হন
নিউরোসিস লক্ষণ কি?
নিউরোসিসকে সহজভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় "একটি পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার একটি দুর্বল ক্ষমতা, একজনের জীবনের ধরণ পরিবর্তন করতে অক্ষমতা, এবং একটি উত্তম, আরও জটিল এবং আরও সন্তোষজনক ব্যক্তিত্ব বিকাশে অক্ষমতা।" নিউরোসিসের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি
- অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- আবেগ নিয়ন্ত্রণ ব্যাধি
- উদ্বেগ ব্যাধি
- হিস্টিরিয়া
- ফোবিয়াস এবং এর মহান বৈচিত্র্য
মানসিক নিউরোসিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম থেকে চরম ক্লান্তি;
- স্লিপ অ্যাপনিয়া, দুঃস্বপ্ন
- বিরক্তি (উদ্দীপনাগুলির মধ্যে একটি নিউরোসিসের কারণ হতে পারে);
- উদ্বেগ, উদ্বেগ, সন্দেহ, ভয় সবই বিদ্যমান।
- প্রতিদিনের চাপে যথাযথভাবে সাড়া দিতে অক্ষমতা (ছোট ঝগড়া, ভুল বোঝাবুঝি, বিলম্বিত পরিবহন, খারাপ আবহাওয়া, একজন পথিকের কাছ থেকে ধাক্কা, ইত্যাদি);
- মানসিক অক্ষমতা (আবেগ নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা, বিপরীত আবেগের মধ্যে দ্রুত পরিবর্তন);
- উদ্দীপকের উপর মনোযোগ স্থির করা (সাধারণত, একজন ব্যক্তি উদ্দীপনা থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করে, এটি নির্মূল করে বা এটিকে বিচ্ছিন্ন করে; একটি নিউরোসিসের ক্ষেত্রে, উদ্দীপনা শুধুমাত্র মনোযোগ আকর্ষণ করে, এটি ক্রমাগত আলোচনা করা হয় এবং এটি সম্পর্কে সমস্ত চিন্তাভাবনা আলোচনা করা হয়);
- জ্ঞানীয় দুর্বলতা (স্মৃতি হ্রাস, শেখার ক্ষমতা);
- সামাজিক অভিযোজন লঙ্ঘন (অন্যদের সাথে যোগাযোগ, নতুন পরিচিতদের ভয়);
- আত্মসম্মান কম।
বিভিন্ন দৈহিক উপসর্গ
বিভিন্ন অঙ্গ সিস্টেমের লক্ষণ (সোমাটিক লক্ষণ) হল নিউরোসিসের ক্লিনিকাল ছবির একটি অনিবার্য উপাদান
- মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, টিনিটাস, গাইট এবং ভারসাম্যের ব্যাঘাত;
- হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, স্টার্নামের পিছনে ব্যাথা ("হার্ট ব্যাথা"), রক্তচাপের ওঠানামা, এবং ছন্দের ব্যাঘাত;
- শ্বাসকষ্ট, অগভীর শ্বাসকষ্ট এবং গলায় গলদ থাকা সবই অক্সিজেনের অভাবের লক্ষণ।
- পেটে ব্যথা, ফুলে যাওয়া, একটি নড়বড়ে মল এবং ক্ষুধা হ্রাস;
- ঘাম, কাঁপুনি, কোন স্পষ্ট উৎস ছাড়া ব্যথা, এবং দুর্বলতা;
- জিনিটোরিনারি সিস্টেম অকার্যকর।
নিউরোটিক ডিসঅর্ডার লক্ষণ এবং মানসিক অসুস্থতার লক্ষণগুলির মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল ক্লিনিকাল চিত্রের বিপরীততা, মানসিক লক্ষণগুলির অনুপস্থিতি (প্রলাপ, হ্যালুসিনেশন) এবং ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন।
নিউরোসিসের কারণ
আধুনিক বিজ্ঞানে, নিউরোসিসের বিকাশের কারণগুলির মধ্যে দুটি উপাদান বিবেচনা করা হয়: সাইকোজেনিক এবং জৈবিক।
বাহ্যিক উদ্দীপনায় পর্যাপ্তভাবে সাড়া দিতে না পারা, যা মানসিক চাপ সৃষ্টি করে, নিউরোটিক ডিসঅর্ডারের অন্যতম সাইকোজেনিক কারণ। একটি অপর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়ার প্রথম কারণ হতে পারে একটি নিম্ন-চাপ সহনশীলতা, সেইসাথে সেই সমস্ত জিনিসগুলির প্রতি উচ্চ সংবেদনশীলতা যা শক্তিশালী লোকেদের মধ্যে মানসিক থেকে প্যাথলজিকাল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। উদাহরণস্বরূপ, কল থেকে জল ফোটানো কিছু লোকের মধ্যে তীব্র বিরক্তি সৃষ্টি করতে পারে, অন্যরা কেবল এই শব্দগুলি লক্ষ্য করে না। ফলস্বরূপ, প্রাক্তনটির স্নায়ুবিক রোগ হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। সাইকোপ্যাথোলজিতে এই জাতীয় ব্যক্তির উপস্থিতি নিয়ে আলোচনা করা অসম্ভব কারণ এটি একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, একটি চরিত্র যা বংশগত, জেনেটিক বা অর্জিত (পালন বা সামাজিক পরিবেশের ফলস্বরূপ) ফ্যাক্টর দ্বারা সৃষ্ট।
