গলা ব্যথার কারণ এবং চিকিৎসা

গলা ব্যথা

গলা ব্যথা হলো গলায় ব্যথা বা জ্বালা। গিলে ফেলার সময় প্রায়শই এটি আরও খারাপ অনুভূত হয়। গলা ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ, যাকে ফ্যারিঞ্জাইটিসও বলা হয়, হল একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যেমন ঠান্ডা লাগা বা ফ্লু। ভাইরাসজনিত গলা ব্যথা নিজে থেকেই চলে যায়।

গলা ব্যথা স্ট্রেপ থ্রোট, সাধারণ সর্দি, অ্যালার্জি বা অন্যান্য উপরের শ্বাস নালীর রোগের লক্ষণ হতে পারে। বেশিরভাগ গলা ব্যথা এক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যাবে। একটি সুস্থ গলা এবং জিহ্বা এবং জিহ্বা সহ গলা ব্যথায় প্রদাহিত টনসিল দেখা যায়।

স্ট্রেপ থ্রোট, যাকে স্ট্রেপটোকক্কাল সংক্রমণও বলা হয়, একটি কম সাধারণ ধরণের গলা ব্যথা। ব্যাকটেরিয়া এটির কারণ। স্ট্রেপ থ্রোট অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসার প্রয়োজন। গলা ব্যথার আরও কম সাধারণ কারণ রয়েছে। তাদের আরও চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

মূল বিষয়:

• গিলতে গেলে ব্যথা হচ্ছে?
• নাকি আপনার গলা চুলকাচ্ছে?
• কোনও ভাইরাসের কারণে আপনার গলা ব্যথা হতে পারে। বেশিরভাগ গলা ব্যথা ভাইরাসের কারণে হয়।
• স্ট্রেপ থ্রোট ছাড়া বেশিরভাগ গলা ব্যথার ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না।

গলা ব্যথার উপসর্গ

গলা ব্যথার উপসর্গগুলি কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। এগুলো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• গলায় ব্যথা বা চুলকানির অনুভূতি।
• গিলতে বা কথা বলার সময় ব্যথা আরও খারাপ অনুভূত হয়।
• গিলতে সমস্যা।
• ঘাড় বা চোয়ালে ব্যথা, ফোলা গ্রন্থি।
• ফোলা, লাল টনসিল।
• টনসিলে সাদা দাগ বা পুঁজ।
• ঘোরা বা চাপা কণ্ঠস্বর।

যদি কোনও সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথা হয়, তাহলে লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• জ্বর।
• কাশি।
• নাক দিয়ে পানি পড়া।
• হাঁচি।
• শরীরে ব্যথা।
• মাথাব্যথা।

গলা ব্যথার জন্য কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন

সকালে পানীয় পান করার পরও যদি গলা ব্যথা না কমে, তাহলে আপনার শিশুকে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছে নিয়ে যান। এই পরামর্শটি আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স থেকে। যেসব শিশুর গুরুতর লক্ষণ রয়েছে যেমন:

• শ্বাসকষ্ট।
• গিলতে না পারা।
• অস্বাভাবিকভাবে লালা পড়া, যা গিলতে না পারা থেকে হতে পারে।

আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন, তাহলে গলা ব্যথা এবং নিম্নলিখিত যেকোনো সমস্যার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে দেখা করুন। এই পরামর্শটি আমেরিকান একাডেমি অফ অটোলারিঙ্গোলজি - হেড অ্যান্ড নেক সার্জারি থেকে এসেছে:

• এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে তীব্র গলা ব্যথা।
• গিলতে না পারা।
• শ্বাসকষ্ট।
• মুখ খুলতে সমস্যা।
• জয়েন্টে ব্যথা।
• কান ব্যথা।
• ফুসকুড়ি।
• ১০১ ফারেনহাইট (৩৮.৩ সেলসিয়াস) এর বেশি জ্বর।
• রক্তাক্ত শ্লেষ্মা।
• বারবার গলা ব্যথা।
• ঘাড়ে পিণ্ড।
• দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কর্কশ ভাব।
• ঘাড় বা মুখমণ্ডল ফুলে যাওয়া।

গলা ব্যথার কারণ

সাধারণ সর্দি-কাশি এবং ফ্লু সৃষ্টিকারী ভাইরাসগুলিও বেশিরভাগ গলা ব্যথার কারণ হয়। খুব কম ক্ষেত্রেই, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ গলা ব্যথার কারণ হয়।

নিম্নোক্ত সংক্রমনগুলো গলা ব্যথার কারণও হতে পারে:

• ল্যারিঞ্জাইটিস
• টনসিলাইটিস
• স্ট্রেপ থ্রোট (একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত গলার সংক্রমণ)
• গ্রন্থি জ্বর

1. ভাইরাল সংক্রমণ:অনেক ভাইরাল অসুস্থতার কারণে গলা ব্যথা হয় যেমন:
   • সাধারণ সর্দি।
   • ফ্লু, যাকে ইনফ্লুয়েঞ্জাও বলা হয়।
   • মনো, যাকে মনোনিউক্লিওসিসও বলা হয়।
   • হাম।
   • চিকেনপক্স।
   • করোনাভাইরাস রোগ ২০১৯ (COVID-19)।
   • ক্রাউপ, একটি সাধারণ শৈশবকালীন অসুস্থতা যা তীব্র, ঘেউ ঘেউ কাশি সৃষ্টি করে।
2. ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ: অনেক ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথা হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ ব্যাকটেরিয়া যা গলা ব্যথার কারণ হয় তা হল স্ট্রেপ্টোকক্কাস পাইজেনেস, যাকে গ্রুপ A স্ট্রেপ্টোকক্কাসও বলা হয়। এই ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেপ থ্রোট এবং অন্যান্য অসুস্থতার কারণ হয়। স্কুল-বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে স্ট্রেপ থ্রোট সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
3. অন্যান্য কারণ: গলা ব্যথার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • অ্যালার্জি। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া গলা ব্যথার কারণ হতে পারে। প্রতিক্রিয়া হতে পারে কুকুর, বিড়াল এবং অন্যান্য প্রাণীর পশম বা পালকযুক্ত ছাঁচ, ধুলো, পরাগরেণু বা চামড়ার ছিদ্র, যাকে পোষা প্রাণীর খুশকিও বলা হয়। নাক এবং গলার পিছনে জমাট বেঁধে টপ টপ করে বেরিয়ে আসা শ্লেষ্মা, যাকে পোস্টনাসাল ড্রিপও বলা হয়, গলা ব্যথাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
   • শুষ্কতা। শুষ্ক ঘরের বাতাস গলা রুক্ষ এবং চুলকানিযুক্ত করে তুলতে পারে। মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার ফলেও শুষ্ক, গলা ব্যথা হতে পারে। ক্রমাগত বন্ধ নাক মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে পারে।
   • বিরক্তিকর পরিবেশ। বাইরের এবং ঘরের বাতাসে জ্বালাপোড়া, যাকে বায়ু দূষণও বলা হয়, ক্রমাগত গলা ব্যথার কারণ হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে তামাকের ধোঁয়া, রাসায়নিক এবং ধুলো, পরাগরেণু এবং ছত্রাক। তামাক চিবানো, অ্যালকোহল পান করা এবং মশলাদার খাবার খাওয়াও গলা জ্বালা করতে পারে।
   • পেশীতে টান। চিৎকার করা, জোরে কথা বলা বা বিশ্রাম ছাড়া দীর্ঘ সময় ধরে কথা বলা গলার পেশীগুলিতে চাপ দিতে পারে।
   • গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)। GERD-এর ফলে খাদ্যনালীতে পেটের অ্যাসিড জমা হয়, যা খাদ্যনালী নামেও পরিচিত। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে বুক জ্বালাপোড়া, স্বরভঙ্গি, পেটের উপাদান খাদ্যনালীতে ফিরে যাওয়া এবং গলায় পিণ্ড থাকার অনুভূতি।
   • এইচআইভি সংক্রমণ। এইচআইভিতে আক্রান্ত হওয়ার পরপরই কখনও কখনও গলা ব্যথা এবং অন্যান্য ফ্লুর মতো লক্ষণ দেখা দেয়। এইচআইভি পজিটিভ ব্যক্তির ক্রমাগত গলা ব্যথা হতে পারে অথবা বারবার ফিরে আসতে পারে।
   • টিউমার। গলা, জিহ্বা বা ভয়েস বক্সের ক্যান্সারযুক্ত টিউমার, যাকে ল্যারিনক্সও বলা হয়, গলা ব্যথার কারণ হতে পারে। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে স্বরভঙ্গি, গিলতে সমস্যা, শব্দ করে শ্বাস নেওয়া, ঘাড়ে পিণ্ড এবং রক্তাক্ত শ্লেষ্মা।
   • কদাচিৎ, গলায় টিস্যুর একটি সংক্রামিত অংশ, যাকে ফোড়াও বলা হয়, গলা ব্যথার কারণ হতে পারে। গিলতে যাওয়ার সময় শ্বাসনালী ঢেকে রাখা ফ্ল্যাপ, যাকে এপিগ্লোটিসও বলা হয়, ফুলে যাওয়াও হতে পারে। উভয়ই শ্বাসনালী ব্লক করতে পারে, যা একটি মেডিকেল জরুরি অবস্থা।