সাইকোজেনিক নিউরোসিসের দ্বিতীয় কারণ হল একটি শক্তিশালী বাহ্যিক উদ্দীপনা যা এমনকি "শক্তিশালী মানসিকতা" সহ লোকেদের সাথে মানিয়ে নিতে অসুবিধা হয়। কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী চাপ (পেশাগত ব্যর্থতা, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, ব্যবস্থাপনার পক্ষপাত), বাড়িতে দ্বন্দ্ব, গার্হস্থ্য সমস্যা, স্বাস্থ্য সমস্যা, প্রিয়জন হারানো, আর্থিক সমস্যা ইত্যাদি এই ধরনের বিরক্তির উদাহরণ। অতিরিক্ত পরিশ্রম, পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব এবং শিথিল করতে না পারা সবই নিউরোসিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
নিউরোটিক ডিসঅর্ডারের জৈবিক কারণ হল নিউরোট্রান্সমিটার, হরমোন, ভিটামিন এবং অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের বিপাকের ব্যাঘাত যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা এবং বিশেষ করে উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপের জন্য প্রয়োজনীয়। এই কারণটিকে সাইকোজেনিক নিউরোসিস থেকে আলাদাভাবে বিবেচনা করা যায় না কারণ, শেষ পর্যন্ত, এটি সবই প্রতিবন্ধী মস্তিষ্কের নিউরনের কার্যকারিতার জন্য নেমে আসে; যাইহোক, স্নায়ু কোষের প্যাথলজিকাল পরিবর্তনের প্রাথমিক কারণ যা স্নায়বিক ব্যাধির প্রাথমিক কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
নিউরোসিসের প্রকারভেদ
বিজ্ঞানী এবং গবেষকরা নিউরোসিসের সঠিক কারণ নিয়ে মতানৈক্য করেছেন। নিউরোসিস সাধারণত একটি মানসিক রোগের লক্ষণ। যাইহোক, বিভিন্ন ধরণের নিউরোসিস রয়েছে, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব কারণ রয়েছে। নিম্নলিখিত ধরণের নিউরোসিস রয়েছে:
- উদ্বেগ নিউরোসিস
- ডিপ্রেসিভ নিউরোসিস
- অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক নিউরোসিস
- সোমাটাইজেশন, পূর্বে হিস্টেরিক্যাল নিউরোসিস নামে পরিচিত
- পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, যা যুদ্ধ বা যুদ্ধের নিউরোসিস নামেও পরিচিত ক্ষতিপূরণ নিউরোসিস
নিউরোটিক ডিসঅর্ডার তালিকা
- সাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি।
- বিষণ্নতা।
- অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি।
- সামাজিক ফোবিয়া।
- পোস্টট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার।
- প্যানিক ডিসঅর্ডার।
- অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি।
নিউরোসিস চিকিৎসা
অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টগুলি প্রায়শই নিউরোসিস বা উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এন্টিডিপ্রেসেন্টের চারটি প্রধান শ্রেণি নিম্নরূপ:
- নির্বাচনী সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs)
- সেরোটোনিন-নোরেপাইনফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটরস (SNRIs)
- বেনজোডিয়াজেপাইনস
- ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস
"স্বাস্থ্যের কথা " বাংলা ভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন অলাভজনক প্রতিষ্ঠান। বিশেষজ্ঞ মানবিক চিকিৎসকদের নিয়ে গঠিত। নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ এর মাধ্যমে দান করে সহায়তা করুন; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬, আপনার দান দরিদ্রদের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হচ্ছে।
মন্তব্যসমূহ