ঝুঁকির কারণ

যে কারোরই গলা ব্যথা হতে পারে। কিন্তু কিছু জিনিস গলা ব্যথার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়, যার মধ্যে রয়েছে:

• তামাক ধোঁয়ার আশেপাশে থাকা। ধূমপান এবং পরোক্ষ ধোঁয়া গলায় জ্বালাপোড়া করতে পারে। তামাকজাত দ্রব্যের ব্যবহার মুখ, গলা এবং ভয়েস বক্সের ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়ায়।
• অ্যালার্জি। যাদের মৌসুমি অ্যালার্জি বা অন্যান্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে তাদের গলা ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• রাসায়নিকের আশেপাশে থাকা। জীবাশ্ম জ্বালানি এবং সাধারণ গৃহস্থালীর পরিষ্কারক এবং অন্যান্য রাসায়নিক পোড়ানোর ফলে বাতাসে থাকা ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র কণা গলায় জ্বালাপোড়ার কারণ হতে পারে।
• প্রায়শই সাইনাস সংক্রমণ হওয়া। নাক থেকে গলা দিয়ে শ্লেষ্মা বেরিয়ে আসা গলায় জ্বালাপোড়া করতে পারে বা সংক্রমণ ছড়াতে পারে।
• অন্য মানুষের কাছাকাছি থাকা। ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সহজেই ছড়িয়ে পড়ে যেখানেই মানুষ একত্রিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে শিশু যত্ন কেন্দ্র, শ্রেণীকক্ষ, অফিস, আখড়া এবং বিমান।
• দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাদের অন্যদের তুলনায় যেকোনো ধরণের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে এইচআইভি, ডায়াবেটিস, স্টেরয়েড বা কেমোথেরাপির ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা, মানসিক চাপ, ক্লান্তি এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাস।

রোগ নির্ণয়

গলা ব্যথা নির্ণয়ের জন্য, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার নিম্নলিখিত বিষয়গুলি করতে পারেন:

• গলা, কান এবং নাকের ভিতরে দেখার জন্য আলোযুক্ত একটি যন্ত্র ব্যবহার করুন।
• ঘাড় আলতো করে স্পর্শ করে ফোলা গ্রন্থি, যাকে লিম্ফ নোডও বলা হয় তা পরীক্ষা করুন।
• স্টেথোস্কোপ নামক একটি যন্ত্র দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাস শুনুন।
• গলার সোয়াব: একটি সাধারণ পরীক্ষা স্ট্রেপ থ্রোটের কারণ স্ট্রেপ্টোকোকাল ব্যাকটেরিয়া খুঁজে পেতে পারে। একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার শ্লেষ্মার নমুনা পেতে গলার পিছনে একটি জীবাণুমুক্ত সোয়াব ঘষে। নমুনাটি পরীক্ষার জন্য একটি ল্যাবে যায়।
• অনেক ক্লিনিকে এমন একটি ল্যাব থাকে যা কয়েক মিনিটের মধ্যে দ্রুত অ্যান্টিজেন পরীক্ষা নামক পরীক্ষার জন্য পরীক্ষার ফলাফল পেতে পারে। কিন্তু গলার সংস্কৃতি নামক একটি পরীক্ষা আরও ভাল ফলাফল দিতে পারে। একটি গলার সংস্কৃতি এমন একটি ল্যাবে যায় যা 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে ফলাফল দেয়।
• দ্রুত অ্যান্টিজেন পরীক্ষা গলার সংস্কৃতির মতো সংবেদনশীল নয়, তবে সেগুলি দ্রুত। যদি অ্যান্টিজেন পরীক্ষায় কোনও স্ট্রেপ না দেখা যায়, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার স্ট্রেপ থ্রোটের জন্য আবার পরীক্ষা করার জন্য একটি ল্যাবে একটি গলার সংস্কৃতি পাঠাতে পারেন।

চিকিৎসা

সাধারণত, ভাইরাসজনিত গলা ব্যথা ৫ থেকে ৭ দিনের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায় এবং এর চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। অ্যান্টিবায়োটিক ভাইরাসের চিকিৎসা করে না।

ব্যথা এবং জ্বর কমাতে, অনেকেই অ্যাসিটামিনোফেন (প্যারাসিটামল, অন্যান্য) বা অন্যান্য হালকা ব্যথানাশক ব্যবহার করেন।

শিশু এবং গলা ব্যথায় আক্রান্ত শিশুদের জন্য, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ব্যথার ওষুধ পাওয়া যায় যা তাদের জন্য তৈরি। এর মধ্যে রয়েছে অ্যাসিটামিনোফেন (শিশুদের প্যারাসিটামল, শিশুদের জ্বর, অন্যান্য) বা আইবুপ্রোফেন।

শিশু বা কিশোর-কিশোরীদের কখনই অ্যাসপিরিন দেবেন না কারণ এটি রে'স সিনড্রোমের সাথে যুক্ত, একটি বিরল কিন্তু সম্ভাব্য জীবন-হুমকিস্বরূপ অবস্থা যা লিভার এবং মস্তিষ্কে ফোলাভাব সৃষ্টি করে।

ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসা: ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথা হলে তার চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়। যে কেউ অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন তাকে লক্ষণগুলি চলে গেলেও সমস্ত ওষুধ খেতে হবে। নির্দেশিতভাবে সমস্ত ওষুধ না খেলে সংক্রমণ আরও খারাপ হতে পারে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

স্ট্রেপ থ্রোটের চিকিৎসার জন্য সমস্ত অ্যান্টিবায়োটিক না খেলে শিশুর হৃদরোগের ক্ষতি করতে পারে এমন একটি রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে, যাকে বলা হয় রিউম্যাটিক ফিভার, অথবা গুরুতর কিডনি প্রদাহ। ডোজ ভুলে গেলে কী করবেন তা জানতে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন।

অন্যান্য চিকিৎসা: ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ব্যতীত অন্যান্য অসুস্থতার কারণে গলা ব্যথার জন্য, চিকিৎসা রোগ নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে।

গলা ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা

গলা ব্যথা প্রশমিত করতে এবং এর দীর্ঘস্থায়ীত্ব কমাতে, আপনি যা করতে পারেন:

• গরম, লবণাক্ত জল দিয়ে গার্গল করুন (শিশুদের এটি চেষ্টা করা উচিত নয়)
• প্রচুর জল পান করুন
• ঠান্ডা বা নরম খাবার খান
• ধূমপান বা ধোঁয়াটে জায়গা এড়িয়ে চলুন
• বরফের টুকরো, আইস ললি বা শক্ত মিষ্টি চুষুন - তবে ছোট বাচ্চাদের ছোট এবং চুষতে শক্ত কিছু দেবেন না কারণ দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি রয়েছে
• বিশ্রাম

"স্বাস্থ্যের কথা " বাংলা ভাষায় অনলাইন স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন অলাভজনক প্রতিষ্ঠান। বিশেষজ্ঞ মানবিক চিকিৎসকদের নিয়ে গঠিত। নিম্নোক্ত নম্বরে বিকাশ এর মাধ্যমে দান করে চিকিৎসা গবেষণায় সহায়তা করুন; +৮৮০১৮১৩৬৮০৮৮৬।